17 Žene koje su iskusile gubitak trudnoće Podijelite ono što bi rekli da netko drugi prolazi kroz istu stvar
Kada doživite gubitak trudnoće i saznate kakav je osjećaj pobačaja, dobivate automatsko članstvo u jednom od najrjeđih klubova na svijetu. Inicijacija je potencijalno jedna od najgorih stvari kroz koju ćete ikada proći i, štoviše, vjerojatno ste se nadali da ćete ući u drugi, drugačiji klub. Evo što sve ovo čini još gore: klub je ogroman i zapravo postoji mnogo pogodnosti koje možete dobiti od razgovora s drugim članovima. Ali, nažalost, postoji ogroman vanjski pritisak da taj klub ostane tajna. Dakle, mnogo vremena čak ne znate ni tko su ostali članovi. Prvo pravilo Kluba pobačaja jeste da to radite. ne. razgovarati o svom pobačaju. Zašto? Pa, to čini druge ljude neudobnim. Dakle, svaki dan, svugdje, 10-25% žena koje su bile trudne, ali nisu nosile termin, pod pritiskom su da zadrže bilo kakve osjećaje ili informacije o tom pitanju, da se raspravljanje o njihovom iskustvu ne učini da netko drugi ne bude siguran što učiniti za trajanje njihove interakcije.
Kad sam imao pobačaj, očekivao sam da ću u narednim danima i tjednima osjetiti tugu i možda neki bijes. Iako nisam znao kako će se ti osjećaji očitovati, bio sam u pravu. Ono što nisam očekivao bilo je da su osjećaji koji će dominirati većinom mog iskustva sram i sramota. Osjećao sam se duboko, duboko posramljeno što moje tijelo "nije učinilo ono što je trebalo raditi" i osjećao sam se neugodno ne samo zbog toga, nego i zbog osjećaja koje sam doživio tako duboko kao što sam to učinio. Jer sam znao da je pobačaj bio strahovito uobičajen, i znao sam da nema ničeg lošeg sa mnom ili mojim tijelom, i da čak i ako nešto nije u redu s mojim tijelom, to ne znači da nešto nije u redu sa mnom kao ženom i čovjek. Ali činjenica da sam se ionako osjećala tužno i posramljeno učinilo me glupim. Kao što možete zamisliti, sve to sranje "glava nasuprot srcu" napravljeno je za neke prilično nevjerojatne spirale dolje u danima koji su uslijedili. Poznavanje svih tih umirujućih činjenica ne zamjenjuje razgovor o tome kroz što prolazite, a ja nisam govorio. Neizgovoreno, ali čvrsto pravilo da bi klub za pobačaj trebao biti čuvan u tajnosti, osiguralo je da ne postoji nikakva paradigma za koju bih znala pomoći da počnem govoriti o tome.
Ali onda se dogodila čarobna stvar: hrpa prijatelja koje sam ispričala, od kojih su mnogi od njih doživjeli gubitak trudnoće, došli su do mene i pitali me kako to radim. Poslali su otmjene čokolade. Ta mala djela ljubaznosti i priznanja značila su mi svijet. Zato što je toliko moje tuge proizlazilo iz ideje da mi je ovo jedino važno. Da sam glup, usamljen neuspjeh. Ali sluh od drugih žena uvjerio me da moji osjećaji nisu samo valjani, već i potpuno normalni. Te su me dame nadahnule da više nikada neću šutjeti o mom pobačaju, čak i ako to nekima čini neugodno. Jer bih radije dopustio nekome da se osjeća nelagodno nego ostaviti nekoga na tako mračnom, usamljenom mjestu kad bi jedino što je trebalo čuti bilo da netko drugi zna kroz što prolazi.
U duhu razgovora o gubitku trudnoće, posegnula sam za nekim od svojih kolega iz Kluba pobačaja, od kojih mnogi uključuju žene koje su mi prije tri godine pomogle da smislim vlastito iskustvo, i pitao ih s kime bi htjeli podijeliti netko doživljava pobačaj. Njihovi odgovori spadaju u devet osnovnih kategorija.
Nisi sam
"Iako se može osjećati izolirano jer se čini da nitko ne govori o tome, niste sami ... Dakle, dok je sranje da je itko prošao kroz to, dobra vijest je da postoji zajednica podrške koja se sastoji od drugima koji su doživjeli gubitak trudnoće / pobačaj, a može biti jako korisno i terapijski razgovarati s drugima koji su bili ili su u istom čamcu.Tako sam se bojao govoriti o svom pobačaju kada se to dogodilo, ali kad sam ljudima rekao, Bio sam iznenađen koliko često je njihova reakcija bila: "Oh, i ja sam imala pobačaj ..."
