Kako napraviti Baby Walk - prekretnice, savjete i aktivnosti

Sadržaj:

U ovom članku

• Kada beba uči hodati?
• Prekretnice za hodanje beba
• Kako pomoći bebi hodati?
• Ostali sigurnosni savjeti

Dijete će imati nekoliko razvojnih prekretnica tijekom ranog djetinjstva. Od učenja kako se valjati na leđima do nasmijanih leđa vama, svaka divna mala stvar je razvojna prekretnica. Jedna od najistaknutijih među njima je vrijeme kada vaša beba uči stajati na vlastitim nogama i hodati njezinim prvim koracima.

Kada beba uči hodati?

Većina beba hoda oko 10 do 12 mjeseci starosti. Neke bebe mogu hodati još ranije, oko devet mjeseci. I drugi mogu potrajati i do godinu i pol. To može ovisiti o čimbenicima kao što su genetika djeteta, njezina fizička snaga kao i njezina odlučnost.

Prekretnice za hodanje beba

Tijekom prve godine, vaša beba razvija mišićnu snagu i koordinaciju koja joj može pomoći da ustane i hoda. Ovdje su neke od važnih prekretnica ili faza hodanja u bebi.

1. Novorođena beba koja se drži uspravno, neka joj noge visi i pokuša gurnuti svoja mala stopala na bilo koju tvrdu površinu. Iako njezine noge nisu dovoljno jake, nastavit će to raditi nekoliko mjeseci.

2. U dobi od oko šest mjeseci, dok dijete uči sjediti, puzati i svitati, ona će također početi odskakivati ​​noge svaki put kad joj dopustite da uravnoteži noge na bedrima ili površini.

3. Oko devet mjeseci početi će se podizati uz pomoć namještaja. U ovom trenutku osigurajte samo čvrste stvari kako biste spriječili nezgode.

4. Oko 9 do 10 mjeseci, vaše dijete će naučiti savijati koljena i sjesti iz stojećeg položaja. Prilično zadatak za 10-mjesečnu djecu!

5. Oko 12 mjeseci, može početi poduzimati nekoliko koraka naprijed s malo podrške ili čak stati bez ikakve pomoći. Također je moguće da ona hoda i drži se za tvoju ruku.

6. Na 12 mjeseci, većina mališana uči hodati iako su možda malo nestabilni. Ako vaše dijete nije hodalo 12 mjeseci, vjerojatno će joj trebati još nekoliko mjeseci, a to je sasvim u redu.

Kako pomoći bebi hodati?

Ako vam beba treba dulje da hoda ili čak ako je na pravom putu, možete joj pomoći da izgradi mišićnu snagu kako bi joj pomogla u hodu. Evo nekoliko načina kako potaknuti dijete da hoda.

1. Vježbe za pomoć dječjoj šetnji

Možete isprobati jednostavne vježbe koje će pomoći bebi da ojača mišiće i hoda:

• Sjedenje na stolici: Nabavite stolicu veličine bebe bez podrške za leđa i pustite bebu da sjedi na tome. Trebala bi moći dodirnuti njezina stopala s tlom i gurnuti ih na tlo. Neka sjedne s bokovima i koljenima pod kutom od 90 stupnjeva. Uvijek neka odrasla osoba u blizini nadzire. Stavite nekoliko igračaka blizu nje i zamolite je da ih savije i pokupi dok sjedi na stolici. Možete pokušati pomicati igračke okolo kako biste povećali udaljenost i dosegnuli. Ova vježba može ojačati mišiće na ramenima, nogama i leđima, kao i pomoći joj da nauči kako staviti noge izravno ispod tijela dok podupire njezinu težinu.,

• Neka ona putuje: Možeš joj pomoći da se uspravi uz podršku kauča. Jednom rukom na sofi, a drugom rukom uhvativši je za ruku, pomozite joj da krene naprijed i natrag preko sofe. Na kraju, ona može pustiti tvoju ruku i hodati samo uz potporu kauča. Također možete zadržati omiljenu igračku ili njezine omiljene grickalice kao poticaj na drugom kraju kauča.

