Igra napredovati! Nevjerojatna senzorna igra za malu djecu
Reproduciraj VideoReplay VideoPlay VideoDon't Play
Drobljenje lišća
Drobljenje lišća ima velike razvojne koristi! Evo kako ga dodati na vrijeme sviranja.
SPONZORAN SADRŽAJ
Često djeca ne dobiju zeleno svjetlo kako bi zgnječila, udarila, bacila, namirisala i napravila nered.
Udaranje lišća (i dobivanje malo prljave!) Je savršena aktivnost 'senzorne igre' za sve to i pružanje zabave za učenje za djecu. Da ne spominjemo bonus fizičke, kreativne, emocionalne, kognitivne i imunološke razvojne koristi.
Zapravo, igra je bitna za učenje i razvoj djece, kao i veliku vježbu vezivanja. "Igra je prilika za potpuno angažiranje s djecom, promicanje jačeg i zdravijeg odnosa roditelj-dijete", kaže dr. Kimberley O'Brien, glavna dječja psihologinja klinike Quirky Kid. Dakle, ako je igra pala s dnevnog reda obitelji, stavite je na vrh popisa danas.
Evo kako povećati zdrav perks i pojačati zabavu
Dodirnite ta osjetila
Nije baš zen spa, ali to je prirodno osjetilno iskustvo! "Drobljenje lišća nogama ili prstima, učenje o uzroku i učinku, osjećaj teksture i razlike između zelenog i smeđeg lišća, sluh hrskavi zvuk lomljenja lišća,
sva ta osjetilna iskustva divna su za malu djecu, "ohrabruje dr. O'Brien." Izlaganje raznim senzornim stimulansima potiče djecu da budu otvoreniji za isprobavanje novih stvari i manje senzornog izbjegavanja. Prema istraživanju, izlaganje djece različitim osjetilima povećava njihovu spoznajnu sposobnost za procesiranje i osmišljavanje svijeta (Moyles, 2014).
Samo dodajte prljavštinu
S lišćem dolazi prljavština, a znanost sugerira da bi prljave stvari mogle biti dobra stvar za izgradnju imuniteta naših mališana. "Ono što znamo je da je naše društvo postalo bolje u higijeni općenito, vidjeli smo porast alergijskih bolesti poput astme i ekcema koji su povezani s loše funkcioniranje imunološkog sustava", objašnjava dr. Ginni Mansberg, liječnik opće prakse, autor i stalni medicinski stručnjak na Sunrise .
Dr. Mansberg kaže da su ti nalazi potaknuli "higijensku hipotezu". "Hipoteza o higijeni teoretizira da ne izlažući djecu prljavštini, prljavštini i klicama u ranoj dobi, oni ne razvijaju dobro funkcionirajući imunološki sustav", objašnjava ona. "Imunološki sustavi dječjih nadtlaka su u borbi protiv prašine, trave ili peluda, što dovodi do napadaja astme i ekcema. To ne znači da bi vaše dijete trebalo zgrabiti šaku prljavštine i pojesti ga - zagađivači tla kao što su olovo i druge kemikalije predstavljaju opasnost za zdravlje i nisu dovoljni" Dobro je za djecu da jedu, ali se nedavno usredotočujemo na ulogu koju bi izlaganje klicama - kroz potencijalno konzumiranje neke nečistoće - moglo pomoći našoj djeci da dobiju važne bakterije iz crijeva. s nama na skladan način i zapravo pomažemo brojnim probavnim procesima, održavamo naš metabolizam glatkim i izgrađujemo imunitet. "
Udahnite svjež zrak!
Svi znamo da je svjež zrak ključan za život. Svjež zrak osvježava um i tijelo, čisti naša pluća, prenosi kisik do naših stanica i tijela kako bi osigurao energiju, oslobađajući toksine iz tijela i još mnogo toga. Zato ga udahnite - to je besplatno!
"Studije pokazuju da je igranje na otvorenom korisno za djetetovu pozornost, fizičko i mentalno zdravlje", kaže dr. Mansberg. A ako mislite da se mokra kosa, kiša ili hladan i svjež zrak ne miješaju, razmislite ponovo. "Djeca ne hvataju gripu od kiše, vjetra ili hladnoće! Gripa se širi od osobe do osobe zrakom kašljanjem ili kihanjem ili izravnim dodirom s virusom na tvrde površine ili ruke ljudi. Zatvoreni u slabo prozračenim prostorijama cijeli dan ili u razredu s još 20 bolesne djece, opasnije je od kiše!
