Najbolji način da iskoristite vremenske iznose sa svojom djecom
Ako imate dijete predškolske dobi, nesumnjivo ste upoznati s konceptom korištenja vremenskih izlazaka kada se bavite pitanjima ponašanja vašeg djeteta. Na kraju krajeva, time out je klasičan standard moderne mame. Ako se pravilno koristi, može biti učinkovit u suzbijanju neželjenog ponašanja u djece i predškolske dobi.
Kao nevjerojatna mama kakva jeste, već dajete djetetu mnoštvo pozitivnog pojačanja i pozitivnom disciplinom pomažete u oblikovanju ponašanja i dajete mu do znanja što leti, a što nije u redu. Ali ponekad - ok, ok, vjerojatno više često! - vaš se mali još uvijek ušuška u neku nestašnost. Udaranje, grickanje, crtanje po zidovima, vrištanje, pričanje: ponekad se čini kako se djeca tek rađaju želeći testirati granice. Možda ćete ispitivati svoj sljedeći potez. Unesite istek.
Mali u ovoj dobi žude za roditeljima. Istek vremena samo je još jedan alat za poticanje ponašanja koje želite vidjeti, oduzimanjem željene pažnje, a ne trošenjem na ona ponašanja koja ne želite da se pojave. Stručnjaci vjeruju da se većina djece ponaša pažljivo, pa je učitavanje kad se loše ponašanje događa djetetu ono što želi. Umjesto toga, trebate (nakratko) ukloniti svoju pažnju s ciljem prestanka ponašanja. Nakon što ste odvojili usta svog mališana od ruke njegovog prijatelja, to jest.
Jeste li spremni isprobati? Prvo nekoliko stvari:
- Nemojte misliti na vremenske izlaske kao kaznu, već kao na razdoblje hlađenja za oboje.
- Razgovarajte sa djetetom o oduzimanju vremenskih izlazaka prije nego što ga ikada primijenite. Kad je vaše dijete 18 ili više mjeseci, pravo je vrijeme da se zamislite o pauzi kada vam ponašanje nestane iz ruke.
- Ne želite se oslanjati samo na vremenske izlaske kako bi se isključilo ponašanje. Najbolje je koristiti kao krajnje sredstvo, nakon što odvraćanje pažnje, preusmjeravanje i prevencija nisu spriječili da vaše dijete djeluje van.
Pri korištenju vremenskog odmora nije potrebno označavati stolicu ili drugo mjesto kao fizičko i žarište pauze, iako je to uobičajeno mišljenje. Cilj bi zapravo trebao biti izvesti svoje dijete iz sukoba ili emocionalnog stanja i pustiti ga da se smiri. Radit će svako mirno mjesto bez ometanja.
Dovedite svoje dijete u tajm-aut i dajte mu malo vremena da se smiri. Nije bitno postaviti tajmer ili odrediti određenu količinu vremena koje dijete mora ostati bez vremena, iako roditelji to često čine; zapamtite da je cilj isključivanje nabijenih emocija, a ne provođenje kazne. Čim se vaše dijete smirilo i zaustavilo neprimjereno ponašanje, neki stručnjaci misle kako bi vrijeme trebalo isteći.
Nakon što se vaše dijete oslobodi od isteka vremena, trebali biste pustiti i to pitanje. Oduprite se naporu da biste održali predavanje o tome zašto je on / on morao biti uklonjen iz zabave. Umjesto toga, ponudite osmijeh i zagrljaj i recite jednostavno: „Volim te. Molim te, ne udaraj više.“ Također biste trebali pokušati ostati mirni i neutralni kad prvi put implementirate tajm-aut - bez vikanja, pljuska ili ljutnje. Uostalom, modeliranje dobrog ponašanja jednako je važno za dječji razvoj kao i svaka druga disciplina. Samo neka bude jednostavno govoreći: "Ne pogađamo. Idemo na istek vremena."
Napokon, važno je biti dosljedan. Ako ćete koristiti vremenske izlaze kako biste spriječili da dijete udara, obavezno ga koristite kad god vidite da se ponašanje događa. Preskočite upozorenja; vašem djetetu ne bi trebalo da čuje da je, ako ponovno udara, isteklo vrijeme. Umjesto toga, ako ga vidite, uklonite svojeg mališana iz situacije i odmah započnite istek.
Ne zaboravite da budete raskošni s ljubavlju i pohvalama za ponašanja koja želite vidjeti, mama!