Metoda laktacijske amenoreje (LAM) za kontrolu plodnosti

Sadržaj:

U ovom članku

• Što je metoda laktacijske amenoreje?
• Učinkovitost LAM kontracepcije
• Kako LAM kontracepcijska metoda djeluje?
• Tko može koristiti ovu metodu?
• Tko treba izbjegavati LAM metodu kontrole rađanja?
• Kako možete koristiti LAM?
• Može li se ova metoda koristiti tijekom pumpanja i hranjenja bocama?
• prednosti
• Nedostaci

Dojenje je prirodan način prehrane vašeg djeteta. Dojenje bebi preporučuje se barem prvih šest mjeseci života djeteta kako bi se izgradio njegov imunitet i potpomogao rast. Iako ima popis pogodnosti za vaše dijete, nećete izostaviti ni jednadžbu.

Dojenje također može biti učinkovita metoda kontracepcije za žene. Iako je učinkovita samo za ograničeno razdoblje, možete istražiti mogućnosti i prikladnost ove metode za vas.

Što je metoda laktacijske amenoreje?

Metoda laktacione amenoreje je prirodna metoda kontrole rađanja koja se temelji na biološkoj činjenici da dojenje odgađa menstruaciju kod žena. Time se osigurava razdoblje za žene da dojenje koriste kao oblik kontrole rađanja bez ikakvog dodatnog zahtjeva za kontracepciju.

Učinkovitost LAM kontracepcije

Kada se pravilno koristi, a svi uvjeti učinkovito ispunjeni, LAM može biti oko 98% učinkovit kao oblik kontrole rađanja. Postoji samo 2% šanse da možete zatrudnjeti ovom metodom. Ako ne želite riskirati, uvijek možete koristiti kontraceptivna sredstva koja su kompatibilna s dojenjem poput IUD-ova, dijafragmi itd.

Kako LAM kontracepcijska metoda djeluje?

Dojenje uzrokuje da tijelo otpusti određene hormone. Također se zna da ovi hormoni ometaju proces ovulacije, što u biti znači da vaši jajnici neće izdati jaja sve dok redovito dojite dijete. A budući da nema ovulacije, to znači da nema trudnoće.

Tko može koristiti ovu metodu?

Laktacijska amenoreja mogu koristiti majke koje doje, a udovoljavaju sljedećim uvjetima.

• Vaše menstrualno krvarenje nije započelo nakon poroda. Početno razdoblje krvarenja zbog porođaja ne smatra se krvarenjem u tu svrhu.
• Vi dojite bebu svaki dan kao i kada beba to zahtijeva.
• Vaša beba je mlađa od šest mjeseci.

Kada su sva tri stanja uspješno zadovoljena, LAM možete koristiti kao učinkovitu metodu kontrole rađanja s manje od 2% šanse za trudnoću. Međutim, kada nije ispunjen niti jedan od gore navedenih uvjeta, trebat ćete pokrenuti alternativnu metodu kontracepcije kako biste spriječili trudnoću.

Tko treba izbjegavati LAM metodu kontrole rađanja?

Žene bi trebale izbjegavati korištenje LAM-a kao metode kontrole rađanja u sljedećim okolnostima.

1. Kada se Vaša Period vraća

Nakon postpartalnog krvarenja od 56 dana, ako žena ima dva uzastopna krvarenja ili ako primijeti da su joj se vratila razdoblja, LAM se više ne preporučuje. To je zato što ćete početi ovulirati i vaša plodnost će se vratiti.

2. Kada se beba hrani dodacima ili beba spava noću

Hormoni koji sprječavaju ovulaciju oslobađaju se zbog sisanja dojke od strane djeteta. Ako redovito ne dojite dijete, smanjuje se vjerojatnost da će vam beba sisati grudi. To smanjuje razinu hormona za suzbijanje plodnosti. Ako je poznato da vaša beba spava preko noći, onda će biti dugih razmaka između dojenja. Intervali od preko četiri sata na dan i preko šest sati u noći također mogu učiniti LAM nedjelotvornim.