Pomakni to malo tijelo
Svakako, vaš mali može sjediti među lišćem i slomiti one zlatne jastuke između svojih tinejdžerskih znamenki, ali oni također mogu dobiti fizički! Neka se pokvare! Svitak! Bacanje! Kick! "Fizička igra gradi aktivna, zdrava tijela i razvija bruto motoričke sposobnosti", objašnjava dr. O'Brien. "Pokreti su toliko važni, osobito kada se mališani uče trčati ili održavati ravnotežu. Istraživanja pokazuju da djeci u dobi od 12 do 24 mjeseca treba najmanje tri sata slobodne igre dnevno (po mogućnosti na otvorenom) kako bi se razvile brze motoričke sposobnosti na istoj razini kolega."
Istražite poput Dore i Diega
Potaknite malu djecu da otkriju svijet oko sebe. "Prirodni proizvodi kao što su lišće, kora, grane, voda, pijesak, stijene ili prljavština su izvrsni za djecu jer se materijali za okoliš nude jedinstvene teksture, mirise i konzistencije sazrele za senzorna otkrića", objašnjava dr. O'Brien. "Radi se o uzimanju vremena za aktivno povezivanje djece s prirodom u mladoj dobi kako bi se njegovala njihova znatiželja i spremnost da uče o novim stvarima na otvorenom. Roditelji trebaju modelirati takvo ponašanje kako bi olakšali ekološku svijest svog djeteta."
Razbijte kreativno
Malo mašte može ići daleko. "Suhi jesenski listovi su izvrstan kreativni medij jer predstavljaju minimalan rizik i vrlo su raznovrsni", objašnjava dr. O'Brien. "Mala djeca mogu razviti ravnotežu i koordinaciju guranjem hrpe lišća, dok ih roditelj podigne. Fina motorička vještina i spretnost mogu se poboljšati kada djeca zdrobljuju predmete u rukama. Roditelji bi željeli voditi neku zamišljenu igru kako bi pomogli maloj djeci. Naučite kako ispričati priču, izgradite snjegovića iz lišća i pretvarajte se da je hladno, ili iskopajte veliku rupu u lišću i pretvarajte se da ste medvjed koji izlazi iz hibernacije. na otvorenom.”
Drobljenje lišća: Easy Play Savjeti za roditelje
Ako se vaš um isprazni u drugom trenutku kada vam predaju list i kažete im da se 'igra', opustite se! Pogledajte ove jednostavne savjete koji će pomoći odraslima da pozovu svoje unutarnje (uspavano) dijete.
Zabavi se! Obucite gumene čizme i skočite gore i dolje na lišće. Budite smiješni! "Napravite vrijeme za igru i dajte sebi prostor za skok, trčanje, igru."
Istraživanje pokazuje da se odnos roditelj-dijete razvija kada odrasli slijede interese djeteta i nađu vremena da se povežu najmanje 30 minuta dnevno. Prednosti uključuju povećano povjerenje, privrženost i više mogućnosti za dijeljenje osjećaja i iskustava. Što bi još roditelj mogao tražiti? Bliska veza nastala u djetinjstvu također će vjerojatno otvoriti vrata za održivu komunikaciju u adolescenciji i ranoj odrasloj dobi.
Budite znatiželjni! Interakcija sa svojom malom usporedbom zelenog lišća s smeđim lišćem. Kako je tekstura različita? Miris? Što će se dogoditi kada povučete lišće? Postoji li drugačiji utjecaj? "Znatiželjan um je mnogo vjerojatnije da će razviti vještine kritičkog mišljenja koje djecu čine opreznijima u situacijama koje zahtijevaju razmišljanje (Salmon, 2008)", objašnjava dr. O'Brien.
Počnite bacati! "Imajte bitku za bacanje lista - nitko neće biti povrijeđen!" predlaže dr. O'Brien. "To nije baš borba snježnim grudama, ali može biti jednako zabavna. Bacanje lišća također može poboljšati kognitivni razvoj jer djeca uče o fizičkoj sili koja je potrebna za podizanje lakog objekta (više od teškog predmeta). Ove jednostavne aktivnosti poboljšat će vaše dječje razumijevanje fizike i može izazvati zanimanje za znanost i svijet oko sebe. "
Pokopajte se! "Umjesto da roditelj zakopa dijete pod lišćem ili u pijesku, neka dijete pokopa odraslu osobu", savjetuje dr. O'Brien. "Roditelji često zauzimaju dominantan položaj i vode igru, ali naizmjenično će potaknuti vaše dijete da učini isto na sljedećem datumu igranja. Vodstvo i vještine okretanja su važne na svakom igralištu."
Svi su pali
"Gomila svježe rakiranog lišća omogućuje lagano slijetanje i padanje za zabavu je velika prilika za izgradnju otpornosti i vještine suočavanja", objašnjava dr. O'Brien. "Istraživanja pokazuju da su djeca koja su previše zaštićena ili uronjena u roditelje mogu odrasti u rizičnim i nedostatnim vještinama suočavanja."
Aptamil Toddler nisu utjecali na sadržaj ovog članka