Je li cimet dobar za bebe?
U ovom članku
- Je li sigurno dati cimetu bebama?
- Kada možete dodati cimet na hranu vaše bebe?
- Zdravstvene prednosti cimeta za dojenčad
- Je li cimet dobar za izdajanje beba?
- Alergija na bebe i cimet
- Odabir i pohranjivanje cimeta za dječju hranu
- Mjere opreza koje treba držati u vidu
- Načini uključivanja cimeta u dijete vaše bebe
Cimet je popularan začin koji se koristi u nizu proizvoda i kao biljka u određenoj alternativnoj medicini. To je u osnovi unutarnja korica drveća cimeta i koristi se stotinama godina kao začin i lijek.
Je li sigurno dati cimetu bebama?
Mnoge majke uključuju cimet u dječju hranu nakon što počnu s krutim tvarima i smatra se sigurnim da u malim količinama u hrani bebama daju cimet. Većina beba dobro podnosi cimet kada se u malim količinama posipa po hrani. Veća izloženost može dovesti do poremećaja u želucu, proljeva i alergija.
Kada možete dodati cimet na hranu vaše bebe?
Za majke koje se pitaju kada bebe mogu imati cimet; dobro vrijeme za početak je nakon 6 mjeseci starosti.
Zdravstvene prednosti cimeta za dojenčad
Zdravstvene prednosti cimeta su dosta; evo nekih od njih koje ovaj nevjerojatni začin ima:
- Cimet ima protuupalna svojstva koja su dobra za oporavak od ozljeda i izbjegavaju obolijevanje.
- To je snažan antioksidant koji štiti tijelo od oštećenja slobodnih radikala. Održava imunitet i štiti vitalne organe.
- Cimet je dobar za probavu i poboljšava probavni kapacitet vašeg djeteta. Štiti sluznicu želuca koja sprječava da probavni sokovi oštete sluznicu.
- Određeni spojevi prisutni u cimetu pomažu u liječenju astme jer posjeduju protuupalna svojstva. Smanjuje blokade u dišnim putevima i potiče dobro zdravlje dišnog sustava.
- To je pojačivač imuniteta i štiti djecu od bolesti. Uobičajene infekcije kao što su prehlade i stomačne smetnje mogu se čuvati u uvali konzumiranjem cimeta.
- Lokalna uporaba cimeta potiče brže zacjeljivanje rana jer posjeduje antimikrobna i protuupalna svojstva.
- Također je poznato da liječi ozljede kao što su frakture kostiju ubrzavajući proces oporavka. Njegova protuupalna svojstva potiču protok krvi i brže zacjeljivanje.
- Cimet štiti zube i desni. Masiranje zuba pečenim cimetom sprečava propadanje zuba i također liječi bolne i krvareće desni.
- Cimet je također dobar za dječju kožu i štiti je od zagađivača. Lokalna primjena također daje olakšanje od stanja kao što je ekcem
- Konzumiranje cimeta redovito povećava otpornost djece na alergije jer potiče imunološki sustav da se bori s antigenima.
Je li cimet dobar za izdajanje beba?
Mnogi roditelji daju cimetovim štapićima dječje zube, kao način za ublažavanje boli desni. Hipoteza je da protuupalna svojstva cimeta i okus olakšavaju bol u zubnim gumama. Bebe koje su dobile štapići cimeta vidjele su se kako se prilično brzo smiruju i nema razloga za brigu jer se štapići ne čiste tako lako. Mali čipovi, čak i ako se slome, obično su bezopasni. Razgovarajte sa svojim pedijatrom prije no što svojoj bebi ponudite štapić od cimeta.
Alergija na bebe i cimet
Iako je neuobičajeno, neke bebe mogu biti alergične na cimet jer bi im nezreli imunološki sustav doživio prijetnju tijelu. Imunološki sustav stvara antitijela i proizvodi takozvane histamine koji dovode do upale i iritacije u tijelu. Evo nekoliko načina na koje se alergije manifestiraju:
Simptomi na koži
U roku od nekoliko minuta nakon izlaganja alergenu, na koži djeteta će se pojaviti osip, crvenilo kože i upala. Uključuje i svrbež kože, iritaciju, plikove ili ekcem, peckanje itd.
Hladni simptomi
Curenje iz nosa, otežano disanje, crvene i svrbežne oči, otečene usne i jezik također su simptomi alergije na hranu.
Gastrointestinalni simptomi
Alergije na cimet mogu poremetiti probavni trakt i dovesti do proljeva, grčeva u želucu i povraćanja.
anafilaksija
U teškim slučajevima alergija, bebe mogu ući u anafilaksiju koja može biti opasna po život. Neki od simptoma uključuju otečene usne i grlo koje blokiraju prolaz zraka, zatezanje dišnih putova, povraćanje, nepromišljenost, pad krvnog tlaka, gubitak svijesti. Ovo je hitna medicinska pomoć i mora se odmah liječiti hospitalizacijom.
Odabir i pohranjivanje cimeta za dječju hranu
Morate biti posebno oprezni pri izboru začina za vaše dijete zbog opasnosti od primjene proizvoda. Osigurajte da kupite od pouzdane utičnice ili trgovca i organski uzgojenog cimeta. Ozračeni cimet ima nižu hranjivu vrijednost kao što su karotenoidi i sadržaj vitamina C, te stoga odabiru prirodne neprerađene. Cimet je dostupan kao štapići i prašak. Kada se čuvaju u hermetički zatvorenim spremnicima, štapići traju oko godinu dana i prah je dobar oko 6 mjeseci. Prah ima jači okus i slađi miris iako traje kraće. Ako trebate posudu za bebu koja ima jači okus sa svim hranjivim tvarima, dodajte prašak u njihove smoothies ili purees.
Mjere opreza koje treba držati u vidu
Ako prvi put unosite cimet, bolje je provjeriti alergije na testu patcha na klinici pedijatra. Ako se otkrije alergija, savjetujemo vam da uzmete cimet s prehrane. Također, izbjegavajte cimet ako je dijete pod bilo kakvim lijekovima za razrjeđivanje krvi. Provjerite oznake na proizvodima kupljenim u supermarketima koji sadrže sastojke cimeta. Budući da alergije nemaju lijekove za liječenje, morat ćete surađivati s pedijatrom kako bi upravljali alergijama djeteta. Kao što to ide sa svim biljem i začinima, moderiranje je ključ, previše cimeta može uzrokovati ozbiljne gastrointestinalne probleme.
Načini uključivanja cimeta u dijete vaše bebe
Cimet je svestrani začin koji ide uz čitav niz ukusnih jela. Zajedno s okusom, nudi veliku hranjivu tvar za bebu. Evo nekoliko recepata za uvođenje u prehranu:
- Mrkva i pire od jabuka s dodatkom cimeta
- Banana pire u kokosovom mlijeku zajedno s cimetom
- Puding od riže s okusom cimeta breskve i vanilije
- Bademovo mlijeko koje je domaće uz cimet
Dokle god nisu alergični na njega, bebu možete nahraniti u malim količinama na siguran i ugodan način.