3. Kada je beba starija od 6 mjeseci

Ako je vaše dijete starije od šest mjeseci, on će također biti na drugim prehrambenim namirnicama i stoga će dojiti rjeđe. To može smanjiti učinkovitost LAM-a.

Određena medicinska stanja također isključuju mogućnost LAM-a, a to su:

• Ako vaša beba ima specifične poremećaje metabolizma dojenčadi.
• Ako koristite lijekove za promjenu raspoloženja.
• Ako koristite rezerpin, bromokriptin, ciklosporin, antimetabolite, antikoagulante, radioaktivne lijekove, litij ili ergotamin.
• AIDS ili HIV + majke možda neće moći dojiti jer se virus može prenijeti preko mlijeka. Stoga LAM nije djelotvoran.
• Aktivna tuberkuloza u majci može prenijeti dijete kada je dijete u izravnom kontaktu s majkom.

Kako možete koristiti LAM?

Da biste učinkovito koristili LAM kao metodu kontrole rađanja, redovito ćete početi dojiti dijete. Najbolje je hraniti dijete na zahtjev i najmanje deset do dvanaest puta svaki dan u prvih nekoliko tjedana. U narednim mjesecima možete dojiti oko osam do deset puta dnevno.

Ne bi trebalo biti jaz od preko 4 sata u danu i preko 6 sati u noći između hranjenja. Ako vaše dijete ne želi hraniti osam do deset puta dnevno, morat ćete ga malo potaknuti.

Ako ne ispunjavate ni jedan od uvjeta prihvatljivosti za LAM, morat ćete ga prestati koristiti kao jedini način kontrole rađanja i odlučiti se za alternativne metode kontracepcije.

Može li se ova metoda koristiti tijekom pumpanja i hranjenja bocama?

Ne, LAM nije djelotvoran ako pumpate ili hranite bocom. Da bi LAM radio, vaša beba treba sisati dojku koja potiče suzbijanje ovulacije. To nije moguće ako pumpate ili hranite bocom. Određeni liječnici mogu vam čak predložiti da prestanete dopuštati bebi dojiti na dudu ako ona utječe na njegovu želju da dojite dojke.

prednosti

Prednosti korištenja LAM metode kontrole rađanja su sljedeće:

• To vas ne košta ništa.
• Jednostavan je za korištenje i zapravo je nusproizvod zadatka koji već obavljate.
• On isključuje potrebu za bilo kakvim posjetima liječniku ili korištenju vanjskog lijeka.
• Ne ometa spolni odnos jer ne koristi vanjsku metodu kontracepcije.
• LAM također može pomoći da se žena vrati u svoju težinu prije trudnoće jer se zna da dojenje gori oko 300 do 400 kalorija dnevno.

Nedostaci

Postoje određeni nedostaci povezani s LAM-om. Neki od njih uključuju:

• To je privremena metoda kontracepcije i najbolje djeluje samo šest mjeseci.
• Ako hranite formulu svom djetetu, to za vas nije izvodljiva opcija.
• Ako ste radnica, nećete često moći dojiti dijete, čineći LAM neučinkovitim.
• Predviđanje kada će jajnici otpustiti jaje može biti teško. Dakle, najbolje je dobiti drugu metodu kontracepcije kada ponovno počnete menstruaciju.
• Ne štiti vas od spolno prenosivih bolesti.

Dok je produžena metoda laktacije može se koristiti čak i nakon što beba napuni šest mjeseci, možda neće biti praktična opcija za sve majke. Pogotovo zato što bebe moraju dobiti svu prehranu koju mogu dobiti od drugih izvora hrane kako bi se pravilno razvijale. To će im otežati dojenje tijekom 8 do 10 puta dnevno.

Međutim, LAM metoda je učinkovit oblik kontrole rađanja ako ispunjavate sve zahtjeve. Važno je prijeći na pouzdaniju metodu kontrole rađanja kako bi se spriječila trudnoća, čak i ako nije ispunjen niti jedan od uvjeta LAM.