9 znakova ste u podržavajućem odnosu
Nekada sam mislila da je partner ili prijatelj koji pruža potporu netko tko mi je stalno govorio da sam strašan i zagovarao svaku moju ideju. Ali nakon 11 godina braka, došao sam vidjeti da postoji mnogo ponavljanja podrške, koja su jednako vrijedna u vezi. Neki su očigledniji i drugi imaju način da se prikradeju vama - što znači da možete propustiti neke od znakova koji vas podržavaju. Bez obzira na način na koji dolazi na vas, osjećaj potpore ključni je dio svakog uspješnog dvojnika.
Postoji nekoliko stvari koje više zadovoljavaju da je poznavanje ljudi do kojih vam je stalo najbolje u srcu. Pokazuju da vas vole i poštuju kada pružaju podršku. Iako možda nije uvijek ono što želite čuti, stvarna podrška znači reći istinu s najboljim namjerama. Kada primite ovu vrstu pojačanja, ona vas potiče da proširite istu vrstu podrške ljudima u vašem životu. U idealnom scenariju, vi i vaš partner podjednako podržavate jedni druge.
Ovih devet znakova koji vas podržavaju pokazuju kako stajanje i podizanje osobe o kojoj brinete čine razliku.
1 Imate redovito vrijeme kvalitete
Da biste ostali angažirani sa svojim partnerom o njihovim ciljevima i svakodnevnim borbama, morate odvojiti vrijeme za prijavu. Prema psihologiji Danas parovi koji imaju vremena razgovarati o onome što im je na umu i raspravljati o planovima za budućnost imaju tendenciju da imaju više podržavajućih odnosa.
2 Pokazujete suosjećanje
Kada vam je potrebna podrška, tražite nekoga tko se može povezati s vašim osjećajem. Kada vaš partner pokuša suosjećati s time kako se osjećate, vjerojatnije je da ćete se osjećati kao da imate njihovu podršku, tvrdi Psych Central.
3 Potaknite rast
Podupirući jedni druge uzimajte praksu i rasuđivanje. Kao što je Mind Body Green istaknuo, "istinska potpora se odnosi na poticanje nečijeg rasta kao ljudskog bića. Podrška ne znači da potičemo ljude da rade što žele, samo zato što to žele."
4 Obratite pozornost na detalje
Kad god se upuštam u novi poduhvat, moj muž pokazuje svoju podršku dajući mi nešto što će mi pomoći da postignem svoj cilj. Na primjer, kad sam započeo novu rutinu vježbanja, kupio mi je tenisice. Ove akcije pokazuju da on sluša i želi mi pomoći da uspijem.
5 Ponudite pomoć
Kada se utapate u radu, ponekad vam treba pomoć. Pomažući s odgovornostima - i velikim i malim - možete podržati svog partnera tako što ćete osvijetliti svoj teret, navodi magazin Men's Health .
6 Ne sudite
Ponekad je lako suditi drugima, ali definitivno ubode kada ste na prijemnom kraju. Kao što je istaknuo časopis Family Circle, dio podrške je uskraćivanje vaše prosudbe. Kada osjetite da ste viđeni i čuti i da niste osuđeni, to je dobar znak da ste u poticajnom odnosu.
7 Razveselite jedni druge
Jedan od najočiglednijih načina da saznate da ste u poticajnoj vezi jest kada vidite i čujete kako vas vaš partner navija. Poznavanje osobe koju volite je u vašem kutku i daje vam motivaciju koja vam je potrebna da biste postigli ono što želite.
8 Vi ste uvijek iskreni
Ponekad istina boli, ali ako je data na ljubazan i promišljen način, ona može napraviti razliku. Kao što je Pysch Alive istaknuo, da budete iskreni na poticajan način, morate biti jasni u svojim namjerama i samo izbaciti svoje prve misli i osjećaje.
9 Osjećate se sigurno
Kada se osjećate kao da nećete imati nečiju podršku, lako je izbjeći da im govorite svoje misli i osjećaje. Osjećaj sigurnog znači da ste došli očekivati da će ono što dijelite biti ispunjeno podrškom. I to je sjajan osjećaj imati u bilo kojoj vezi.