Najbolji Ayurvedski tretman za liječenje neplodnosti
U ovom članku
- Što je neplodnost?
- Kako Ayurveda može pomoći u liječenju neplodnosti?
- Što uzrokuje neplodnost prema ayurvedi?
- Liječenje neplodnosti u ayurvedi
- Preporuke za prehranu i životni stil
- Stvari koje treba zapamtiti
Neplodnost je čest problem u cijelom svijetu, a milijuni parova diljem svijeta nisu u stanju začeti iz jednog ili drugog razloga. Samo u Indiji 20 milijuna parova je neplodno, prema istraživanju indijskog Vijeća za medicinska istraživanja.
Što je neplodnost?
Neplodnost se može definirati kao stanje u kojemu žena nije u stanju začeti ni nakon prepuštanja nezaštićenom spolnom odnosu. U medicinskom smislu, to znači nemogućnost žene da nosi cjelovitu trudnoću. Neplodnost se također može definirati i kada muškarac nakon spolnog odnosa ne može uzrokovati trudnoću.
Neplodnost može nastati zbog jednog uzroka u jednom od partnera ili kombinacije čimbenika.
Kako Ayurveda može pomoći u liječenju neplodnosti?
Postoji mnogo tretmana za neplodnost, a osim uobičajenih, možda ćete htjeti istražiti alternativne mogućnosti liječenja. Ajurvedsko liječenje neplodnosti jedna je od takvih alternativnih metoda. Ova metoda uključuje holistički pristup liječenju, uključujući promjene načina života.
Što uzrokuje neplodnost prema ayurvedi?
Pojam Ayurveda ističe da se neplodnost javlja kada 'shukra dhatu' ne dobije potrebnu prehranu. Uzroci mogu biti slaba probava, nedostatak uravnotežene prehrane ili toksini u tijelu koji ometaju reproduktivne kanale.
Malo je uzroka neplodnosti prema Ayurvedi -
- Pretjerano prepuštanje seksu - Prema Ayurvedi ovo smanjuje 'shukra kshya' (smanjenje 'shukra dhatu') i može dovesti do 'klehya' ili impotencije.
- Neispravna kvaliteta ili količina 'Artava dhatu' - 'Artava dhatu' naziv je ženskog reproduktivnog tkiva. Ako je kvaliteta ili količina ovoga nedostatna, to može dovesti do neplodnosti kod žena.
- Mentalni poremećaji - Ayurveda kaže da se osoba koja pati od tjeskobe, depresije i nesanice može suočiti s problemima u začeću.
- Konzumiranje hrane - Ako se konzumira dodatna začinjena hrana, dolazi do kašnjenja u zasnivanju, jer to povećava 'pittu' i slabi formiranje 'shukra dhatu'.
- Kontroliranje seksualnih poriva - Ako kontrolirate ili smanjite seksualne poticaje tijekom dugog razdoblja, to može dovesti do 'veerya-avarodha' ili opstrukcije sperme, što uzrokuje smanjenje libida.
Liječenje neplodnosti u ayurvedi
Neplodnost se još uvijek smatra stigmom u mnogim kulturama. Međutim, budući da se radi o medicinskom stanju, potrebno je liječenje koje treba izliječiti.
Uzroci neplodnosti prema Ayurvedi i načini liječenja:
Za žene
- Poboljšanje 'artava dhatu' u tijelu: Kvaliteta i količina 'artava dhatu' vrlo je važna za začeće. Od ključne je važnosti da se „artava dhatu“ poboljša kako bi se poboljšala reproduktivna sposobnost i zdravlje žena. Neke vrste bilja i vrsta hrane (šparoge, brokula, datumi) koje pojačavaju 'artava dhatu'. Žitarice poput quinoa pomažu u jačanju estrogena i pomažu ženama u uravnoteženju hormonske aktivnosti u tijelu.
- Izbjegavanje začinjene hrane: prema ayurvedskoj 'artava dhatu' zahtijeva hladnu okolinu za podršku plodnosti. Stoga previše začinjene hrane može poremetiti proces i suprotstaviti se proizvodnji jajašca. Konzumiranje hrane koja je prevruća može smanjiti kvalitetu jajne stanice kod žena.
- “ Lodhra (Symplocos racemosa)” korisna za žene: “ Lodhra” je veliki ayurvedski tretman za neplodnost ženske populacije. Stimulira i povećava reproduktivne hormone kao što su FSH (folikularni stimulirajući hormon) i LH (luteinizirajući hormon). Ako se konzumira tijekom preliminarne trudnoće, smanjuje se mogućnost pobačaja. Smatra se da ako se 'lodhra' uzima s 'supari pak' dva puta dnevno s medom i mlijekom, povećava se stopa uspješnosti začeća.
