PMS ili trudnoća: simptomi i razlike
U ovom članku
- Što je PMS?
- PMS u odnosu na simptome trudnoće
- Česti simptomi PMS-a
- Uobičajeni simptomi trudnoće
- Simptomi zajednički za oba PMS i trudnoće?
- Razlika između razdoblja i simptoma trudnoće
- Slika PMS-a u odnosu na simptome trudnoće
Dok ulazite u tjedan dana prije razdoblja, možete iskusiti različite fizičke i emocionalne simptome. Ovi simptomi ukazuju na to da su vam razdoblja u blizini. Međutim, neki od ovih simptoma slični su simptomima trudnoće. Dopustite nam da pogledamo neke informacije na koje se možete osloniti kako biste razjasnili svoju zabrinutost zbog simptoma trudnoće i predmenstrualnih simptoma.
Što je PMS?
Predmenstrualni sindrom, također popularno poznat kao PMS, odnosi se na različite fizičke i emocionalne simptome koje žene doživljavaju jedan ili dva tjedna prije menstruacije. Ti se simptomi razlikuju od osobe do osobe i nestaju nakon početka razdoblja.
PMS u odnosu na simptome trudnoće
Neki simptomi PMS-a slični su simptomima trudnoće. Intenzitet PMS-a varira od žene do žene. Utjecaj simptoma na osobu također je specifičan za osobu. Neke žene smatraju vrlo frustrirajućim, neke doživljavaju blagu nelagodu, dok su neke manje pogođene. Slično tome, simptomi trudnoće su također specifični za osobe.
Žene tijekom rane trudnoće doživljavaju nekoliko simptoma kao što su mučnina, učestalo mokrenje, umor, promjene raspoloženja i glavobolje. Ono što stvara konfuziju je činjenica da neke žene doživljavaju ove simptome i prije razdoblja. Ponekad je razlikovanje između njih prilično izazovno.
Pogledajmo simptome vezane uz PMS, trudnoću i one koji su zajednički oboma. Razmotrimo i kako razlikovati da li ti simptomi ukazuju na PMS ili rane znakove trudnoće.
Česti simptomi PMS-a
Mnoge žene doživljavaju predmenstrualne simptome prije razdoblja. Neke žene doživljavaju emocionalni stres, dok druge doživljavaju bolove i tjelesne tegobe. Pogledajmo neke uobičajene simptome PMS-a:
1. Nežne i otečene grudi
Neke žene osjećaju da im grudi postaju nježne, a ponekad i dojke. Osjetljivost dojki ili nježnost mogu varirati od osobe do osobe. Može biti blaga, umjerena ili teška. Nježnost se povećava prije početka perioda i pada s početkom menstrualnog toka. U većini scenarija, osjetljivost nestaje nakon što prestane krvarenje. U nekim slučajevima, tkiva dojke mogu se osjećati drugačije i žene mogu iskusiti težinu, zajedno s boli i nježnosti.
2. Mišićni grčevi, bol u leđima i uočavanje
Mnoge žene doživljavaju grčeve prije razdoblja koje se nastavljaju i tijekom razdoblja. Grčevi ili dismenoreja su intenzivni i traju dulje od jednog dana. Smanjuje se u danima kada je strujanje i konačno nestaje kada protok prestane.
Neke žene također doživljavaju mrlje, osim grčeva, i prije razdoblja. Bol u donjem dijelu leđa je još jedan čest simptom koji žene doživljavaju prije i za vrijeme menstruacije.
3. Odvratnost prema hrani ili žudnji za hranom
Neke žene žude za specifičnim namirnicama, kao što su žudnja za čokoladom ili slatkišima. S druge strane, neki ljudi se ne osjećaju kao da se približavaju hrani.
4. Promjene raspoloženja
Promjene raspoloženja su uobičajeni simptomi PMS-a. Mnoge žene doživljavaju vožnju toboganom s obzirom na njihova raspoloženja. Oni obično plaču, osjećaju se nisko, iznenada preplavljeni, ili iznimno sretni i osjetljivi.
5. Umor
Neke se žene osjećaju iznimno iscrpljene prije razdoblja, čak i kada se nisu prepustile nikakvim napornim aktivnostima.
