Bhakarwadi / Bakarwadi
Bhakarwadi je tradicionalna Maharashtrianska zakuska napravljena punjenjem mješavine pečenog makova sjemena, kokosa i nekoliko začina u lagano začinjenom vanjskom pokrovu načinjenom od bengalskog grama. Grickalice se uglavnom poslužuju kao večernji snack uz šalicu čaja ili kave. Najbolji dio o bhakarwadi je da se može čuvati tjednima u hermetički zatvorenim posudama.
Služi | Vrijeme pripremeVrijeme za kuhanje
4 osobe | 15 - 20 minuta20 - 25 minuta
Sastojci
- 300 g
- 100 g pšeničnog brašna
- Prstohvat asafoetide
- 2 žličice maka
- 1 žličica kumin sjemena
- 1 žličica kurkume u prahu
- Sol na okus
Za nadjev
- 2 žlice čili praha
- 1 žličica korijandera u prahu
- 1 žličica kurkume u prahu
- Sol na okus
- 2 žlice pečenog maka
- 2 žlice listova korijandera, sjeckani
- 2 žlice kokosa, naribana
način
Korak 1
Prosijte brašno, čili u prahu, sol, asafoetidu i prenesite u zdjelu.
Korak 2
Uzmite 2 žlice ulja i gnječite tijesto. Dopustite mu da se odmori neko vrijeme.
Korak 3
Sada podijelite tijesto na jednake dijelove i ostavite ga na stranu.
4. korak
Zatim razvaljajte tijesto u male krugove promjera 4 inča.
Korak 5
Sada složite nadev na valjano tijesto i kotrljajte ga kao cilindar.
Korak 6
Ponovite isti postupak za ostale dijelove tijesta.
Korak 7
Uzmite parobrod i prokuhajte vodu. Na perforiranu ploču rasporedite role i ostavite da se pari 15 minuta. Izvadite ih iz aparata i ostavite da se ohladi.
Korak 8
Izrežite ga na diskove od 3 cm.
9. korak
U kadaiju, ulje za pečenje. Duboko pržite te diskove dok ne postanu zlatno smeđi i hrskavi.
Korak 10
Poslužite ga vruće ili hladno i pohranite u hermetički zatvorenoj posudi.
Prehrambene informacije
kalorije | 465 K kal
proteini | 21, 9 g
Mast | 11, 2 g
ugljikohidrati | 68, 7 g
Kolesterol | 0 mg
Natrij | 52 mg
Kalij | 755 mg
Savjet: U koraku 6 možete izravno pržiti diskove. Parenje nije uvijek potrebno.