Kako se nositi s perinealnim suzama tijekom isporuke

Sadržaj:

U ovom članku

• Što je perinealna lacijacija?
• Koliko je uobičajeno kidanje tijekom vaginalnog rođenja?
• Tko je sklon trećem ili četvrtom stupnju suze?
• Uzroci vaginalnog kidanja
• Vrste suza tijekom poroda
• liječenje
• Koliko dugo traju suze za izlječenje?
• Savjeti za oporavak od trećeg i četvrtog suza
• Prijedlozi za olakšavanje boli
• prevencija
• Kada se konzultirati s liječnikom?
• Kada možete nastaviti seksualni odnos?
• Kada možete nastaviti plivanje?
• Što je s budućim rođenjem?

Žene prolaze kroz mnogo bolova tijekom vaginalnog poroda, osobito ako nisu poduzele mjere za ublažavanje boli. Činjenica da gurate dijete iz svoje vagine opravdava bol, ali i čini ga vrijednim. Ponekad, međutim, mogu nastati i druge komplikacije za ženu koje je mogu ostaviti boli nekoliko tjedana nakon poroda. Jedna od tih je perinealna suza koja se događa kada bebina glava klizi iz vagine.

Vaginalne suze su česte, a većina periuretralnih posjekotina su manje suze i liječe se vrlo brzo. No, surovim suzama perineuma može potrajati mnogo dulje.

Što je perinealna lacijacija?

Perinealna laceracija je suza u perinealnoj koži koja se nalazi između vagine i anusa. Tijekom poroda, dok se bebina glava pomiče prema dolje u vaginu i perineum, tanka se koža obično proteže preko glave djeteta, dopuštajući joj da prođe. U slučaju da koža nije dovoljno rastegnuta; može se pojaviti suza u perineumu.

Koliko je uobičajeno kidanje tijekom vaginalnog rođenja?

Suzenje tijekom vaginalnog rođenja događa se u čak 90% slučajeva. Prve majke imaju veću vjerojatnost da dožive suzu u perinealu, zbog nedostatka fleksibilnosti vaginalnog tkiva. Međutim, oko 99% njih su manje suze i liječe se za nekoliko dana. Za teže suze može potrajati nekoliko tjedana da ozdravi.

Tko je sklon trećem ili četvrtom stupnju suze?

Rizik trećeg ili četvrtog stupnja suze je visok u žena pod sljedećim uvjetima

• Prvi vaginalni unos
• Beba je velika
• Dijete je u posteriornom položaju tijekom rođenja
• Duge sate guranja bebe
• Episiotomija (kirurški rez na otvoru vagine za pomoć pri porođaju tijekom teškog rada) u trenutnoj ili prijašnjoj porođaju
• Potpomognuta dostava uz pomoć kliješta

Uzroci vaginalnog kidanja

Neki od razloga ili čimbenika koji mogu dovesti do vaginalnog kidanja ili povećanja rizika uključuju:

• Vaša beba je velike veličine
• To je vaša prva vaginalna dostava
• Imaš prekomjernu težinu
• Vi ste azijske nacionalnosti
• Vaša beba je u posteriornom položaju tijekom poroda

Vrste suza tijekom poroda

Na temelju težine suze, postoje četiri vrste perinealnih suza.

• Vaginalna suza prvog stupnja

To su manje suze u vaginalnoj ili perinealnoj koži i zarastat će se za tjedan dana. Ne zahtijevaju šavove i samo će izazvati iritaciju ili osjećaj pečenja dok mokrite. Moći ćete smanjiti tu nelagodu tako što ćete nježno lijevati toplu vodu na vulvu tijekom mokrenja.

• Vaginalna suza drugog stupnja

Kada se perinealne mišiće između vagine i anusa suze, to se naziva suza drugog stupnja. Perinealni mišići podupiru maternicu, a rektum i suza u ovoj regiji zahtijevat će perinealne suzne šavove. Trebat će otprilike dva do tri tjedna nakon porođaja da bi suza ozdravila. Prskanje neke tople vode na vulvi tijekom mokrenja i korištenje jastuka za potporu vagini dok sjedite može vam pružiti olakšanje.

Ako imate suze drugog stupnja, treba se pažljivo očistiti nakon prolaska stolice, tako da se rana ne trlja. Liječnici čak mogu propisati omekšivače stolice ili sredstva za ublažavanje bolova kako bi se smanjila nelagoda. Također možete nanijeti omotač leda na regiju ili nositi hladnu podlogu od lješnjaka na sanitarnom ubrusu kako biste ublažili bol.

• Vaginalna suza trećeg stupnja

Suza u analnom sfinkteru, osjetljivom mišiću u blizini anusa, čini suzu trećeg stupnja i može ponekad zahtijevati liječenje u operacijskoj sali. Vrijeme oporavka trećeg stupnja može biti nekoliko mjeseci. Možete pokušati osloboditi neke bolove tako što ćete sjediti na obloženom prstenu ili jastuku nakon isporuke. Pakiranje leda na vagini ili tople vode na vulvi tijekom mokrenja također može pomoći.

• Vaginalna suza četvrtog stupnja

Vaginalna suza četvrtog stupnja je najteža vrsta suze i uključuje suzu u mišićima perineuma, analnog sfinktera i tkiva koje povezuje rektum. To se liječi u operacijskoj sali i obično traje nekoliko mjeseci da rana zaraste. Žene s vaginalnim suzama četvrtog stupnja mogu osjetiti bol tijekom izlučivanja i tijekom spolnog odnosa. Na temelju vašeg stanja i rana, vaš ginekolog vas može uputiti na kolorektalnog kirurga ili uroginekologa radi daljnjeg liječenja.

liječenje

Perinealna suza se često liječi kirurškim šavovima. Trebat će vam šavovi samo ako je suza duža od jednog inča ili 2 cm. Šavovi mogu uzrokovati da se vaša perinealna i vaginalna regija osjete nježno, a tijekom uriniranja možete osjetiti osjećaj pečenja.

