15 stvari koje treba učiniti u posljednjem tjednu trudnoće

Sadržaj:

Približavate se posljednjim danima i približavate se isporuci. Sada počinjete osjećati mješavinu brige i uzbuđenja. Sve se majke osjećaju na ovaj način i nema razloga za brigu, proći ćete kroz to. Iako isporuka djeteta nije kolač, postoji nekoliko načina na koje možete učiniti ovaj proces ugodnijim i prijeći u majčinstvo s većom lakoćom.

Od kućanskih poslova do kupovine za svoju mladu, ovdje je 15 stvari koje možete učiniti tijekom posljednja dva tjedna trudnoće za isporuku bez stresa.

1. Masaža i spavanje:

Čak i ako vam je teško spavati, pokušajte prebaciti položaje i zamolite svog partnera da umiruje masaže ili backrubs. Još bolje, to je pravo vrijeme za pogodak u toplicama i temeljito razmaziti se!

2. Predstojeće serijske i pripremne obroke:

Pripremite obroke i zamrznite kuhane za buduću uporabu. Dobit ćete mnogo poslastica od prijatelja i obitelji, a mi vam predlažemo da ih najbolje iskoristite tako što ćete nahraniti dobrote ispred sebe. Kuhajte domaće večere i zalihu ih unaprijed, jer će pakao definitivno puknuti kada vaša mala zahtijeva vašu punu pozornost nakon rođenja. Trebat će ti.

3. Vrijeme do datuma:

Vjerojatno ćete biti zatvoreni u kući sa svojim suprugom kada beba izađe, a vi ćete trošiti puno vremena i energije vodeći računa o svom malom. Ako se pitate što učiniti u posljednjem mjesecu trudnoće onda je vrijeme da provedete nekoliko kvalitetnih trenutaka zajedno.

4. Kupujte naprijed:

Od igračaka za bebe, zveckanja, pacifera, sanduka i još mnogo toga, budite sigurni da kupujete sve neophodne stvari prije dolaska novorođenčeta. Mislite onesies, gaćice i slobodan vune grudi jastučići. Ćete želite zaliha na baby losione, šamponi, žitarice i druge potrepštine. To će učiniti vaš život kao roditelj mnogo lakšim, vjerujte nam .

5. Raspored najave:

Vaši prijatelji, obitelj i dragi će vas čekati u očekivanju velikog dana. Budite sigurni da dizajn letaka ili e-mail ispred i poslati ih nakon planiranog datuma dolaska. Blagi podsjetnik pomoći će vašim osobama da svjedoče velikom trenutku u pravo vrijeme, a vi ne želite da propustite ulazak vašeg malog u novi svijet. Pobrinite se da dodate slatku fotografiju svoje bebe prije slanja e-pošte ili još bolje, napravite mailing listu i koristite planer e-pošte za njihovo slanje automatski kada je trenutak savršen.

6. Učinite vaše rublje u bebi:

Koža vašeg novorođenčeta je vrlo osjetljiva i dobra je ideja oprati odjeću i pobrinuti se da nisu onečišćeni kemikalijama i drugim štetnim tvarima. Budući da je imunološki sustav vaše bebe slab, pobrinite se da ih predate suhom čistaču i obrišite ih od prašine i prljavštine prije nego što ih dopustite da ih vaša mala nosi.

7. Napunite svoje kamere:

Bilo da je vaš iPhone ili Canon kamere ili nešto jeftin imate u spremištu za veliki dan, najbolje je da se sve baterije napuniti. Ne želite da vaša kamera umre tijekom posebne prigode, a dobra je ideja pakirati u prijenosno punjenje i puniti dodatne baterije ako možete. Vaš suprug će cijeniti ovu gestu i vaši prijatelji. Uostalom, nitko ne želi propustiti dan snimanja.

