Savjeti za pripremu djece za spavanje u novim okruženjima
U ovom članku
- Kako pripremiti dijete za novo okruženje za spavanje
- Održavanje rutine mirovanja
- Mokrenje u krevet i anksioznost razdvajanja
Odlazite na odmor ili posjećujete prijatelje ili rođake za noćenje? Zabrinuti ste kako će se vaš munchkin prilagoditi novom okruženju spavanja? Čitajte dalje i stavite vaše dijete na miru kada spavate daleko od kuće.
Roditelji s malom djecom često se moraju nositi s problemima vezanim uz nemogućnost njihova djeteta da spavaju daleko od kuće. Mokrenje u krevet i problemi u ponašanju su manifestacija anksioznosti razdvajanja koju mnogi mališani doživljavaju u nepoznatim okruženjima. Evo nekih stvari koje možete učiniti kako bi se vaše dijete prilagodilo novom okruženju spavanja.
Kako pripremiti dijete za novo okruženje za spavanje
Priprema vašeg djeteta da spava daleko od kuće je možda prvi korak u pomaganju da se prilagodi novom mjestu. Razgovarajte s djetetom. Dajte mu informacije o tome kamo ide, gdje će spavati i tko će se brinuti o njemu. Ova informacija je nešto što može lako apsorbirati. Na taj način spavanje na novom mjestu neće mu doći kao nepristojni šok.
Spavanje daleko od doma zvuči kao avantura. Recite djetetu priču, ili s njim odigrajte malo igre kako biste ga upoznali s tom idejom. Ako dijete šaljete u vrtić, pokažite mu slike centra. Kad vidi slike, imat će nešto na što se može osloniti u glavi.
Održavanje rutine mirovanja
Priprema skrbnika na novom mjestu jednako je važna i potrebna kao priprema vašeg djeteta da spava na novom mjestu. Održavanje rutine vašeg djeteta pomoći će vašem djetetu da se bolje prilagodi. To je razlog zašto morate pustiti skrbnika da zna koje je vrijeme za kupanje, vrijeme punjenja bočice i vrijeme spavanja za dijete.
Također možete pustiti skrbnika da zna kakav raspored pratite do vremena za spavanje. Ako kupate dijete ili mu čitate, pjevate mu ili mu pričate priče, neka skrbnik unaprijed zna. Ako vaše dijete ima omiljenu igračku ili deku bez koje ne može spavati, spakirajte ih kako bi se osjećali sigurno i sretno. Pridržavanje stvari ili rasporeda na koje je dijete naviklo u novom okruženju spavanja će zadržati stvari poznate.
Mokrenje u krevet i anksioznost razdvajanja
Mokrenje u krevet i anksioznost odvajanja su uobičajene manifestacije nesigurnosti koje proizlaze iz spavanja daleko od kuće. Oni su češći nego što mislite. Suočavanje s njima može biti pokušaj za djecu, osobito na novom mjestu. Ovdje su neke stvari koje roditelji mogu učiniti kako bi pomogli:
- Nikada ne okrivljujte ili ismijavajte dijete za vlaženje kreveta
- Razgovarajte s pedijatrom o prijedlozima za rješavanje problema
- Neka odgajatelji znaju za problem
- Potaknite dijete da prevlada problem
- Osigurati stalnu podršku i razumijevanje
- Neka vaše dijete zna da problem nije nepremostiv
Seksualna anksioznost se javlja kada dijete mora ostati daleko od svoje majke ili primarnog skrbnika. Djeca to počinju doživljavati u dobi od sedam do dvanaest mjeseci. U nekim slučajevima, takvi napadi anksioznosti mogu se nastaviti sve dok nisu tri. Ako razgovarate s djetetom, potpora koju pružate i trajno uvjeravanje pomoći će vašem djetetu.
Spavanje daleko od kuće u slučaju malog djeteta zahtijeva prilagodbu ranim promjenama u životu. I mališani poput odraslih se u početku odupiru promjeni. Međutim, strpljenje, priprema, planiranje i komunikacija mogu pomoći u tome da djeca spavaju daleko od kuće.