SnackAttack ljetna breskva i salata od rajčice
Sadržaj:
U ovom članku
- Sastojci
- način
- Prehrambene informacije
Jednostavnost nikad nije izgledala tako lijepo. Zapanjujuća kombinacija kožnih breskvi i dragocjenosti rajčica različitih boja, veličina i oblika stvara salatu slatko-slanu koja se dobro slaže sa svinjetinom na žaru.
Služi | Vrijeme pripreme
4 osobe | 19 minuta00 minuta
Sastojci
- 1/4 šalice tanko okomito narezanog crvenog luka
- Pola kilograma zrelih breskvi, bez koštica i narezanih na klinove
- 1/4 funte rajčice, izrezati na debele klinove
- 1/4 funte višnje rajčice prepolovljene
- 1 tbsp (žlica) sirini ocat
- 1 1/2 tsps (čajne žličice) ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 1 žličica meda
- 1/8 tsp soli
- 1/8 tsp svježe mljevenog crnog papra
- 1/4 šalice smrvljenog feta sira
- 2 žličice malog lišća bosiljka ili poderanog bosiljka
način
Korak 1
Kombinirajte prva 4 sastojka u veliku zdjelu.
Korak 2
U maloj zdjeli pomiješajte ocat, maslinovo ulje, med, sol i papar, miješajući umutiti.
Korak 3
Izmiješajte smjesu octa preko mješavine breskve; baci dobro na kaput.
4. korak
Pospite sirom i bosiljkom.
Prehrambene informacije
kalorije | 75 K kal
Mast | 3, 5 g
Satfat | 1, 3 g
Monofat | 1.6 g
Polyfat | 0, 3 g
Protein | 2.1 g
karbohidrat | 9, 9 g
Vlakno | 1.7 g
Kolesterol | 6 mg
Željezo | 0, 4 mg
Natrij | 156 mg
kalcijum | 47 mg