9 Ukupno Mindf * ck Društvo dvostrukih standarda ima o trudnoći vs. Tijela nakon porođaja
Nije tajna da je biti žena zbunjujući. Trebao bi biti seksualan, ali ne previše seksi, inače si neprikladan. Trebali biste biti atraktivni, ali ne biste se trebali previše truditi biti atraktivni. Uvijek biste trebali biti dostupni, ali ne biste trebali biti previše "laki" ili se povezivati s previše ljudi. Razgovarajte o zbunjujućem. Međutim, tvrdila bih da ništa ne zbunjuje za ženu od umnih * dvostrukih standarda koje društvo ima o trudnim i postpartalnim tijelima. Poruke koje svakodnevno čuje trudnica toliko su različite, a često i potpuno kontradiktorne, porukama nove, postpartalne majke čuje se trenutak kada se njezina beba rodi. Nije ni čudo što se mnoge nove majke osjećaju izgubljene, same i zbunjene; ono što im je rečeno tijekom trudnoće više ne vrijedi.
Sjećam se umirujućeg, smirenog, podržavajućeg i obično tjelesno pozitivnog slanja poruka koje sam primio dok sam bila trudna. Ljudi su mi stalno govorili da je moja težina "lijepa" i da je moje tijelo "nevjerojatno". Rečeno mi je da se odmorim i da mi drugi pomognu; Nisam bio sam. Osjećao sam se kao da se ne moram brinuti ili se stvarno usredotočiti na bilo što drugo osim na sebe, svoje tijelo i moju trudnoću. Bilo je veličanstveno. Uvjerio sam se. Također je, nažalost, prolazno. U trenutku kad se moj sin rodio, društvo je promijenilo melodiju. Rečeno mi je da mrzim svoje tijelo i sakrijem činjenicu da sam ikada bila trudna zbog gubitka težine i radiš što sam mogla da se riješim strija. Morao sam se što prije vratiti na svoje "tijelo prije bebe". Morao sam sve učiniti, sve odjednom, na malo spavanja i morao sam instinktivno znati što da radim kao nova mama, jer ako nisam, uopće nisam bila "dobra majka". Sve je bilo tako zbunjujuće i preplavljujuće, a ja sam se pitao što se dogodilo? Što se promijenilo? Zašto je rođenje moga sina bio katalizator potpuno drugačijeg razgovora? Zašto društvo izgleda voli trudna tijela, ali ne voli postporođajna tijela?
Siguran sam da su krivi seksizam, mizoginija i drugi razlozi. Siguran sam da nerealni standardi ljepote i rodni stereotipi igraju važnu ulogu. Siguran sam da će proći neko vrijeme prije nego dođe do stvarne, sustavne promjene i poštivanja, podrške i povjerenja žena u svim područjima i fazama života; ne samo kad su trudne. Do tada, međutim, mislim da je važno pogledati dvije suprotstavljene poruke koje žena čuje kad je trudna i kada je nakon porođaja. Uostalom, ne možete popraviti ono što ne znate da je slomljeno.
Jedite sve vrijeme vs. Odmah idite na dijetu
Kad sam saznala da sam trudna, iskreno sam pomislila: "Pa, možda sam mučnina i iscrpljena, ali barem mogu jesti cijelo vrijeme i jesti što god želim!" Lažno. Nakon sastanka s mojim nutricionistom, saznao sam da nije zdravo jednostavno "jesti bilo što" i dobiti što više težine kao što sam želio. Zdrava prehrana i dobivanje zdrave težine važni su za zdravu, "normalnu" trudnoću. Ipak, naša kultura daje ženama - iskreno, prvi i obično samo vrijeme u životu - da "jedu što god želite", jer nije riječ o ženi, već o bebi, a većina društva zna koliko ja učinio kada je u pitanju prenatalno zdravlje.
Naravno, drugi kraj tog neobrazovanog novčića je poruka da bi svaka postporođajna žena trebala "paziti što jede" i otići na dijetu i vratiti se na gladovanje i / ili ograničiti svoju prehranu u ime konvencionalnih standarda ljepote. Ako ste mogli uživati i uživati u hrani dok ste bili trudni, dobro, to vrijeme je prošlo. Više nisi trudna i nema drugog života za razmišljanje kada je vrijeme za večeru pa hrana, za tebe, draga postporođajna žena, više nije nužna. Prestanite jesti .
