11 pitanja koja će vam pomoći u određivanju najbolje metode rađanja za vas
Malo je stvari zabavno kad si odrasla osoba. Morate platiti račune, kupiti namirnice i napraviti liječničke preglede. Naravno, postoje neke stvari koje možete odgoditi kad se jednostavno ne osjećate kao da napuštate kauč. No, određivanje najbolje metode kontrole rađanja za vas nije jedno od njih. Možda neće biti ugodna ili ugodna tema za neke za raspravu, a reproduktivna prava žena svakako su vruće dugme i pitanje razdora u politici i svakodnevnom životu. Ali kao žena koja ima sve vlasništvo nad svojim tijelom, važno je shvatiti.
Iznenađujuće, jedan od najvećih problema koje žene mogu imati kada pokušavaju utvrditi koja je metoda kontrole rađanja prava za njih, je da oni ili ne znaju koja pitanja bi trebali postavljati, ili im je neugodno pitati. Vidio sam to iz prve ruke sa ženama koje znam koje još uvijek nose stigmu staromodnog svijeta. Međutim, postoji mnogo pitanja za razmatranje prilikom odabira kontrole rađanja, stoga ne brinite ako još ne znate što ili kako ih pitati.
Nedavno sam razgovarao s dr. Rashmijem Kudesiom, reproduktivnom endokrinologom i stručnjakom za neplodnost u New Yorku, kako bih saznala koje bi čimbenike žene trebale uzeti u obzir kada saznaju što je najbolje za njih. Postavljajući sebi ovih 11 pitanja, moći ćete pronaći djelotvornu kontrolu rađanja koja se uklapa u vaš životni stil. I, na kraju dana, zar to nije ono što najviše želite u kontroli rađanja?
1 Kakav je Vaš raspored?
Kada utvrdite koju metodu kontrole rađanja trebate koristiti, Kudesia kaže da vaš raspored igra veliku ulogu u procesu odlučivanja. "Glavno razmatranje je optimalna i stvarna učinkovitost", kaže ona. "Tablete mogu biti sjajne, ali ne i za žene koje puno putuju ili na neki drugi način mogu propustiti mnoge tablete." Dakle, ako nemate super veliku memoriju ili uvijek dodajete stvari na svoj popis obveza, onda možda odaberite nešto što zahtijeva manje održavanja, poput zakrpe.
2 Želite li jednog dana djecu?
Ovo je teško pitanje za svaku ženu da se zapita, ali to je nužno. Za žene koje planiraju trudnoću u budućnosti, Kudesia predlaže uporabu dugotrajnog reverzibilnog kontracepcijskog sredstva (LARC) kao implantat ili intrauterini uređaj.
3 Koja je vaša težina?
Unatoč činjenici da je pozitivnost tijela u porastu i čini se da je izlaganje masnoće na putu, težina je još uvijek osjetljiva tema za mnoge žene. Ali ispada da vaša veličina ima priličan utjecaj na vašu kontrolu rađanja. "Žene s prekomjernom tjelesnom težinom ili pretilošću imaju veći stupanj neuspjeha ili komplikacija kod nekih kontraceptiva", objašnjava Kudesia. Budite otvoreni sa svojim liječnikom o svojoj težini kako bi pronašli najučinkovitiju metodu za vas.
4 Pušite li?
Jeste li znali da pušenje može imati izravan utjecaj na vašu kontrolu rađanja? "Pušenje je svakako kontraindikacija za hormonsku kontracepciju", kaže Kudesia. "Osobito kod žena starijih od 35 godina zbog rizika od stvaranja krvnog ugruška." Dakle, ne samo da može smanjiti učinkovitost, nego vas i dovodi u opasnost zbog nekih ozbiljnih problema s cirkulacijom. Ako stvarno želite početi koristiti kontrolu rađanja, možda ćete prvo morati napustiti naviku.
5 Kako svaka metoda funkcionira?
Vjerojatno znate osnove kontrole rađanja, ali postoje iznenađujuće brojne razlike između metoda. Znajući ove će vam pomoći shvatiti što jedan najbolje radi za svoj stil života.
6 Je li robna marka nasuprot generičkoj tvari?
Poznajem neke žene koje odbijaju koristiti generičku verziju lijeka jer misle da su imena robnih marki na neki način sigurniji ili pouzdaniji. Ali Kudesia kaže da je to daleko od istine. "Sve dok se lijek dobiva u američkoj ljekarni, to bi trebalo biti sasvim u redu", kaže ona. Pobrinite se da govorite ako ikada osjetite nuspojavu, bez obzira na to koristite li generički ili naziv.
7 Koji je vaš plan B?
"Mnoge žene ne razumiju opcije ako pogriješe, kao što je zaboraviti uzeti tabletu ili prekinuti kondom", kaže Kudesia. Poznavanje rezervnih planova za vas odabranu metodu može ići dug put u izradi više afektivnih. Kao što Kudesia kaže, žene "ne bi trebale biti neugodno tražiti hitnu kontracepciju u tim slučajevima ako doista žele izbjeći trudnoću".
8 Što je vaša povijest?
Ne, ne govorim o tvojoj seksualnoj povijesti, iako je to vrijedno razgovarati. Trebate otkriti sve poznate ili sumnjive zdravstvene uvjete koje možete imati kod svog liječnika. To vas može spriječiti da odaberete štetnu metodu, ili vam pomoći da odaberete jednu s dodatnim pogodnostima. Kao primjer, Kudesia kaže da bi žene sa sindromom policističnog jajnika (PCOS) trebale probati kontracepcijske pilule, jer mogu pomoći u sprečavanju stvaranja cista jajnika ili nepravilnih uzoraka krvarenja.
11 Što liječnik želi znati?
Toliko je od ovih savjeta i pitanja odgovorilo ljupko dr. Kudesia, ali koja je glavna stvar koju vam želi reći ? " Žene bi se trebale osjećati ovlaštenim da preuzmu odgovornost za svoju plodnost, bilo da pokušavaju izbjeći ili postići trudnoću. Razumijevanje vašeg tijela i koraci koje možete poduzeti kako biste optimizirali njihovo dugoročno zdravlje i plodnost čak iu ranoj dobi, vrlo su važni!" Propovijedajte, Dr. K!