Junk hrana povezana s prijevremenim rođenjem
brza hrana
Žene koje pokušavaju zatrudnjeti trebaju izbjegavati prehranu bogatu junk hranom jer je povezana s povećanim rizikom preranog rađanja, upozoravaju znanstvenici.
Velike količine masti, šećera i hrane za poneti su se po prvi put pokazale kako bi se povećao rizik od dolaska bebe.
Buduće majke upozoravaju se da promijene dijetu prije trudnoće da bi se usredotočile na povrće, ribu i voće.
Dobro je poznato da loša prehrana u trudnoći dovodi do lošijeg ishoda za majku i dijete, ali istraživači u svijetu su otkrili da dijeta prije začeća ima ulogu.
Istraživači s Instituta za istraživanje robinzona na Sveučilištu u Adelaideu istraživali su prehrambene obrasce više od 300 žena na jugu svijeta prije godinu dana.
Dr. Jessica Grieger, postdoktorska istraživačica u institutu, i glavni autor izvješća, rekla je: "Prijevremeno rođenje je vodeći uzrok bolesti i smrti dojenčadi i javlja se u otprilike jednoj od deset trudnoća na globalnoj razini.
"Sve što možemo učiniti kako bismo bolje razumjeli uvjete koji dovode do prijevremenog poroda bit će važni u poboljšanju preživljavanja i dugoročnih zdravstvenih ishoda za djecu."
"U našem istraživanju, žene koje su jele hranu bogatu proteinima, uključujući nemasno meso, ribu i piletinu, kao i voće, cjelovite žitarice i povrće, imale su značajno manji rizik od prijevremenog poroda."
Rekla je da, za razliku od toga, žene koje su konzumirale uglavnom "diskrecijske" namirnice, kao što su hrana za jelo, čips, kolači, keksi i druge namirnice bogate zasićenim mastima i šećerom, češće su imale bebe koje su rođene preuranjeno, prije 37. tjedna trudnoće.
"Važno je konzumirati zdravu prehranu prije i tijekom trudnoće kako bi se poduprli najbolji ishodi za majku i dijete", rekla je. "Dijeta je važan čimbenik rizika koji se može mijenjati. Nikad nije kasno za pozitivnu promjenu."
Bebe rođene prerano su izložene većem riziku od cerebralne paralize, poteškoća s disanjem, gluhoće i sljepoće. Većina tih problema povezana je s teškom prijevremeno rođenom, s manje od 30 tjedana trudnoće.
"Kasne preuranjene" bebe - one rođene nakon 32. do 38. tjedna trudnoće - još uvijek su u opasnosti da trebaju antibiotike, imaju problema s disanjem i imaju nisku razinu šećera u krvi, a mogu zahtijevati i prijem na intenzivnu njegu, otkrili su drugi studiji. Kasnije prijevremeno rođene bebe također imaju veću vjerojatnost da će razviti astmu kasnije u djetinjstvu nego bebe rođene na vrijeme.
Cathy Warwick, glavna tajnica Kraljevskog koledža primalja, izjavila je kako je istraživanje pokazalo važnost davanja zdravstvenih informacija ženama i djevojčicama kada ni one nisu bile trudne.
"Važno je da te poruke proslijedimo školama i fakultetima i ženama u svakoj prilici, u očekivanju trudnoće", rekla je.
Fakultet je dugo govorio o potrebi zdravstvenih usluga prije koncepcije, ali problem je bio s resursima, rekla je. "Ako možemo uložiti u ove preventivne mjere i spriječiti prijevremene trudove, kasnije ćemo imati velike uštede". Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu The Journal of Nutrition.
Daily Telegraph