8 razloga zašto Formula Feeding ne čini loše mama
Prečesto žene koje ne doje, bilo po izboru ili zato što fizički i emocionalno ne mogu, smatraju se manje posvećenim majčinstvu od žena koje rade i mogu dojiti svoju djecu. To osobno znam jer sam jedna od tih žena. Osjećao sam se manje nego zato što sam hranio svoju djecu, ali s apsolutnom sigurnošću mogu vam reći da vas prehrana ne čini lošom mamom. Nije indikativno kako ćete roditelj ubuduće ili koliko volite svoje dijete ili koliko ćete žrtvovati kako biste bili sigurni da je vaše dijete sretno i zdravo.
Ubrzo nakon što je moj prvi sin rođen, počeo sam pokazivati znakove postpartalne depresije. Isprva sam ih ignorirala, misleći da mogu izjednačiti svoje emocije s iscrpljenjem i stresom, i biti novi roditelj. Nastavio sam ga dojiti dok nije napunio osam tjedana, ali to je bila velika borba. Postajalo mi je sve teže i teže držati korak s hranjenjem moga sina, i što je više želio jesti, više sam bio frustriran i emocionalan. U određenom trenutku, shvatio sam da moji osjećaji nisu samo rezultat bebe bluesa ili iscrpljenosti; bili su tamniji i ekstremniji od trenutaka tuga. Znala sam da nisam ja, pa sam dogovorila sastanak s liječnikom.
Tijekom mojeg posjeta, moj liječnik mi je rekao da vjeruje da bolujem od postpartalne depresije i preporučila mi je da počnem uzimati antidepresive. U to sam vrijeme još uvijek dojio, ali mi je rekla da je mojoj bebi potrebna majka koja se osjeća dobro, više nego što treba da se doji. Uzeo sam njezin savjet i počeo uvoditi sina u formulu. Samo sam prestao s dojenjem dopustiti da se opet počnem osjećati kao ja, a nekoliko tjedana kasnije osjećao sam se kao da sam konačno u mogućnosti uživati u majčinstvu.
Iako sam osjetio neizbježnu krivnju koju nam kaže naše društvo, trebali bismo se osjećati ako ne damo djeci ono što je "najbolje", ta krivnja je blijedila u odnosu na težinu koju sam osjećala podignutom s ramena kad sam počela hraniti svoju sinu. Shvatila sam da je ono što mi netko drugi kaže da je "najbolji" način biti majka, nije važno; to što radim ono što smatram da je najbolje za moju obitelj čini mi dobrom mamom, a hranjenje mlijekom me ne čini, niti bilo tko drugi u tom pogledu, manje od majke.
Grudi nije najbolje za svakoga
Izreka "dojka je najbolja" samo treba otići. Za početak, to čini žene koje ne doje osjećati kao da daju svojoj djeci proizvod koji je podređen, kao da nekako maltretiraju svoju djecu hranivši ih formulom, koja ne može biti dalje od istine. Neke žene ne mogu dojiti (a neke žene ne žele, ali ja ću to učiniti kasnije), i stalno ih opterećujem nepotrebnom krivnjom i osjećam se kao da njihova djeca propuštaju ono što je "najbolje", može biti bolno obeshrabrujuće za novu mamu.
Hraniti djecu ne bi trebalo biti konkurentna platforma, pa moramo prestati govoriti da je nešto "najbolje" kada je zapravo samo "najbolje" za neke ljude. Ne dijelimo trofeje ovdje, hranimo bebe, pa prestanimo s označavanjem stvari "najbolje" zajedno.
Formula je korisna
Nevjerojatne prednosti dojenja su neosporne, naravno, ali postoje mnoge prednosti za hranjenje bebinom formulom. Formula je prepuna vitamina i hranjivih tvari koje vaša beba treba rasti i razvijati, a to je najbolja moguća alternativa dojenju. Ne samo da formula nudi većinu istih zdravstvenih dobrobiti dojenja, nego i mama nudi priliku da se ponekad odmori, što svakako treba.
Bebe su na formuli napredovale desetljećima prije nego što je ova rasprava ikada počela, a žene tada nisu bile žao zbog toga, tako da ne biste trebali ni biti. Nemojte se nikada osjećati kao da se trebate ispričati za hranjenje vaše bebe.