Ova poruka, čini se, govori ženama da mogu uživati samo u hrani ako netko drugi ima koristi. Ako u vama postoji fetus koji treba prehranu, uzmite ga! Uživajte u tom bifeu i jedite tu drugu pomoć i uživajte u tom desertu. Međutim, ako ne postoji, vaše tijelo ne treba ili zaslužuje isti tretman. Razgovarajte o dehumanizaciji. Razgovarajte o opasnosti. Razgovarajte o razočaranju.
Dobiti težinu vs. Smršati što je prije moguće
Kada ste trudni, očekuje se da ćete dobiti na težini. Kada ste poslije porođaja, očekuje se da ćete izgubiti težinu. Kada ste trudni, odobreno vam je ovo tiho dopuštenje da se proširimo i zauzmemo prostor bez predrasuda i vidimo kao cijelo ljudsko biće koje treba prihvatiti i vrednovati njihovu veličinu. To je, opet, jedino vrijeme u životu žene kada društvo odluči da je u redu što ste zapravo viđeni.
Čim više ne budete trudni, kulturna poruka s kojom je svaka žena bombardirana jer je bila dovoljno stara da to primijeti, nastavlja se. Nova se mama mora odmah smanjiti; ona mora izgubiti težinu u sekundi; mora se vratiti na to da je mala, tiha i nevidljiva. Ne bi se trebala širiti i zauzimati prostor, trebala bi se stisnuti i smanjiti i smanjiti na veličinu (ili manju) koju je imala prije nego što je nastala.
Ljubav tvoj rastući trbuh vs. Nosite obuku za struk
Kad sam bila trudna, sjećam se ljudi koji su me ohrabrivali da pokažem svoj trudni trbuh. Mnoge od skupe majčinske odjeće koju sam proučavao u raznim trgovinama bile su pomalo male i držale su se za moj trbuh kako bih naglasila svoju trudnoću. Bilo je u redu - ne, ugodno - kad bih pokazao svoj trbuh i rekao svima da su, hej, trudna i super sretna zbog toga.
Sada, novi postpartalni hir je nositi stručni trener, tako da vaš želudac postaje manji i skriveniji i gotovo nepostojeći. Trener za struk je nešto od steznika, za koji se zna da trajno ili polutrajno mijenja veličinu struka žene. Ono što je jednom žena potaknula da se pojavi, sada je ohrabruje da se prikrije.
Ljudi vam brzo pomažu vs. Sam si
Kada ste trudni, ljudi počinju otvarati vrata i odustati od svojih sjedala u vlaku ili autobusu i čak vam nude besplatne grickalice ili vodu. Stranci brzo drže vaše namirnice ili podižu sve što vam je teško (a ponekad i ne opterećuju) i pitaju mogu li vam pomoći.
Ta podrška, u najvećem dijelu, nestaje u trenutku kad dobijete dijete. Da, priznajem, bio sam u vlaku i ljudi su mi ponudili svoje mjesto kad me vide kako držim dijete i / ili dijete. Ipak, ponude su malo i daleko između, i ništa slično onome što sam doživio dok sam bila trudna. Razgovarajte o stvaranju lažnog osjećaja društvene podrške koji se samo mrvi od trenutka kada je vaše dijete gurnuto ili izrezano iz vašeg tijela, zar ne?
Morate uzeti ga lako vs. Učinite sve što ne spavate
Kada sam bila trudna, stalno sam se poticala, ako ne i naredila, da se "smiri". Sjedenje na kauču satima na kraju bilo je savršeno u redu i više nego prihvatljivo jer sam rasla u ljudskom tijelu. Ne bih trebala dizati teške stvari i ne bih trebala trčati ili činiti ništa previše fizički opterećeno; Trebala bih se samo odmoriti i opustiti i uživati u prekomjernom obilju "izgubljenog vremena".
Kad si nova mama, sve to izlazi iz prozora. Nemate vremena za opuštanje ili brigu o sebi, a ako to učinite, "lijeni ste". Kako se usuđuješ čak i pomisliti na brigu o sebi i kako se usuđuješ gubiti jednu sekundu dana dok sjediš ili se odmaraš. Imate još jedno ljudsko biće koje će se brinuti o njemu, pa ga spojite i idite, idite, idite.
Pokazati svoje trudnoće vs. Sakrij dokaze da si ikad bila trudna
U redu je pokazati drugima da ste trudni, ali kada ste majka, trebate sakriti činjenicu da je vaše tijelo ikada doživjelo trudnoću ili porod. Ako imate ožiljak c-dijela, sakrijte ga; ako imate strijke, sakrijte ih; ako i dalje izgledate kao pet mjeseci trudnoće, tjedana ili mjeseci nakon rođenja, sakrijte ga; ako imate dodatnu kožu ili širi struk ili više težine, sakrijte ga. Sakriti. To. Svi.
