Kada i kako uvesti vodu u bebe
U ovom članku
- Kada bebe mogu početi piti vodu?
- Kako mogu uvesti vodu za dojenčad?
- Koliko vode daje bebama?
- Opijenost vodom u beba
- Da li bebe trebaju piti vodu bilo kada?
- Često postavljana pitanja o davanju vode djetetu
Pravila često pijenja vode i ispunjavanje određene količine za cjelokupno zdravlje i hidrataciju koje slijedimo, ne primjenjuju se na bebe. To nas dovodi do nekoliko pitanja, poput 'od kojeg mjeseca mogu novorođenčad piti vodu?' i 'koji su znakovi dehidracije kod beba?' Možda se čak i pitate može li stara 1 mjesec piti vodu? Dakle, pogledajmo sve relevantne i točne pojedinosti o tome kako dati vodu bebama.
Kada bebe mogu početi piti vodu?
Mnogi novi roditelji nisu sigurni kada bi trebali uvesti vodu u dijetu svoje djece. Za razliku od odraslih koji moraju svakodnevno konzumirati značajne količine vode, slučaj je drugačiji za dojenčad. Njihova potreba za vodom varira prema dobi, a davanje previše vode prije nego što su njihovi sustavi spremni za to može imati negativne učinke.
Rođen do 4 mjeseca
Dojene bebe ne trebaju dodatnu vodu, jer se majčino mlijeko smatra super hranom koja udovoljava svim prehrambenim i fluidnim potrebama djeteta. To je zato što mlijeko osigurava potrebnu količinu tekućine koju beba treba da ostane hidratizirana. Ukratko, ne trebate se čak brinuti o tome da pružite dodatnu vodu za novorođenčad dok god dojite na zahtjev.
Dijete s hranom za životinje također ne zahtijeva previše vode. Većina formula za dojenčad sadrži posebne upute za količinu vode koja se dodaje za dostatno razrjeđivanje. Kada slijedite ove upute i prilagodite dosljednost formule starosti djeteta, ona ga dovoljno održava hidratiziranom kad se hrani na vrijeme.
5 - 8 mjeseci
Trebaju li bebe piti vodu tijekom tih mjeseci? Odgovor je da u tom pogledu ne postoji čvrsto i brzo pravilo. Dok ne navrše šest mjeseci, nema potrebe da vaše dijete pije ništa osim majčinog mlijeka ili formule. Voda se općenito uvodi u bebe kada prođu fazu novorođenčeta i polako prelaze na hranu pored majčinog mlijeka.
Bebe obično počinju s čvrstom hranom u dobi između 5 i 8 mjeseci. U ovom trenutku, možete dati vodu u sippy šalicu kako bi beba mogla piti nekoliko puta dnevno. Ovo ne mora biti prečesto, uz pretpostavku da još uvijek dojite ili hranite svoju bebu, osim što ćete osigurati krutu hranu.
9 - 12 mjeseci
Kada jednom navrše godinu dana, možete nastaviti s dojenjem, ali ponudite vodu ili razrijeđeni sok u šalici u vrijeme obroka. Međutim, izbjegavajte dodavanje gaziranih pića ili pića umjetnim zaslađivačima. Kao nova majka, možda ćete biti zbunjeni o potrebama vaše bebe za vodom. Budući da su premali za izražavanje žeđi, možda ste zabrinuti da se vaša beba ne hidrira kako treba, te ako trebate dopuniti mlijeko vodom. Ali, baš kao što izražava žeđ, vaša će mala biti u stanju izraziti žeđ kroz određene signale poput grizlinga.
Kako mogu uvesti vodu za dojenčad?
Vodu treba dati djeci tek nakon što počnu s hranom. Dok ne navrše godinu dana, bubrezi nisu dovoljno sazreli da bi preveliki dio vode mogli metabolizirati. Kao rezultat toga, njihove potrebe za vodom su minimalne. Međutim, moguće je upoznati vaše dijete s okusom vode tako što ćete djetetu davati male gutljaje. Možete napuniti dječju bocu ili šalicu vodom i dati mu nekoliko gutljaja, kad on izrazi žeđ. Također, nemojte davati vašoj bebi vodu iz otvorene šalice, dok ne postane mnogo starija.
Koliko vode daje bebama?