8. Očistite svoj automobil:

Znamo da je previše stresno kad se poslovi nakon velikog dana nagomilaju, a djeca postanu neuredna. Nabavite čistač automobila ili unajmite profesionalnu uslugu čišćenja automobila ako imate proračun. Ako je vaš muž spreman pružiti ruku, provjerite da li su sjedala očišćena, interijeri usisani i postavite prozore i pribor. Napunite melodije tako da se vaš mali bavi zabavnim ritmovima kako bi mu um bio zauzet, a nered minimalan.

9. Spremite bolničke torbe:

Može se roditi za 24 sata, ili će možda trebati još nekoliko dana za novorođenče. Bez obzira na slučaj, najbolje je ostati spreman, što znači da možete završiti u rodilištu duže nego što želite. Spakirajte se na kapu, papuče, spavaćicu, čarape, promjenu odjeće, prijenosni glazbeni sustav i sve ostalo što vam je u ruci ili jednostavne stvari koje će vas učiniti opuštenim.

10. Popis "uradi-ne-prenosi":

Iako vam preporučujemo da na zadnje dane trudnoće spremate određene stvari, ne želite previše zaliha. Pobrinite se da ne nosite puno novca, nakita i drugih skupih dragocjenosti u svoj centar za rađanje, uključujući i pumpe za dojke. Bolnica vam može dati jednu ako vam je potrebna i isto pravilo vrijedi i za lijekove i pelene. Manje nereda, više mirnog uma.

11. Oprema za bebu:

To je uzbudljivo vrijeme kada beba izlazi i pozdravlja vas i vaše prijatelje prvim krikom. Pobrinite se da kupujete odjeću koja obilježava tu prigodu. Pobrinite se da ga operite blagim deterdžentom i unaprijed ga držite u torbi za bolnicu kako ne biste zaboravili u posljednjoj minuti.

12. Za vaše medicinske sestre:

Bacite nekoliko čokolada i ukusne poslastice za vašu babicu i druge medicinske sestre. Porođaj je ogroman događaj, a vaš je vrtić do sada dobro vodio brigu o vama (razgovarajte o brizi o drugim majkama i sličnim velikim odgovornostima!) Pa zašto ne biste učinili trenutak za pamćenje za osoblje i ljude oko vas? Malo zahvalnosti i znak ili dva priznanja ne štete. Ako su svi radosni, onda je to win-win. Pravo?

13. Očistite svoj dom:

Provjerite jeste li očistiti svoj dom ili unajmiti uslugu kućanstva da to učini umjesto vas. Učinite vaš stan bez prašine, prljavštine, mrlja i prljavštine. Bit ćete jako uloženi u brigu o svojoj bebi u smislu vremena i energije. To je razlog zašto je najbolje očistiti vaš dom, a ne ostavljati zadatke u zadnjoj minuti.

14. Razmislite o zapošljavanju dadilje:

Ako smatrate da je previše odgovornosti da se brinete o svemu sami ili ako vaš supružnik i vi uskoro planirate da se vratite na posao ili u ured, onda vam može pomoći stalna dadilja. Odobreno je malo skupo, ali zar ne bi bilo bez stresa da se vratite kući i vidite kako se brinu o svim kućanskim poslovima, ostavljajući vas same sa svojim mališanom da provedete neko kvalitetno vrijeme na kraju dana?

15. Pozovite prijatelje preko:

Pozovite prijatelje kod kuće kada se mladi pojave i povremeno dovedite goste. Možda ćeš možda svog najboljeg prijatelja paziti na malu par sati ako si super zauzet, a prijatelji čak mogu donijeti ručkove ili grickalice za dijete. U svakom slučaju, što više, veću i privlačniju tvrtku čini određeni plus.

I to je to! Imajte na umu ove jednostavne stvari i provjerite ih od jednog do drugog popisa, jednom kada počnete obavljati zadatke. Zabilježivši ove stvari i radeći ih, postat ćeš sve prednosti i učiniti majčinstvo puno više bez stresa, osobito u početku i tko to ne želi?