Ono na što su žene jednom bile ohrabrene da budu tako ponosne, sada je nešto što im treba negirati kad im se ikad dogodi. Možeš biti mama, ali ne bi trebala izgledati kao da si prošla kroz fizički proces postajanja mamom. Uh.
Imate sve vrijeme u svijetu vs. Nemate vremena uopće
Činilo se da je vrijeme stajalo mirno kad sam bila trudna, a ljudi oko mene također su primijetili. "Imate cijelo vrijeme na svijetu" i "Nema žurbe", a "Trudnoća treba vremena" bili su svi dobri osjećaji podijeljeni sa mnom, i osjećao sam se kao da stvarno ne moram žuriti da se pripremim za bebu; beba će doći kad beba bude spremna i to je sve. Nije bilo potrebe za zabrinutošću i zapravo nisam bio na nekoj vrsti štoperice, iako je doista postojao raspored i postojao je rok na horizontu. Što god moje tijelo proživljavalo, neće biti trenutačno. Bit će to spor, stabilan proces koji je mjesecima i mjesecima trajao mjesecima.
Tada sam imao bebu i cijelo vrijeme koje mi se činilo da stalno puzi tijekom moje trudnoće, bum me odmah požurio. Osjećao sam se kao da uopće nemam vremena. Morao sam se brinuti o djetetu čim je beba počela plakati; Morao sam što prije požuriti i shvatiti majčinstvo; Morao sam se prilagoditi ovoj promjeni života u sekundi; Morao sam izgubiti težinu i vratiti se u svoje pre-baby traperice i to ne bi trebalo trajati mjesecima, trebalo bi potrajati nekoliko minuta. Odjednom, nisam imao vremena raditi ono što naša kultura očekuje od novih majki.
Vaši odnosi su važni vs. Jedini odnos koji je važan je onaj koji imate sa svojim djetetom
Kako bih se brinula o svom trudnom, rastućem i stalno mijenjajućem tijelu, bio sam ohrabren da nastavim svoje odnose. "Ne možete i ne biste trebali to raditi sami", rekao mi je moj nevjerojatni OB, i bila je u pravu. Kad sam se osjećala najgore ili iscrpljena ili samo neizvjesna, sve što sam učinila bilo je osloniti se na svog romantičnog partnera, moje drage prijatelje ili majku, i sve je bilo dobro. Potrudila sam se provoditi vrijeme s njima i kontinuirano kultivirati te veze jer, ne samo da su mi važne, rečeno mi je da su potrebne.
To se, međutim, mijenja kada ste majka. Iznenada, jedini odnos o kojem bih trebao brinuti je odnos koji imam sa svojim sinom. Nemam vremena provesti s prijateljima i, ako to učinim, ja sam "loša mama" koja se više brine o druženju nego što radi svoje dijete. Moja romantična veza je važna, da, ali samo tako da mogu dati sinu stabilno okruženje i pokazati mu kako izgleda zdrava veza. Rijetko, ako ikada, kažem da trebam njegovati svoju romantičnu vezu za moju korist (ili dobrobit svog partnera); Sve je to sada za mog sina. Više nisam važan.
Ti si Fragile vs. Ti si Superheroj
Iako sva suočena, licemjerna poruka koju žena primi kada je trudna i kad je poslije rođenja bijesna, "ne možete donositi vlastite odluke" u odnosu na "vi ste superheroj i trebali bismo vas svi obožavati" jest, daleko (po mom mišljenju), najviše razjariti.
Kada je žena trudna, neki ljudi (i određeni tvorci zakona) pretpostavljaju da ona više nema pravo ili mogućnost da sama donosi odluke o vlastitom tijelu. Ona ne može i ne bi trebala odlučiti želi li nastaviti trudnoću i staviti svoje tijelo kroz rigorozne i često teške faze trudnoće, porođaja, poroda i postporođajnog života. Njezino tijelo više nije njezino, bilo vladino (očigledno) ili fetus '. Međutim, kada postanete majka, vi ste "superheroj" i možete učiniti sve, sve odjednom, i ne trebate samopomoći ili pomoći jer ste kao ova druga svjetska cjelina, radeći sve u jedan vez. Razgovarajte o zbunjujućem.
Bez obzira je li žena trudna ili nakon porođaja, treba joj vjerovati i podržavati je. Da li žena ima fetus u svom tijelu ili bebu izvan njezina tijela, ona mora biti osnažena i utješena. Ono što je najvažnije, bez obzira na to u kojoj je fazi života žena, ona se mora poštivati. Bez obzira na to.