Ako se pitate koliko je vode za 6-mjesečnu bebu neophodno, morate znati da to ovisi o djetetu i njegovim prehrambenim navikama. Ako je još uvijek dojen, nekoliko gutljaja je više nego dovoljno da ga zasitimo. Dehidracija bebe je rijetka kada bebe dobivaju potrebne tekućine iz majčinog mlijeka ili hranu za životinje. Dakle, to ne bi trebalo biti zabrinjavajuće. Bebe mlađe od 4 mjeseca ne trebaju vodu da im se odvojeno dostavljaju. Njihova tijela su hidrirana iz tekućine u njihovim hranilima.
Opijenost vodom u beba
Iako previše vode ne uzrokuje nepopravljivu štetu kod zdravih odraslih osoba, to može biti prilično opasno u mladih beba. Davanje djece, mlađe od 6 mjeseci, previše vode može narušiti prirodnu sposobnost tijela da apsorbira hranjive tvari iz majčinog mlijeka ili hrane za životinje. Konzumiranje ekstremnih količina u vrlo kratkom vremenu može uzrokovati pad natrijeve razine u tijelu. Njihovi bubrezi nisu dovoljno zreli da obrađuju velike količine vode odjednom, a to može dovesti do opasnog stanja koje se naziva intoksikacija vodom. Ako u bebi postoje simptomi opijenosti vodom, kao što je mutan vid, razdražljivost ili iscrpljenost nakon konzumacije vode, potrebna je hitna liječnička pomoć. Previše vode može uzrokovati napadaje kod beba. To je također isti razlog zbog kojeg nije pametno voditi tečajeve plivanja mladim bebama. U vjerojatnosti da gutaju velike količine vode dok su u bazenu, to može izazvati intoksikaciju vodom i dovesti do hitne medicinske pomoći.
Da li bebe trebaju piti vodu bilo kada?
Iako novorođenče ne treba piti vodu, njihova će im tijela trebati kako rastu. Dakle, kako vaše dijete raste, možete sigurno uvesti vodu u njegovu prehranu. Bebe mogu piti oko 30 ml vode sve dok ne navrše 4-6 mjeseci, ali ograničiti količinu vode. Možete polako povećati njegov unos vode kada vaše dijete ima 9 mjeseci do 1 godine. Jednom kada je vaše dijete staro, njegov tjelesni sustav je dovoljno zreo da tolerira veće količine vode. Međutim, čak i nakon prvog rođendana, zadržite unos vode pod propisima.
Često postavljana pitanja o davanju vode djetetu
Osvrnimo se na neke od najčešćih sumnji u vezi davanja vode mladim bebama i razjasni svaku daljnju konfuziju.
Je li sigurno dati vodu do 6 mjeseci staro ili mlađe dijete?
Odgovor je da uvijek možete dati nekoliko gutljaja vode djeci u dobi od 4 do 6 mjeseci. Međutim, količine koje su veće od 30-60 ml nisu sigurne u jednom danu.
Možemo li razrijediti formulu s vodom?
Ako koristite gotovu formulu, možda joj nećete morati dodati vodu. Međutim, ako koristite formulu u prahu, morat ćete dodati vodu kako biste je pomiješali. Pazite da ne miješate više vode nego što je preporučeno, jer to može uzrokovati komplikacije poput napada.
Kada bebe mogu početi piti vodu?
Mnogi roditelji se pitaju o dobi u kojoj možete dati bebi vodu. Kao što je ranije spomenuto, dojenčad koja su dojena i koja se hrane hranom ne trebaju dodatnu vodu. Preporučuje se da se voda unese u dijetu djeteta tek nakon 4-6 mjeseci starosti.
Što ako dijete postane dehidrirano?
Dijete koje se isključivo doji na zahtjev ima vrlo male šanse za dehidraciju. Čak i bebe koje su hranjene formulama dobivaju potrebnu količinu vode s hranom
Možemo li davati vodu dojećoj bebi?
Ne preporučuje se davanje vode dojilje. Djetetove potrebe za tekućinom ispunjavaju samo majčino mlijeko.
Može li previše vode za bebe dovesti do znakova napadaja?
Da, prevelika potrošnja vode uzrokovat će stanje koje se zove mlada djeca. To je vrlo opasno stanje koje može dovesti do dramatičnih napadaja. Također ima značajan utjecaj na bebino tijelo, budući da će razina natrija imati tendenciju pada s previše unosa vode.
Zaključak: Voda je neizbježna nužnost za opstanak živih organizama. Kao odrasli, savjetujemo vam da pijete puno vode svaki dan i da ispunite preporučeni dnevni zahtjev za optimalnim zdravljem, ali to nije isto s bebama. Pobrinite se da slijedite preporuke liječnika o davanju vode bebi kako bi se osiguralo da ostane zdrav.