• Kick cruising: Ovo je zabavna vježba za vaše dijete. Budući da hoda uz kauč s potporom iz namještaja, možete postaviti loptu blizu njezinih stopala. Iako može slučajno udariti prvih nekoliko puta, ako ste dosljedni, ona će početi podizati nogu kako bi izbacila loptu s puta. Možete držati loptu blizu obje noge kako biste je ohrabrili da vježba udaranje lopte pomoću obje noge.

• Pomoć pri hodanju: Morat ćete držati bebu na nadlakticama u stojećem položaju i pomicati ruke prema naprijed jednu po jednu. Njezini bokovi i njezine noge pratit će joj pomoć da hoda s malo pomoći.

2. Igre za naučiti bebu da hoda

Neke igre su prikladne za bebe u procesu učenja hoda, a mogu biti i zabavna aktivnost u kojoj i vi i vaša beba možete sudjelovati.

• Nabavite veliku loptu na kojoj dijete može sjediti bez dodirivanja nogu na pod. Držite bebu na bokovima i nježno je nataknite da sjedne na kuglu, sve dok podupire bokove. To joj omogućuje da podupre deblo. Držite se za nju i nježno bacajte loptu naprijed-natrag i postrance. Budući da sama mora uravnotežiti gornji dio tijela, moći će razviti temeljnu snagu i stabilnost kukova.

• Kuglice u košari: Možete raspršiti loptice ili igračke na pod i držati košaru na udaljenosti. Sada je zamolite da pokupi igračke, puzi sve do košarice i spusti ih. Ako vaše dijete može ustati i krstariti uz kauč, onda možete staviti igračke i košaru na oba kraja kauča i ohrabriti je igrati ovu igru.To može pomoći izgraditi koordinaciju i razviti mišiće nogu. Čak može potaknuti vaše dijete da poduzme prve korake.

• Prođite balon: Postavite bebu u blizini kauča ili namještaja, a dok stoji uz pomoć kauča, gurnite balon prema njoj i potaknite je da vam je vrati natrag. Ako nije potpuno sigurna da će stajati i to učiniti, možete joj dopustiti da sjedi i učini isto. Možete dotaknuti balon kako biste je nagnali da se povuče i posegne za njom. Možete čak pokušati smjestiti balon blizu njezinih stopala i naučiti ju da ga udara. To će pomoći u razvoju koordinacije ruku i očiju te izgraditi mišiće jezgre.

• Šetnja kolica: Stavite bebu na njezin trbuh na tepih ili mekanu podlogu. Dok leži na trbuhu, povuče je za prtljažnik i noge i drži je oprezno dok polako hoda na rukama.

Ostali sigurnosni savjeti

• Kako se vaša beba uči hodati, trebat ćete poduzeti odgovarajuće mjere opreza i donijeti najbolje odluke za promicanje njezina razvoja. Evo nekoliko savjeta koje trebate imati na umu.

• Nemoj se šetati. Šetnje nisu nužne i čak mogu spriječiti vaše dijete da uči pravilno hodati dok su joj kukovi i torzo čvrsto držani u svakom trenutku. Mogu čak biti opasni i uzrokovati ozljede djeteta.

• Možete koristiti skakače unutar granica za vaše dijete. Iako bolji od šetača, oni dolaze sa svojim potencijalnim rizicima, pogotovo ako dijete nije promatrano. Prekomjerna upotreba skakača može čak dovesti do toga da dijete ne uči kako razviti motoričke sposobnosti potrebne za hodanje.

• Kako beba počinje puzati i stajati uz pomoć potpore, morat ćete iseliti sve predmete koji mogu biti krhki i lako pasti i oštetiti dijete. Također, zagladite oštre rubove ili ih potpuno odložite.

Ponavljanje je ključ za pomoć djetetu da nauči hodati. Stoga je najbolje ponoviti ove igre i vježbe više puta u danu. Također je poželjno da dijete nauči hodati bosi kako bi razvilo bolji osjećaj ravnoteže. Ako vaša beba ne hoda ni nakon 18 mjeseci, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste isključili bilo kakva kašnjenja u razvoju.