6. pimples ili acne
Učinak hormona prije razdoblja utječe na kožu. Studije pokazuju da 78% žena iskustvo acne i pimples. Poznat je kao predmenstrualni akni i ponekad lako nestaje. Međutim, u nekim slučajevima, da bi se smanjili ti predmenstrualni izbijanja, ginekolozi propisuju hormonske kontraceptive
7. Povećanje težine i nadutost
Tijelo nastoji zadržati visoke razine vode neposredno prije menstruacije. Neke žene doživljavaju nadutost prije perioda i primjećuju manje promjene, kao što su grudnjak i hlače koji se osjećaju zbijeno, a želudac izbočen. Mnoge žene dobivaju na težini i nekoliko dana prije razdoblja. Ovi simptomi nestaju s početkom krvarenja
Kako smo sada svjesni nekih uobičajenih predmenstrualnih simptoma, pogledajmo sada neke simptome trudnoće.
Uobičajeni simptomi trudnoće
Važno je napomenuti da sve žene ne osjećaju iste simptome. Međutim, većina žena doživljava barem neke od ovih simptoma. Poznavanje ovih simptoma može vam pomoći da shvatite jeste li trudni. Međutim, možete potvrditi da li ste trudni ili ne samo nakon obavljanja odgovarajućih testova na trudnoću.
1. Osjetljivost dojke
Dojke su osjetljive i možete osjetiti nježnost, težinu ili bol u grudima. Osjetljivost dojke je jedan od prvih i najčešćih znakova trudnoće. Promjene u dojkama mogu se doživjeti oko dva tjedna nakon začeća.
2. Pospanost
Osjećate se vrlo iscrpljeni zbog metaboličkih promjena koje se događaju u vašem tijelu kako bi podržale novi život.
3. Mučnina i vrtoglavica
Ujutro se osjećate mučno. Jutarnja mučnina, s vrtoglavicom, čest je simptom trudnoće i uzrokovana je povećanom razinom progesterona.
4. Povećanje bazalne tjelesne temperature
Ako ste trudni, bazalna tjelesna temperatura se povećava. Temperatura raste od 0, 5 do 1, 5 stupnjeva i ostaje visoka.
5. Promjene raspoloženja
Osjećaji depresije, plakanje i osjećaj krajnje preopterećenosti su neki simptomi s obzirom na vaše raspoloženje. Hormonske promjene u tijelu odgovorne su za ove promjene raspoloženja i osjetljivost.
6. Žudnja za hranom i averzija
Žudnja za hranom je česta ako ste trudni. Možda žudite za slanom hranom kao što su kiseli krastavci. Ponekad, žudnja može biti potpuno drugačija od tipične hrane koju uvijek želite jesti. Te žudnje mogu ostati nekoliko dana ili ostati duže. Neki ljudi također imaju hranu aversions i boravak daleko od nekih namirnica.
7. Kratkoća daha
Ako ste trudni, možda ćete osjetiti kratak dah, a to se događa kada embrij u razvoju zahtijeva više kisika
8. Potamnjenje Areole
Razina estrogena u tijelu se povećava tijekom trudnoće. Ovo povećanje dovodi do širenja veličine areole ili bradavice. Aerola također može potamniti tijekom tog vremena.
9. Grčevi
Ako ste trudni, možete osjetiti blage grčeve u području donjeg trbuha ili donjeg dijela leđa.
10. Potamnjenje kože
Neke žene doživljavaju iznenadnu promjenu boje kože. Koža obično potamni i to se naziva melasma.
11. Često mokrenje
Potreba za opuštanjem često može značiti da ste trudni. Tijekom trudnoće maternica raste i gura mjehur, što dovodi do čestog mokrenja.
12. Glavobolja
Iznenadne glavobolje mogu nastati zbog hormonskih promjena
Simptomi zajednički za oba PMS i trudnoće?
Sada kada smo vidjeli neke uobičajene simptome PMS-a i trudnoće odvojeno, porazgovarajmo o simptomima PMS-a o trudnoći kako bismo vam pomogli identificirati što doživljavate. Neki simptomi koji su zajednički za oba uključuju:
- Žudnja za hranom
- Osjetljivost na grudi
- Promjene raspoloženja
- Iscrpljenost ili umor
- grčevi u želucu
Razlika između razdoblja i simptoma trudnoće
Ako imate odgođeno razdoblje, možda se pitate jesu li vaši simptomi povezani s trudnoćom. Usporedba znakova razdoblja u odnosu na trudnoću dala bi vam poštenu ideju. Slijede znakovi koji vam mogu pomoći da odlučite je li PMS ili trudnoća:
1. Bol u dojkama
Možda se pitate je li bol u grudima znak trudnoće ili razdoblja?
| PMS | Trudnoća
| Grudi su obično otečene i nježne, popraćene bolovima. Nježnost, oteklina i bol se povlače nakon početka perioda. | Osim što su osjetljive, dojke postaju bolne i događaju se dva tjedna nakon začeća. Možda postoji bol i traje duže.