- " Gokšura (Tribulus terrestris)" : Ova biljka je korisna za oboje. Kod žena stimulira ovulaciju.
Za muškarce
- Jačanje 'shukra dhatu' u tijelu: Kvaliteta i količina 'shukra dhatu' je bitna za začeće. Bitno je da se 'shukra dhatu' poboljša kako bi se poboljšala reproduktivna sposobnost i zdravlje muškaraca. Neke biljke i vrste hrane (šparoge, brokula, datumi) koje pojačavaju 'shukra dhatu' poznate su kao 'vrishya'. Šparoge, datumi, bademi mogu povećati 'shukra dhatu' kod muškaraca povećavajući njihov testosteron.
- Izbjegavanje začinjene hrane: Prema ayurvedskoj 'shukra dhatu' zahtijeva hladnu okolinu za podršku plodnosti. Stoga previše začinjene hrane može poremetiti proces i suprotstaviti se proizvodnji sperme. Prehladna konzumacija hrane ima za posljedicu manju količinu i kvalitetu sperme i manje pokretljivosti spermija.
- Nošenje bokserica umjesto kratkih: Ima mnogo negativnih učinaka topline na reproduktivni sustav žena i muškaraca. Temperatura igra važnu ulogu u proizvodnji sperme. Temperatura tijela bi, u idealnom slučaju, trebala biti niska. Obično se skrotalna vreća čuva na hladnijoj temperaturi, ali kada osoba nosi čvrsto donje rublje, tkanina zadržava toplinu tijela i ne pušta je. To oštećuje broj spermija.
- “ Kapikacchu (Mucuna pruriens)” dobro radi za muškarce: “ Kapikachhcu ili Mucuna Pruriens” je biljka koja ima afrodizijačka svojstva i poboljšava plodnost kod muškaraca povećavajući libido i količinu i kvalitetu sperme.
- “ Gokshura (Tribulus terrestris)” koristan za žene i muškarce: kod muškaraca pomaže u liječenju erektilne disfunkcije i poboljšava broj spermija.
Uobičajeni tretmani neplodnosti za muškarce i žene:
- Basti '(klistir ) - Ova terapija pomaže u uklanjanju' doshas 'kroz vaš rektum i regulira' apan vayu 'kroz specifična medicirana ulja. Time se poboljšava kvaliteta sperme i jajašca.
- 'Shirodhara' terapija - Postoji mnogo specifičnih medicinskih ulja koja se koriste za liječenje hormonskih neravnoteža u Ayurvedi. To je poznato kao 'shirodhara' terapija. Uključuje ulijevanje ulja na čelo u određenom trenutku i vjeruje se da pomaže da se um dovede u uravnoteženo stanje. Kod žena to potiče rast folikula jajnika.
Ayurvedski home lijekova
- Swedanam– Ovaj proces ispire toksine poticanjem znojenja uz pomoć pokrivača i vježbanja.
- Vamanam - To je terapija detoksikacije i uključuje regurgitaciju toksina u tijelu. Možda je neugodno, ali je korisno.
- Banyan tree tree - Mnogi liječnici preporučuju konzumaciju praha sušene kore banyana, pomiješanog sa šećerom kao jednog od najboljih ayurvedskih kućnih lijekova za neplodnost.
Preporuke za prehranu i životni stil
Promjene u prehrani
Budući da je Ayurvedski tretman holistički, promjene u prehrani su neophodne.
Uključivanje hrane kao što je svježe voće (sočno) i povrće, cjelovite žitarice, mliječni proizvodi, leća, bademi i orasi povećavaju šanse začeća. Treba izbjegavati vrste hrane koje sadrže konzervanse, visok sadržaj masti, ugljikohidrate i kofein.
Promjene u načinu života
Budući da se Ayurveda usredotočuje na cjelokupno liječenje, bitno je da parovi koji žele začeti zdravu bebu trebaju napraviti promjene u načinu života. Prestanak loših navika kao što su pušenje, alkohol ili bilo kakva uporaba droga može povećati njihove šanse za začeće. Imajući pozitivan stav je potrebno kada ste podvrgnuti liječenju neplodnosti.
Stvari koje treba zapamtiti
Ayurvedski tretman ističe život bez stresa. Stres ima negativne učinke na libido osobe, što opet utječe na začeće ako se nastavi dugo vremena. Kod žena dugotrajni stres uzrokuje poteškoće u ovulaciji, a kod muškaraca smanjuje razinu testosterona, što otežava začeće. Također je važno da tijekom liječenja imate pozitivan način razmišljanja.
Ayurveda, stara oko 5000 godina, jedna je od najstarijih metoda liječenja i vrlo je pouzdana. Uspjeh ayurvedskog liječenja neplodnosti može se vidjeti iu prirodnoj koncepciji i umjetnim reproduktivnim tehnikama.