Ponekad se morate brinuti i za sebe
S mojim prvim sinom morao sam potražiti liječenje za moju postporođajnu depresiju, ali s mojim drugim sinom nisam dojio dugo, jer mi je trebalo malo vremena za sebe, i nije mi žao zbog toga. Cijeli sam dan bio kod kuće s zubima starim 15 mjeseci i novorođenčetom koje je neko vrijeme proveo u NICU-u; reći da sam bio preplavljen nevjerojatno bi bilo potcjenjivanje. Bili su na suprotnim rasporedima spavanja, pa spavanje zapravo i nije bila opcija za mene. Nisam imao sramotu pozvati prijatelja ili člana obitelji da dođe preko sat vremena dok sam se istuširao ili odspavao. Budući da sam hranio hranu za mršavljenje, mogao sam povremeno dobiti nekoliko minuta kako bih mogao skupiti svoj zdrav razum i podsjetiti se na to koliko volim svoju djecu, umjesto da se vrijeđim koliko sam im zamjerala da me ne opljačkaju koji podsjećaju na spavanje ili osobni prostor. Ponekad se prvo morate staviti na prvo mjesto; to nije samo dobro za tebe, to je dobro za svakoga, i to te ne čini lošom majkom.
Formula za hranjenje daje vaš partner priliku sudjelovati u hranjenje
Kada dojite isključivo, vašem partneru može biti teško osjećati se važno ili potrebno, budući da preuzimate cjelokupnu odgovornost za prehrambene potrebe vašeg djeteta. Ali kad hranite hranom, imate jedinstvenu priliku podijeliti hranjenje sa svojim partnerom. To pomaže vašoj bebi i partnerskoj vezi i daje vam prijeko potreban odmor. Nema sramote u ovoj igri.
Dojenje je vaš izbor, a ne netko drugi
Dojenje nije uvijek opcija za svakoga, ali za mnoge žene to je izbor. Postoji mnogo razloga zbog kojih žena može odlučiti ne dojiti, a sve su joj osobne. Zašto žena odluči hraniti hranom, ne bi trebala biti tuđa briga. Možda se mora odmah vratiti na posao i ne želi pumpati za vrijeme pauze, možda uzima lijekove koji zabranjuju dojenje, ili možda samo želi popiti čašu vina na kraju dugog dana brinuti se o svojoj bebi i izbjegavati pretpostavke koje proizlaze iz društva koje misli da znaju što bi trebala učiniti s vlastitim tijelom. Postoji mnogo različitih načina da budete dobra majka, i ne uključuju sve dojenje.
Vaša beba samo želi biti hranjena
Obećavam vam da vaša beba ne prosuđuje vašu odluku da ga hranite ili njezinu formulu. Bebe samo žele biti hranjene; oni samo žele pune stomake i biti u rukama svoje mame. Mišljenja drugih osoba imaju vrlo malu vrijednost (čitaj: nema) u ovom scenariju, stoga ne naglašavajte očekivanja drugih; oni vas ne budi u 3 ujutro jer su gladni.
Ponekad je zapravo bolje za zdravlje vašeg djeteta
U određenim situacijama, hranjenje formulom za bebe je zapravo korisnije za njih nego dojenje. Ako vaša beba ima problema s dobivanjem na težini, ili ako su razvili određene alergije ili averzije, hranjenje njima može biti bolje za njihovo zdravlje. Kada bebe trebaju udebljati, hranjenje njima omogućuje vam da točno izmjerite koliko jedu, što je vrijedan alat koji im pomaže da napreduju ako se bore za to. U drugim slučajevima, bebe ne mogu dobro podnositi ono što je u majčinom mlijeku, pa ako žena ne želi poštivati strogu dijetu, može se odlučiti za hranu za mlijeko. Bilo kako bilo, moguće je da formula može biti korisnija za neke bebe nego što dojenje može biti.
I dalje podupirete mame koji su dojili
Kažu da je potrebno selo za odgoj djeteta, ali zar nismo svi dio istog sela? Zar nemamo svi na umu iste ciljeve za našu djecu? Dio dobre majke nije samo pružanje prehrane za vaše dijete, već i podržavanje drugih mama koje pokušavaju učiniti isto, bez obzira na to kako to rade. Nahranjene bebe su najbolje bebe; da li ih hrani dojka ili bočica nema utjecaja na to koliko smo sposobni biti, kao njihove majke.