2. Žudnja za hranom i odbijanje hrane
Neke žene žude za specifičnim namirnicama tijekom PMS-a ili trudnoće.
| PMS | Trudnoća
| Možda žudite za slatkim ili slanim namirnicama. Međutim, možete odoljeti svojim iskušenjima. | Vaša žudnja može biti u rasponu od krastavaca do bilo koje druge stavke, koja nije dio vaše uobičajene prehrane. Te žudnje se ne mogu kontrolirati. Osjećate zadovoljstvo samo kada jedete predmet.
3. Osjećaj nadutosti
| PMS | Trudnoća
| Nadutost je prirodna zbog zadržavanja tekućine, što daje osjećaj punine. Vaša se težina može povećati, a zatim smanjiti kada počne razdoblje. | Nadutost je više tijekom trudnoće i povećava se, osobito nakon jela, jer maternica gura područje želuca.
4. Grčevi
| PMS | Trudnoća
| Tijekom PMS-a, grčevi mogu biti intenzivni, zajedno s bolovima u leđima. | Grčevi mogu biti blagi i javljaju se u donjim dijelovima trbuha i donjeg dijela leđa.
5. acne ili pimples
| PMS | Trudnoća
| Acne ili pimples pojaviti prije razdoblja i neke žene ga uzeti kao znak da njihova razdoblja su oko kutu. Međutim, u mnogim slučajevima oni nestaju nakon razdoblja ili kada počinju razdoblja. | Pimples ili akne koje se pojavljuju tijekom trudnoće ostaju duže trajanje i mogu biti jedan od razlikovnih znakova između razdoblja i trudnoće. U nekim slučajevima može doći do zamračenja kože tijekom trudnoće.
6. Promjene raspoloženja
| PMS | Trudnoća
| Promjene raspoloženja su vrlo česte tijekom PMS-a i slabi se kao što ste u blizini razdoblja. | Promjene raspoloženja traju duže i mogu se često pojaviti kod nekih trudnica.
7. Umor
| PMS | Trudnoća
| Ako se osjećate umorno i vrijeme je iza ugla, to može biti PMS. | Ako se osjećate iznimno umorno i želite spavati cijeli dan, to može biti znak trudnoće.
8. Glavobolje
| PMS | Trudnoća
| Glavobolje se mogu pojaviti zbog hormonskih promjena i postupno se povuku. | Promjene u razinama hormona mogu uzrokovati iznenadne glavobolje koje traju duže i mogu biti izuzetno bolne.
9. Osjećaj Gassy
| PMS | Trudnoća
| Hormonski udarci usporavaju gastrointestinalni trakt, a vi postajete gasni, ali možete kontrolirati tendenciju ispuštanja. | Kako nemate kontrolu nad svojim mišićima, postaje teško kontrolirati plin i imate tendenciju da ga ispustite.
10. Uočavanje
| PMS | Trudnoća
| Uočavanje je rijetko tijekom PMS-a i može se pojaviti u nekim slučajevima s grčevima. | Žene doživljavaju uočavanje s blagim bolovima u trbuhu tijekom prvih nekoliko dana nakon začeća.
Slika PMS-a u odnosu na simptome trudnoće
Sljedeća tablica je kratka referenca koja vam pomaže da utvrdite jeste li trudni ili imate PMS na temelju simptoma.
| simptomi | PMSTrudna
| Bol u grudima | Otekla i nježnabolan
| Žudnja za hranom ili averzija | Žudnje se mogu kontrolirati
| Osjećaj nadutosti | Nadutost zbog zadržavanja tekućineOsjećaj više nadut nakon jela
| grčevi u želucu | Intenzivni grčeviGrčevi ostaju dulje i javljaju se u donjem dijelu trbuha i donjeg dijela leđa
| Akne ili bubuljice | Uskoro će nestatiOstanite duže vrijeme
| Promjene raspoloženja | Uskoro će nestatiTraju već nekoliko dana
| Umor | Umoran sam s vremena na vrijemeIzuzetno umorna cijeli dan i vrlo pospana
| glavobolje | Možda je ozbiljan, ali ne traje duljeIznenadne glavobolje zbog hormonskih promjena
| Brljanje | Može se pojaviti uočavanje i slijedi krvarenje tijekom razdobljaBlaga mrlja
Odgođeni periodi ne moraju uvijek biti znak da ste trudni. To može biti zbog različitih razloga. Dakle, najprikladniji način da odlučite da li ste trudni je konzultirati svog liječnika i obaviti potrebne medicinske testove.