11 razloga majčinstvo zapravo može biti doista usamljeno
Kada je moj sin rođen, osjetio sam mnoštvo emocija. Bio sam uzbuđen, ali sam bio iscrpljen; Voljela sam ga, ali sam ga bila apsolutno prestravljena; Osjećao sam se dovršeno i osjećao sam se neobično prazno; Osjećao sam se pomlađenim i osjećao sam se poraženim. Također sam se osjećao sam, i taj osjećaj usamljenosti nije potpuno nestao. Iskreno, majčinstvo zapravo može biti jako usamljeno, što je pomalo iznenađujuće s obzirom da imate malog čovjeka koji vam je potreban svaki sat svakog dana.
Nisam znao da će usamljenost i majčinstvo ići ruku pod ruku. Budući da sam uspješno dojila svoga sina i odlučila to učiniti, provela sam mnogo noći i jutra, popodneva i večeri, sama sa svojom bebom. Budući da sam radio godinu i pol svog doma, proveo sam većinu svojih dana sa svojim sinom, i samo sinom. Osjećao sam se izoliranom od vanjskog svijeta, ponekad nikad ne izlazim ili razgovaram s drugom odraslom osobom dulje vrijeme, iu tim trenucima shvatio sam da trebam doprijeti i povezati se s drugima (bio to moj partner ili moj partner) prijateljima ili članovima moje obitelji) kako bi se borili protiv vrlo stvarnih, vrlo nepopustljivih i vrlo opipljivih osjećaja usamljenosti. Bio sam prisiljen zapamtiti da je briga za sebe i moje mentalno zdravlje jednako važna, ako ne i važnija od brige za mog sina.
Osjećaj osamljenosti kao majke je iskreno samo još jedna od onih čudnih, suprotstavljenih emocija koje pruža samo roditeljstvo. Imate malog čovjeka koji se oslanja na vas i želi vas i treba vas; ali još uvijek se osjećate kao da ste jedina osoba na planeti. To nema smisla (ali toliko majčinstva ne, pa mislim da je par za tečaj) i dolazi i odlazi u valovima. Evo samo nekoliko razloga zašto majčinstvo može biti usamljeno iskustvo.
Ako ste dojenje, hranjenje može biti samostalni čin
Ako odaberete i / ili budete uspješni u dojenju, vrijeme kada vaše dijete jede može se osjećati pomalo usamljeno. Hoću reći, da mogu biti blaženi i svi su umiljati i divni, ali kad je 2 ujutro i kad ste iscrpljeni i samo želite spavati, ali ne možete jer ste predani isključivo dojenju i okrećete se da vidite Vaš partner spava i vi ih mrzite, majčinstvo se može osjećati kao solo iskustvo.
To naravno ne znači da ne postoje stvari koje partner može učiniti kako bi pomogao svom dojiteljskom partneru kroz teška vremena izolacije. Samo kažem da, da, ta teška i izolirajuća vremena postoje.
Provedete puno vremena s nekim tko ne može govoriti
Ako ste majka koja boravi kod kuće ili majka koja radi kod kuće ili, iskreno, svaka majka koja provodi polu-značajnu količinu vremena sa svojim klincem koji još ne može razgovarati, bit će dosta trenutaka kada nemate s kim razgovarati. Ponekad je tišina dobrodošla, dok bi drugi put radili neopisive stvari kako bi mogli razgovarati s nekim. Bilo tko .
Vaša osobna iskustva mogu se čudno izolirati
Tvrdim da ne postoji niti jedno iskustvo roditeljstva koje barem jedna osoba na svijetu nije iskusila. To je super stvar o majčinstvu; to može biti univerzalno i može biti povezivanje. U isto vrijeme, dok se krećemo vlastitim, osobnim i prilagodljivim putovanjem u majčinstvo, možemo se osjećati kao da je sve što doživljavamo jedinstveno za nas i za nas same. Ja sam, na primjer, imao dosta "maminih trenutaka" kada sam se osjećao kao da sam jedina majka u povijesti majčinstva koja je prolazila kroz ono kroz što prolazim ili se osjećala onako kako se osjećam. Je li to racionalno? Nije nužno. Je li to prilično normalan osjećaj koji može učiniti da se osjećate sami? Apsolutno.
Možda ćete se osjećati sami u svojim odlukama o roditeljstvu
S toliko različitih roditeljskih izbora i beskrajnim popisom roditeljskih odluka, kako se odlučite za roditelja, možete se osjećati izolirano. Mislim, ako radite nešto sasvim drugo od bilo koje druge majke koju znate, možete biti prisiljeni da se osjećate usamljeni u svojim odlukama. Očito, svi mi volimo biti potvrđeni u našim tehnikama majčinstva, i znamo da je ono što radimo (iako definitivno nije jedini način da se nešto učini) još uvijek prihvatljiv, odličan način koji će koristiti našoj djeci.
