Banana Ananas Mocktail
U ovom članku
- Sastojci
- način
- Prehrambene informacije
Od brojnih načina pripreme mocktail, napravite sebi bananu i ananas jedan i uživajte u putovanju tropima. Ovaj dobar za vas mocktail ima delikatnu ravnotežu slatkog, ali oštrog okusa od oba ploda. Tako reći, ovaj užasni mocktail je lijepa i zdrava ljetna ponuda.
Služi | Vrijeme pripreme | Vrijeme za kuhanje |
2 osobe | 5-10 minuta | 10-15 minuta |
Sastojci
- 200 g komada ananasa
- 100 g banane, sjeckani
- 50 g ananasa, sjeckani
- 2 tbsp meda
- 30 g kockica leda
- 2 žlice soka od ananasa, koncentrirano
način
Korak 1
U posudu za miješanje dodajte komade ananasa, sjeckanu bananu i med. Miješajte dok ne postane glatka pulpa.
Korak 2
Prenesite pulpu u posudu iu istu posudu miješalice pomiješajte kocke leda i komade ananasa.
Korak 3
U staklu mocktail, prenesite kockice leda iz miješalice, nakon čega slijedi pulpa izrađena u koraku 1.
4. korak
Uz pomoć mješalice dobro promiješajte.
Korak 5
Sipajte malo meda i ukrasite ga klinom od ananasa i komadićima banane.
Korak 6
Poslužite odmah.
Prehrambene informacije
kalorije | 499 Kcal
proteini | 0, 8 g
Ukupno masti | 0, 2 g
Ukupni ugljikohidrati | 126, 6 g
Kolesterol | 0 mg
Natrij | 55 mg
Kalij | 238 mg
Savjet - Banane možete zamijeniti bobicama po vašem izboru.