Zašto moja beba želi hraniti cijelu noć?

Sadržaj:

{title} noć dojenja

Često čujem kako mame kažu: "Moje dijete želi dojiti cijelu večer - zabrinut sam zbog svoje ponude mlijeka."

To je uobičajeno za mlade bebe, posebno za skupljanje hrane, što znači da se hrane vrlo često ili gotovo kontinuirano tijekom nekoliko sati. To se može dogoditi u bilo koje doba dana, ali je uobičajeno u večernjim satima. To može značiti da, kao što se vaša beba hrani gotovo stalno, vaše grudi su "prazne".

  • Mame koje su koristile IVF manje je vjerojatno da će dojiti
  • Upoznajte 'ekstremnu majku za dojenje'
  • Kada se to dogodi, sasvim je razumno brinuti da je količina mlijeka niža tijekom večeri. Međutim, dr. Peter Hartmann, istraživač dojenja na Sveučilištu zapadnog svijeta, rekao je da kod žena koje je proučavao, količina mlijeka nije niska u ovo doba dana. Čak i ako je volumen mlijeka u večernjim satima niži, sadržaj masnoće je u to vrijeme obično viši (osobito ako je vašoj bebi dopušteno kontrolirati to putem hranjenja napomena), tako da količina kalorija koju vaše dijete dobiva ne bi trebala biti znatno drugačija.

    Međutim, postoje istraživanja koja sugeriraju da, kada se vaše dijete nakuplja nekoliko sati, vaš refleks odbacivanja - a time i protok mlijeka - može postati sporije zbog sporijeg hormonskog odgovora. Vaš refleks odbacivanja također može biti pod utjecajem umora i stresa, osobito stresa brige o tome imate li dovoljno mlijeka za vaše dijete. Kakav začarani krug!

    Ako se vaše dijete neko vrijeme hrani i počinjete se osjećati "prazno", jedno rješenje je da napravite pauzu - prenesite dijete svom partneru, ako su u blizini, i popijte piće, nešto za jelo, ili topli tuš koji će vam pomoći da se opustite. Vaš partner neće mirisati poput mlijeka, tako da je vjerojatnije da će vaše dijete biti prilično mirno dok uzimate ovu malu pauzu. Tada se možete vratiti i ponovno pokušati hraniti svoju bebu, i vjerojatno će se skloniti na dojci.

    Najbolji način da povećate protok mlijeka u večernjim satima je da to vrijeme unaprijed spriječite: odmorite se u popodnevnim satima kada vaša beba spava, tako da ne budete iscrpljeni kasno poslijepodne / navečer, i budite sigurni da jedete zdrav ručak i poslijepodne snack. Kasno popodne ('tri-trideset-itis') čini se da je vrijeme opasnosti za grickanje bezvrijedne hrane: to je kad vam je šećer u krvi nizak i vaše zalihe energije istječu, pa posegnete za kofeinom ili čokoladom. Kako ova hrana prolazi kroz vaše mlijeko, vjerojatno će i oni doprinijeti večernjem nemiru vaše bebe.

    Da biste izbjegli iskušenja ispijanja bezvrijedne hrane, držite zdrave grickalice pri ruci - neka kuhana jaja u frižideru, avokado, tuna ili dimljeni losos i krekeri, ili probajte neke boobie bikkije. Također zapamtite piti puno tekućine.

    Dopuštajući bebi da hrani kad god pokaže gladne signale, vaše će dojke dobiti signal da naprave više mlijeka. Nasuprot tome, ako počnete nuditi nadopune formule, vaše će dojke propustiti signale za proizvodnju više mlijeka, a vaša će se zaliha smanjiti - tada ćete ponuditi više boca sve dok beba ne počne voljeti brži protok mlijeka od boca, ili je vaša zaliha nedovoljna i uskoro je potpuno odbijen. Stvar je u tome da čak i ako djetetu date nadoknadu formule, on će ionako biti nemiran. Osim što riskiraju rano odvikavanje, istraživanja pokazuju da mame koje daju djeci večernju dopunsku bocu zapravo dobiju u prosjeku 45 minuta manje spavanja preko noći - tako da to nije korisno rješenje ako je san vaš cilj.

    Također je vrijedno uzeti u obzir da večernja nemirnost i hranjenje klastera možda neće biti samo glad; umjesto toga, to može biti način na koji vaša beba smiruje svoj nezreli živčani sustav jer se zapravo osjeća poprilično preplavljen nakon 'zauzetog' dana navikavanja na veliki novi svijet izvan vašeg tijela. Prema dr. Katherine Dettwyler, koja istražuje dojenje u tradicionalnim društvima, djeca u Maliju, Zapadnoj Africi i drugim tradicionalnim društvima nemaju kolike ili kasno poslijepodne / večernju nemirnost. Ove se bebe nose cijeli dan i obično doje nekoliko puta na sat. Također postoje dokazi da bebe koje se tijekom dana nose više nereda manje u večernjim satima. Možda bi nošenje buba u nosiljci za bebe ili remen ranije tijekom dana moglo pomoći u reguliranju njegovog malog živčanog sustava i pružiti vam obje mirnije večeri.

    Bez obzira na to jeste li zabrinuti zbog svoje količine mlijeka ili ako osjećate da je vaše dijete pretjerano stimulirano, jedan od najboljih načina za ponovno podizanje količine mlijeka i živčanog sustava vaše bebe je privlačenje vaše kože do kože. Opustite se u mirnoj, slabo osvijetljenoj prostoriji, uklonite ili otvorite vlastiti vrh, odjenite bebu samo pelenom i zagrlite ga. To će pojačati vaše hormone dojenja i primijetit ćete svaki suptilni znak gladi - i dopuštajući bebi neograničen pristup dojkama i hranjenju kad god želi, osjećat će se utješno, opušteno i sigurno, a vi ćete ohrabrivati zdravog mlijeka.

    Dobra vijest je da bebe koje skupljaju hranu obično dugo odspavaju, pa ako vaše večeri uključuju sjedenje na kauču s pričvršćenom bebom, razmislite o tome da ga držite za lijep noćni san. Također povećavate količinu mlijeka za sljedeći dan.

    I sjetite se mame Mantre za vrijeme kada će biti teško: "i ovo će proći". To se obično događa oko magične tromjesečne oznake.

    Pinky McKay je savjetnik za međunarodno certificiranje laktacije i kreator Boobie Bikkiesa, svih prirodnih i organskih kolačića koji su napravljeni kako bi pojačali majčinu energiju i podržali zdravu opskrbu mlijekom. Zgrabite besplatan uzorak i Pinky's free eBook Izrada više mumija mlijeko, naravno na boobiebikkies.com.au.

    40% popusta na ulaznice za Sydney Baby & Toddler Show! Za kupovinu, za savjet, za bebe i vas, The Baby & Toddler Show je puna ekskluzivnih show-a samo shopping ponuda s više od 200 marki pod istim krovom!

    Pogledajte Pinky McKay na Bio-oil Main Stage u 14:00 ujutro razgovarajući Baby Sleeping & Settling nakon čega slijedi Amity Dry i Kate Mills za razgovor nakon djece u 15 sati.

    Prethodni Članak Sljedeći Članak

    Preporuke Za Mame‼