Vaš život je zauzet, tako da vrijeme s drugima može biti ograničeno (ili nepostojeće)
Kada dočekate novorođenče u vašem životu, vrijeme se može činiti da se iznenada i neprestano zaustavlja, dok se istovremeno kreće smiješno brzo. Možete se osjećati kao da nemate ni jedan trenutak da se posvetite nikome osim svojoj bebi. To je tužno i usamljeno iskustvo; kada shvatite da niste vidjeli svoje prijatelje neko vrijeme ili da su otišli u film ili samo bili oko drugih ljudi. Život se dešava, a ponekad se može dobiti u nju.
Možete ići mjesecima bez razgovora ili gledanja svojih prijatelja
Prvih nekoliko mjeseci nakon porođaja (obično) samo se oporavljate s bebom. Ja, osobno, nisam napustio svoju kuću nekoliko mjeseci, i osjećao sam se kako poludim od usamljenosti. Trebao sam biti u blizini svojih prijatelja; smijati se s njima i opustiti se s njima i jednostavno se povezati s njima na sve načine na koje sam navikla prije nego što sam postala majka. Ali, u početku, bila sam toliko bolna i jako umorna i, iskreno, malo se bojala napustiti svoju bebu.
Hormoni su nemilosrdni
Hormoni su luda zbrka emocionalnih bodeža koji su savršeno usmjereni na vašu dušu. Mislim, to nije znanstvena definicija, ali bi mogla biti. Hormoni vas mogu baciti u toliko suprotstavljenih razmišljanja, i moj je definitivno učinio da se osjećam sam (čak i kad nisam). Počeo sam misliti da ne postoji nijedna osoba na svijetu koja zna kako se osjećam (postoje) i da nema nikoga tko bi mi mogao pomoći da ispuzim iz rupe koja je bila moj postpartalni način razmišljanja (bilo je) i, moji hormoni učinili su moja prva nekoliko mjeseci majčinstva prilično usamljenim iskustvom.
Postporođajna depresija je stvarna i razdvaja se
Tiho sam patila od postpartalne depresije mjesecima nakon rođenja djeteta, bojeći se doprijeti ili reći nešto zbog stigme vezane uz probleme mentalnog zdravlja. Gledajući unatrag, jako mi je žao što bih imao hrabrosti nešto reći nekome. Osjećao sam se kao da sam sam, kad doista nisam morao.
Ponekad se bojite govoriti o svojim iskustvima u strahu da ćete biti suđeni
Ne znam za vas, ali sam donio osobnu odluku da zadržim većinu svojih roditeljskih izbora za sebe i svoje roditeljske partnere. Iskreno, ne trebam nepoželjne komentare kada je u pitanju način na koji odabirem odgoj mojeg djeteta. Ipak, budući da ne dijelim mnoga iskustva iz majčinstva, u njima se osjećam sam. Želim kolektivnom "mi" stvoriti okruženje u kojem majke ne bi sudile jedna drugu tako oštro, da bismo se svi mogli osjećati ugodno dijeliti naše priče i govoriti o našim jedinstvenim izborima. Djevojka može sanjati, zar ne?
Vaši odnosi mogu (a ponekad i) mijenjati
Neće se svaka veza koju ste ikada imali u životu iznenada promijeniti kad postanete majka. Međutim, mnogi to čine. Možda ne možete biti prijatelji s nekim tko drugačije roditelje dijete nego vi; možda jednostavno ne vidite ljude toliko često kao prije, i vaše prijateljstvo blijedi; možda vas je donijelo dijete na svijetu potaknulo vas da izrežete otrovnog roditelja iz svog života. Ponekad, bilo da se radi o tijeku naših života ili roditeljstvu općenito, naši odnosi se mijenjaju, ali s tom promjenom može doći val usamljenosti, kada shvatimo da ta osoba više nije u našim životima.
Vi ovisite više o sebi nego (vjerojatno) ikad prije
Ne varajte se: majčinstvo nije sinonim za mučeništvo. Ne morate se ubijati ili činiti sve sami ili žrtvovati svaku stvar o sebi, da biste bili dobra majka. Međutim, vi počnete ovisiti o sebi više nego ikada, tako da se možete zauzvrat pobrinuti za nekog drugog. To može biti prilično snažan osjećaj. Mislim, nosio si još jedno ljudsko biće u svom tijelu i rodio si to ljudsko biće i osiguravaš to ljudsko biće. To može biti i usamljeno, zbog čega se morate brinuti o sebi, činiti stvari samo za sebe i sebe i oslanjati se na druge.
Vjeruj mi, majčinstvo bi s vremena na vrijeme moglo biti usamljeno, ali nikad nisi sama.