Kako upravljati alergijama na hranu vašeg djeteta
Ovo je sponzorirani sadržaj za Danone.
Kada vaše dijete ima alergije na hranu, svijet izvan vaših ulaznih vrata može izgledati zastrašujuće. Kako se život vašeg djeteta proširuje kako bi uključio sve nove situacije, kako ih najbolje možete držati na sigurnom bez smanjenja njihove slobode i zabave?
Prvo, sjetite se da niste daleko od sebe, kaže Maria Said, izvršna direktorica nacionalne organizacije za podršku alergijama i alergiji i anafilaksi u svijetu (A&AA). "Svijet ima jednu od najvećih incidenata alergija na hranu u svijetu. Jedna od deset danas rođenih beba razvit će alergiju na hranu prije prvog rođendana."
S toliko ljudi pogođenih alergijama na hranu, dodaje, povećala se podrška i resursi. "Roditelji mogu dobiti online i pristup informacijama, mogu tražiti podršku od klinike za alergiju s medicinskim sestrama, dijetetičarima i drugim kvalificiranim stručnjacima, a ljudi općenito imaju mnogo bolje razumijevanje upravljanja alergijama na hranu", kaže ona.
Bebini koraci
Obdanište ili vrtić je često prvo dulje vrijeme djeteta izvan doma bez roditeljskog nadzora. U ovoj dobi, kada djeca i dalje rade na svojim verbalnim vještinama, važno je da znaju svoju alergijsku hranu, koliko je važno izbjegavati ih i kako to komunicirati na jednostavne načine.
Neke skupine za potporu alergijama na hranu preporučuju korištenje kodiranih boja (crvena za 'opasnu' hranu i zelenu za OK) kartice ili fotografije kako bi se vaše dijete zapamtilo njihove alergijske alate i sigurnu hranu. Tu su i mnogi pristupačni i zabavni resursi za predškolce, uključujući i A & AA interaktivnu aplikaciju za priču Jeremy's Cake Dizajniran za poticanje samoupravljanja u maloj djeci, priča sadrži slatke wallaby alergične na jaja i orahe.
Majka Sunshine Coast Jackie Nevard pretvorila je iskustva svoje obitelji u alergiju na hranu kao spasilački resurs za obitelji. Nakon što joj je sina Tajlanda, sada devetogodišnjakinja, u devet mjeseci stara dijagnosticirana sedam alergija na hranu, Jackie je otkrila da postoji nedostatak materijala za obrazovanje alergija posebno za djecu. Kako bi popunila tu ključnu prazninu, stvorila je niz zanimljivih knjiga, koje uključuju tajlandski, simpatičan mladi lik s alergijama.
Jackie kaže: "Htjela sam knjigu o pravoj osobi, i htjela sam razgovarati o pravom lijeku kako bi djeca znala ime svog lijeka i što tražiti. Djeca koja ne čitaju mogu učiti kroz slike i priče", kaže ona. kaže. Tekst je označen bojama, s crvenom oznakom opasnosti, i zelenom bojom, koja pomaže vizualnom učenju.
Knjige se bave izazovima, uključujući izlete, prisustvovanje rođendanskim zabavama i početkom ljubaznosti i škole, a poruka je jedna od inkluzivnosti, za koju Jackie kaže da može biti pravi problem za djecu s alergijama. "Osjećam snažno da niti jedno dijete ne bi trebalo biti isključeno u učionici jer imaju alergije", kaže ona. "Bavili smo se isključenjem iz nagrada za hranu, većinom školskih proslava ili prikupljanja sredstava. Nitko nikada ne misli uključiti studente s alergijama. Nedavno smo se morali baviti i časovima kuhanja i kampom."
Jedrenje kroz školu
Iskustva s Jackiejevom alergijom brzo su je naucila da je alergijsko upravljanje potrebno da dosegne daleko izvan obitelji. "Alergija na hranu je jedino zdravstveno stanje koje se zapravo oslanja na druge da dobro čuvaju dijete", kaže ona. Osmislila je program za škole pod nazivom SMART, alergija na hranu, koji ima za cilj educirati svu djecu o alergijama na hranu i kako se pobrinuti jedni za druge. Program naglašava pet ključnih sigurnosnih pravila za svako dijete - sa ili bez alergija: ne dijelite hranu ili piće s ljudima koji imaju alergije; ne dirajte druge ljude dok jedete; operite ruke nakon jela; recite odrasloj osobi ili učitelju ako vaš prijatelj ima alergijsku reakciju i uključite svoje prijatelje koji imaju alergije.