"Pronaći ljude koji su prošli istu stvar i pustiti ih da vas podrže." - Anne
Svi tuguju drugačije
"Jedna stvar koja mi je bila teška jer bih tražio izvore pobačaja na internetu, svi su ljudi oplakivali svoje rane gubitke kao bebe. Ljudi su ih imenovali, govorili su o tome da njihova beba" umire u x tjednima ", što znači da su pobacili Ali za mene, moj pobačaj u prvom tromjesečju, a pogubno, pogotovo nakon neplodnosti, nisu bili isti kao gubitak kasnog ili trajnog djeteta. i život koji sam mogao imati s tim potencijalnim djetetom, ali bio je drukčiji [od gubitka rođene bebe]. Njihovi osjećaji ... Ali ... vi žalite kako žalite, to je sasvim ispravno tugovati za onim što ste mislili da ćete imati, čak i ako mislite da nemate određenu osobu za oplakivanjem tko je umro. to ne čini vaš gubitak manje nego netko tko se osjeća kao da je izgubio ba po." -Analia
Ne postoji ispravan ili pogrešan način tugovanja. Suze ili bez suza. Ljutnja ili tuga ili strah. Sve je normalno. Nisi sam.
- Britt
"Imao sam dva (pobačaja), a glavna stvar koju sam naučila je da ih svi obrađuju na drugačiji način. [Nakon] mog prvog gubitka, svi su me tretirali jako čudno, kao da sam bio tako krhak, i to je stvarno bijesno Tek kad su me moji rođaci nekoliko tjedana kasnije izvukli na piće, konačno sam se počela osjećati bolje jer su me tretirali "normalno", a ne kao neka slomljena stvar. Ponašati se kao da nije bio čak ni gubitak, možda zato što nisam bio daleko u vrijeme pobačaja, a to je duboko povrijedilo. Dakle, moral moje priče je da ne postoji pravi način ili savršena stvar koju netko može učinite, ali samo da budete tamo i darovate, a onda ne možete pogriješiti. " - Chrissy
Ponekad je vrijeme smiješno
"Žalost dolazi u valovima ... Možeš misliti da si dobro danima ili čak tjednima, a onda te pogodi kao vlak i proći ćeš kroz sve emocije." - Ashley
"Bol se s vremenom smanjuje, ali može vas pogoditi kao tonu cigle u bilo kojem trenutku."
- Shasta
Nemojte minimizirati svoju tugu
"U redu je osjećati i oplakivati svaki gubitak, bez obzira na to koliko ste dana ili tjedana bili trudni prije gubitka. To je dijete od vas i bit će dio onoga za što ste zauvijek. Ne morate ga smanjivati. zato što ste kasnije imali sreću imati još jedno dijete koje nije pobacilo ili zato što već imate drugo dijete, ljudi uvijek žele reći: "Pa, barem ste opet zatrudnili, " ili, "barem ga već imate." Da, hvala Bogu, ali to ne umanjuje osjećaje, snove i ljubav koje sam imala za ovu koju sam izgubila. - Emily
Ponekad vi žalite više nego samo ovaj gubitak
"Svaka trudnoća je drugačija, a izgubljena trudnoća nema utjecaja na buduće trudnoće. Jedno od najvećih problema koje sam imao bio je iznenadni strah da više nikada neću ponoviti, da je moj pobačaj pokazatelj da moje tijelo ne može rasti Još jedno dijete ... Dok sam oplakivala gubitak svoje bebe, također sam oplakivala hipotetski gubitak budućih beba. Trebalo mi je neko vrijeme da se zaustavim i usredotočim se da sam izgubila dijete i da je to bilo strašno, ali nisam mogla ostati o izradi proročanstava o svim budućim trudnoćama. " - Jessey
"Uz svaki pobačaj imao sam ne samo tugovati za bebom koju sam izgubio, nego sam i ranije izgubio." -Shasta
Čuvaj se
- Courtney
"Nemojte se bojati pitati svog liječnika ako je normalno, pogotovo ako imate dugotrajno stanje, da vam pobačaj može reći da se nešto ne kontrolira ispravno. Koliko god pobačaj mogao biti slučajnost, mogu biti znakovi da nešto nije u redu. " - Helen
Bezbrojne emocije, sve one normalne i valjane
"U redu je osjećati ljutnju, ljubomoru, frustraciju, strah, tugu, itd. To je gubitak i možete tugovati. Nemojte se osjećati kao da morate biti jaki kroz ili nakon njega." - Magdalena
"U redu je biti lud. Sjećam se kako sam se ljutio na svijet, ali pokušavao sam ga sakriti."
- Melissa F.
Nije tvoja greška
"I nije tvoja krivica ... Pokušaj ne trošiti vrijeme na analizu onoga što si učinio ili što nisi učinio. To nisi ti." -Zora
"Nije tvoja krivica i normalno je tugovati ovu bebu. Obje su te stvari bile važne i korisne za mene." - Amanda
RAZGOVOR
"Razgovarajte o tome! Podijelite svoje putovanje i svoju priču. Ona pomaže drugima i donosi mir koji ne morate sve internalizirati i nositi težinu." - Emily
"[Pobačaj] nije nešto što bi trebalo biti tabu. Moramo se međusobno podržavati." - Helen
"Ne bojte se reći ljudima. Osjećaj potrebe da ga sakrijete, učinio sam da se osjećam sramno i ljutito." - Melissa M.
Pomoglo mi je strahovito govoriti o tome jer se to dogodilo i nije važno.
- Ashley
"Kultura tišine o trudnoći u ranim fazama mora se promijeniti. Očekivanje da žene ne govore ljudima da su trudne samo boli način na koji se možemo nositi s gubitkom nakon što se to dogodi. To potiče tugovanje." - Kristy