Koliko dugo traju suze za izlječenje?

Tretirana rana, u slučaju suze prvog i drugog stupnja, može zacijeliti u roku od tjedan dana do 10 dana, dok se bol i nelagoda mogu nastaviti još nekoliko dana nakon toga. Ako ste pretrpjeli ozbiljnije, treće ili četvrto stupnjevanje, proces izlječenja će potrajati nekoliko mjeseci da ozdravi.

Savjeti za oporavak od trećeg i četvrtog suza

Oporavak od trećeg i četvrtog stupnja može trajati dugo. Da biste omogućili proces oporavka i izbjegli bilo kakve infekcije, trebat ćete prakticirati sljedeće higijenske mjere.

• Koristite mlaku vodu da očistite vaginu nakon mokrenja. Koristite bocu za stiskanje kako biste područje lagano raspršili vodom.
• Ne trljajte analno područje oštro dok ga čistite nakon prolaska stolice. Za čišćenje područja koristite mekane papirne maramice.
• Zamijenite sanitarne jastučiće svakih četiri do šest sati kako biste spriječili nakupljanje bakterija i infekcije.
• Suzdržite se od dodira s ranjenom regijom jer to može dovesti do infekcija.
• Nemojte vršiti previše pritiska tijekom crijeva kako biste izbjegli pucanje rana. Pokušajte konzumirati puno tekućine i hrane bogate vlaknima za glatki prolaz stolice. Također možete zatražiti od svog liječnika da vam prepiše neke blage laksative.

Prijedlozi za olakšavanje boli

Možete pokušati nekoliko jednostavnih koraka kako biste smanjili nelagodu u vaginalnom području:

• Nanesite pakete leda na to područje. Možete koristiti i rashlađene jastučiće od lješnjaka na majčinim ubrusima.
• Možete koristiti tople kompresije ili sjediti u toploj kupki nekoliko puta dnevno kako biste ublažili bol. Također možete provjeriti sa svojim liječnikom o izvedivosti korištenja svjetiljki za izlaganje toplini.
• U slučaju jake boli, zanijemite regiju anestetikom koju je propisao vaš liječnik. Numbing masti i jastučići su dostupni za tu svrhu.
• Ne naprezajte regiju tako što ćete stajati, sjediti ili hodati predugo. Nemojte se upuštati u bilo kakve aktivnosti koje stavljaju dodatni stres na vaše tijelo.
• Koristite jastuke za prsten dok sjedite kako biste izbjegli naprezanje regije.

prevencija

Evo nekoliko stvari koje se mogu smatrati da se smanji rizik od perinealnih suza tijekom poroda.

• Redovita tjelovježba

Sedeći način života može predstavljati rizik od suza. Preporučuje se da ugradite redoviti režim vježbanja.

Može poboljšati cirkulaciju krvi u vaginalnom tkivu i učiniti ih fleksibilnijima i povećati elastičnost. Vježbe na dnu zdjelice, također poznate kao Kegelove vježbe, također mogu ojačati zdjelične mišiće i pomoći u postizanju glatkije isporuke.

• Rad na vodi

Isporuka dok sjedite u toploj kadi može opustiti vaše mišiće i smanjiti šanse suza.

• Položaj rođenja

Kada rađate ležeći ili ležeći na leđima s nogama, povećava se pritisak na perineum. Položaji koji su najmanje stresni za perineum uključuju ležanje na boku, stajanje na rukama i koljenima te naginjanje prema naprijed uz potporu tijekom sjedenja, klecanja ili stajanja.

• Topli pritisak

Nanošenje tople obloge na perineum kada beba počne kruniti može povećati dotok krvi u regiju i smanjiti ozbiljno kidanje.

• Izbjegavajte epiziotomiju

Episiotomije ili praksa kirurškog rezanja otvora vagine može povećati rizik od teških suza. To je zato što se beba gurne van, rez se može protegnuti u mnogo veću suzu.

Kada se konzultirati s liječnikom?

Ako primijetite da je vaš perineum crven i natečen i daje neugodan miris, možda ste razvili infekciju. Preporučuje se da se u takvim slučajevima odmah posavjetujete s liječnikom.

Kada možete nastaviti seksualni odnos?

Možete ponovno uspostaviti odnos nakon što su vaše rane potpuno zacijelile. To može potrajati od šest tjedana do nekoliko mjeseci ovisno o težini rane. Ako osjetite nelagodu čak i nakon što je rana zacijeljena, ne ustručavajte se kontaktirati svog liječnika.

Kada možete nastaviti plivanje?

Možete početi plivati ​​nakon što vam je krvarenje prestalo, a šavovi su potpuno zacijelili.

Što je s budućim rođenjem?

Ako ste potpuno izliječeni od suze, vaše buduće vaginalno rođenje ne bi trebalo predstavljati komplikaciju suze. Međutim, nema dokaza koji bi ukazivali na idealnu metodu rađanja. U slučaju da osjetite nelagodu i probleme s radom crijeva, vaginalni porod može zakomplicirati proces. To pitanje možete postaviti kod ginekologa.

Uz pravilnu njegu i odmor, moći ćete se oporaviti od perinealnih suza u zadanom vremenu. Međutim, ako imate bilo kakvu stalnu nelagodu, odmah se obratite svom liječniku.