Maria Said, A & AA, slaže se da najuspješnije upravljanje alergijama uključuje dopiranje do drugih. "Upravljanje alergijom na hranu nije samo između roditelja, djeteta s alergijom na hranu i ravnatelja škole i razrednog učitelja - to je zapravo napor zajednice."
Najuspješnije upravljanje alergijama, smatra ona, svodi se na tri ključna čimbenika: komunikaciju, planiranje i obrazovanje. "Prvo, važno je da jasno predstavite potrebe vašeg djeteta", kaže ona. "Nemojte se pojavljivati samo prvog dana orijentacije i recite:" moje dijete ima alergiju. Čim se upišete, zakažite sastanak i razgovarajte s ravnateljem ili ključnom osobom o alergijama vašeg djeteta. "
Planiranje unaprijed znači pripremanje što je moguće više za posebne događaje, izlete i proslave, kao i mogućnost alergijske reakcije. "Djeca u riziku od anafilaksije moraju uvijek uzimati lijekove s njima", kaže Maria. "Iako je najbolji ishod izbjeći anafilaktičku reakciju, morate biti potpuno spremni ako se pojavi."
Osnažite svoje dijete da traži pomoć u školi, kaže ona. "Mama i tata neće biti u blizini, tako da se vaše dijete mora osjećati dobro i uvjereno da će reći učitelju ili drugoj odrasloj osobi ako se ne osjećaju dobro."
A & AA je stvorila obrazovni program pod nazivom Budi MATE (Lakše je liječiti alergiju), osmišljen kako bi pomogao roditeljima i odgajateljima da podučavaju studente i osoblje o alergijama na hranu i kako pomoći svojim prijateljima koji su u opasnosti od anafilaksije.
Korisne strategije
Poduçite svoje dijete da ne prihvańa hranu od bilo koga osim vas i da se posavjetujete s vama prije no any to çete probati bilo koju hranu koja se nudi na grupnim sastancima.
Neka vaš predškolac nosi bilješku, medaljon ili naljepnicu (ili sve gore navedeno) s brojem mobitela i upozorenje o njihovim alergijama na hranu, kao jamstvo u slučaju da ste odvojeni.
Čuvajte alergije na siguran način, kao što su kriške kolača ili kolači, pojedinačno umotane i spremljene u zamrzivač spremne za vaše dijete u posebnim prilikama. Ako je moguće, dajte nekim učiteljima vašeg djeteta da budu spremni za proslave rođendana u školi.
Razgovarajte sa svojim predškolskim odgajateljima u vrtiću detaljno o nadzoru djece tijekom obroka, skladištenju posuda s hranom i načinu na koji se odnose na dijeljenje hrane i razmjenu među mališanima.
U vrtiću, u vrtiću ili u školu, osigurajte da vaše dijete u riziku od anafilaksije uvijek ima hitnu medicinsku opremu, koja sadrži EpiPen, druge potrebne lijekove i individualizirani akcijski plan za anafilaksu.
Više pomoći
A&A website allergyfacts.org.au ima bogatstvo detaljnih resursa za svaku fazu života, kao i pristup uglednim zdravstvenim stručnjacima i mreži podrške zajednice.
Australazijsko društvo za kliničku imunologiju i alergiju (ASCIA) vrhunac je alergijskih i imunoloških medicinskih stručnjaka. www.allergy.org.au
Allergy Pal je nova, besplatna aplikacija za pametne telefone s Instituta za istraživanje djece Murdoch (MCRI), razvijena u suradnji s A&A i ASCIA, kako bi se povećala sigurnost djece s alergijama na hranu. //mcriallergypal.com.au
Ako sumnjate da vaše dijete može imati alergije na hranu, uvijek konzultirajte svog liječnika opće prakse ili pedijatra prije poduzimanja bilo kakvih daljnjih radnji.