10 Scary stvari koje nisu vam reći o vašem postpartum tijela
- Pričekajte dok ne postanete majka. Cijeli vam se život mijenja! ”Znati da nas rodbina i prijatelji odmah upozoravaju odmah nakon vjenčanja. Promjena nije strani koncept za žene - naši se životi dramatično mijenjaju kada prelazimo u ulogu supruge i snahe. Ali znajući narod je u pravu. Mame shvaćaju da majčinstvo oslobađa najveću promjenu - u našem životu, emocijama, odnosima i tijelima.
Tijekom trudnoće svako novo jutro je novo otkriće. Kada ste uspjeli odvojiti jutarnju mučninu, barem neko vrijeme, divite se koliko se vaše tijelo promijenilo. Vaš struk je narastao, vaša je čekić narasla preko noći, a čak možete vidjeti i sjaj vaše kože i kose koje svi drugi uzvikuju.
Nakon isporuke, sigurno će se stvari vratiti u normalu. Kada je beba vani, čekić bi se trebao povući, zar ne? Errm, postoje brojne tajne o vašem postporođajnom tijelu koje je društvo zadržalo desetljećima
da te ne uplaše!
Ako ste očekivana mumija, neka ovo bude vaša priprema za ono što možete očekivati nakon poroda. A ako ste već mama, obećavamo da će ovo biti kao putovanje niz uspomenu. Osim toga, kao što se čini, neke od tih promjena nastavljaju se i nakon nekoliko godina nakon što su postale mama. Majčinstvo je trajno - da, čak i za naša tijela!
1. To će biti dugo vremena prije nego što se možete uklopiti u odjeću prije trudnoće
Znači, niste se previše trudili tijekom trudnoće? Ili ste mislili da će se čekić povući nakon što beba izađe i hej presto, stara odjeća može se vratiti? Pa, dugo nakon porođaja, maternica i drugi organi su još uvijek u neredu, što znači da će ta stara odjeća morati čekati.
2. Taj pupak više nikada neće biti isti
Sjeti se kako je taj pupak nekada bio točka razmatranja kada si nosio saree ili kratki vrh? Nakon poroda, to će biti krug s malo kože iznad vrha. U stvari, to može biti veliki dar da ste mama!
3. Doći će do velikog broja promjena dojki - i posebno privlačnih
Ženska tijela prolaze kroz mnoge postpartalne probleme. Jedna od najvećih i najuočljivijih su promjene u dojkama! Kako se vaše tijelo priprema za dojenje, bit će mnogo toga što se tamo događa. Ali fascinantan dio je kako će vaše grudi biti veće nego ikad i neće se ni malo spustiti! Nabavite si neke vruće grudi za dojenje i uživajte u osjećaju.
4. Vaše će se vrijeme vratiti s osvetom
Vrijeme je da se oprostimo od blaženog perioda odlaska bez perioda - devet mjeseci u slučaju da imate bebu na neodređeno vrijeme! Ali sada, posteljica se odvojila i ostavila iza sebe krvavu ranu. Krvarenje može trajati i do šest tjedana, tako da su ti jastučići pri ruci!
5. Linija iznad pupka je tu da ostane
Znaš li da se ta linija proteže iznad pupka? To se naziva linea nigra i premda će s vremenom izblijediti, možda nikada neće potpuno nestati. Neke žene zauvijek imaju svoje strije. To je lijepo i sjajan podsjetnik na čudo koje ste stvorili!
6. U tušu i na jastuku će biti grudica kose
San o raskošnoj kosi koju vam donosi trudnoća sada će se slomiti. U gumenom pojasu, na vašem ramenu, u umivaoniku će biti kose. To je samo jedna od onih nuspojava majčinstva koju ne volite posebno
ali hej, ove kuće lijekova za sprečavanje gubitka kose može vam pomoći vrlo malo.
7. Masnoća u trbuhu će postati trajni problem
Za razliku od onoga što ste mislili, trbuščić se neće ispustiti odmah nakon poroda. Zapravo, može proći nekoliko godina prije nego što se vratite ravnom trbuhu! Nakon rođenja, možete razviti malo pseto koje će tvrdoglavo odbiti ići. Pokušati izgubiti dodatnu težinu mora biti trajni napor, ali nemojte ga gurati. Jedite uravnoteženu prehranu, vježbajte se i dovoljno se odmorite. Također, pogledajte ovih 12 čarobnih napitaka koji vam omogućuju da popijete svoj put do laskavog trbuha!
8. Vaše suzne žlijezde će biti u užurbanom stanju
Nikad nisi bio dijete? Dobrodošli u novi svijet! Nakon porođaja, mnoge žene navode plakanje koje im se ne može svidjeti. Male stvari mogu vas natjerati da plačete i nikada nećete shvatiti da to previše radite dok vam to ne pokaže. Zapravo, vaše dijete će imati prilično natjecanje u odjelu za plakanje!
9. Svijet će se iznenada osjećati toplijim nego ikada prije
Ovo nema nikakve veze s sezonom koju ste isporučili, iako je sve najbolje ako je ljeto! Ćete doživjeti neke strašne hot bljesak zbog hormona ide divlja u svoje tijelo. Držite se svježim tako što ćete piti dovoljno vode i gledati malog i sada!
10. Ovo je jedna tjelesna promjena za koju će vaš muž posebno zanimati
Mnogi liječnici savjetuju da se ne držite seksa šest tjedana nakon porođaja. To je uglavnom zato što se vaše tijelo oporavlja i možda se osjećate iscrpljeno. Ali, hej, svi ti hormoni bijesni u vašem tijelu također mogu značiti da je to teško održati. Dakle, ako vaše tijelo dopušta, slobodno se prepustite nekom intimnom vremenu sa svojim supružnikom. Samo pazite da o tome porazgovarate sa svojim liječnikom i zapamtite da neke žene ovuliraju vrlo rano nakon poroda.
Rođenje je velika avantura za naše tijelo i iskustvo koje mijenja život za naše srce. Dok neke od tih promjena mogu naići kao oštre i teške, mame znaju da su zapravo lijepe. Na neki način ne mogu, bez obzira na to koliko se trude, staviti u riječi