Pomaže djeci da se nose s gubitkom i smrću
U ovom članku
- Pitanja koja možete očekivati
- Evo nekih pitanja s kojima se trebate pripremiti
Smrt voljene osobe može biti stresan događaj za vaše dijete. Smrt je teško objasniti djetetu. Većina djece ne shvaća u potpunosti koncept smrti. Težak je zadatak svakog roditelja da objasni ove koncepte, više ako oni sami sebe tuguju. Saznajte kako to učiniti.
Kada netko u obitelji umre, roditelji imaju poteškoća da shvate kako pomoći djeci da se nose s gubitkom. Evo nekoliko savjeta koji će pomoći vašem djetetu da prevlada tugu i kako odgovoriti na pitanja koja će vas vjerojatno pitati.
1. Budite iskreni
Vrlo je važno biti iskren sa svojim djetetom. Nemojte koristiti eufemizme kao što je mrtva osoba 'umrla' ili 'otišla'. Djeca ne mogu gledati dalje od doslovnog značenja i biti zbunjena ili će očekivati da se osoba vrati. Koristite jasne izraze koje može razumjeti kao "njegovo tijelo je prestalo raditi". Možete uključiti svoja vjerska uvjerenja poput "on je otišao na nebo" ili koncept ponovnog rođenja.
2. Pobrinite se da se dijete ne osjeća krivim zbog smrti
Predškolci su vrlo usredotočeni na sebe i smatraju se odgovornima za stvari koje se događaju oko njih. Pobrinite se da se vaše dijete na bilo koji način ne osjeća odgovornim ili krivim za smrt; osobito ako je netko s kojim je redovito interagirao. Objasnite mu da biti ljut na nekoga ili da se bori s njima ili da ih želi nestati ne može ih natjerati da umru. Također, pazite da se ne osjećaju krivima ako se žele vratiti igranju.
3. Razgovarajte s njim
Pomognite mu prepoznati i izraziti svoje osjećaje. Pitajte ga kako se osjeća. Pomozite mu utvrditi tugu ili ljutnju i pomoći mu da se verbalizira. Govoriti o osjećajima sjajan je način da ih počnete rješavati. Dijeljenje vlastite tuge s njim potaknut će ga da podijeli svoje osjećaje s vama.
4. Dajte djetetu ideje o postupanju s bolom
Možete ga zamoliti da vam dođe na zagrljaj ili da se mazi s omiljenom igračkom kad se sjeti osobe koja je umrla. Ako vaše dijete izgleda nerado govori, pokušajte ga natjerati da izrazi svoje osjećaje kroz igračke, knjige ili crteže.
5. Pokušajte održavati rutinu:
Vrlo je važno održavati rutinu jer vaše dijete iz toga izvlači određenu udobnost.
6. Nemojte se ljutiti na neobično ponašanje
Neka djeca nazaduju zbog tuge. Mogli bi početi sisanje palca, vlaženje kreveta ili razgovor na jeziku djeteta. Promjene su često privremene, a vaše će ih dijete s vremenom preboljeti.
Pitanja koja možete očekivati
Predškolci su znatiželjni po prirodi. Budite spremni za baraž pitanja. Također, budite spremni odgovoriti na ista pitanja iznova i iznova jer obrađuju osjećaje i informacije u kratkim čarolijama tijekom dužeg vremena. Izgleda da su zaboravili osobu i onda će vam se vratiti s upitom o njemu.
Evo nekih pitanja s kojima se trebate pripremiti
- Što je 'mrtvo'?
- Je li umiranje isto što i spavanje?
- Jesu li boli, osjećaju li se hladno?
- Hoće li se vratiti?
- Hoće li se vratiti ako sam dobar?
- Kako se to dogodilo?
Pokušajte odgovoriti na njegova pitanja iskreno koliko možete. Ako nemate odgovor, ne ustručavajte se reći da ne znate. Uz otvorenu atmosferu kod kuće, dijete će naučiti kako se nositi sa svojim osjećajima i uskoro ih prevladati.