Prestani jesti! Jesu li ove namirnice koje oštećuju vaš seksualni pogon?
Postoji mnogo stvari koje utječu na vaš seksualni nagon, a hrana je jedna od njih. Postoje određene stavke koje negativno utječu na libido i mogu otežati dobivanje. Iznenađeni? Pročitajte kako biste znali hranu koju trebate izbjegavati prije seksa.
Postoje dani kada se više naplaćujete i dugo se približavate svom partneru. Tada su ti dani kada ti se jednostavno ne sviđa. Čini se da čak i predigra ne čini mnogo. Zašto je ovo? Postoji mnogo razloga zašto se ne osjećate uključeno i raspoloženo za vođenje ljubavi. To bi moglo biti zbog vašeg raspoloženja, napornog rasporeda, pa čak i zbog hrane koju jedete.
Nekoliko namirnica koje ne smiju jesti prije seksa
1. Sir
Volite sir, ali vaš libido ne! Zapravo, to nije samo sir, već i drugi mliječni proizvodi koji smanjuju vašu seksualnu želju. Oni kod nekih ljudi proizvode višak sluzi i mogu učiniti da se osjećate začepljeno. Dajte svoje želje za mliječnim odmorom, barem dok ne vodite ljubav. Zapamtite, hrana i seks idu ruku pod ruku!
2. Alkohol
Čaša ili dva piva ili vina mogu vam odrediti raspoloženje za noć. Međutim, ako mislite da će spuštanje cijele boce pojačati vašu želju, onda ste jako pogrešni. Previše alkohola može smanjiti osjetljivost na dodir, što znači da orgazam može biti neuhvatljiv. Dakle, pijte u granicama da biste odredili raspoloženje; samo nemojte gaziti sve. To vrijedi i za muževe!
3. Konzervirana hrana
Visoka razina natrija u konzerviranoj hrani može uzrokovati kiselost, a ne najbolji uvjet za uključivanje. Koliko god možete, izbjegavajte ovu hranu prije seksa. Međutim, ako ste previše lijen za kuhanje ili nemate drugu opciju osim da se oslanjate na konzerviranu hranu, ispiranje sadržaja u vodi kako biste se riješili prekomjerne soli. Pokušajte ne konzumirati tekućinu u konzervi.
4. Zob
Bogati proteinima, zob je sjajan način da započnete svoj dan, osobito ako se osjećate začepljeno. Istraživači navode da zobena kaša ne samo da vas drži pod energijom, već i pomaže vašem tijelu u proizvodnji hormona za smanjenje stresa, serotonina, koji pojačava vaš seksualni nagon. Međutim, unatoč tim profesionalcima, oni su uključeni u popis onoga što ne jesti prije seksa pa ih ograničite na samo jednu zdjelu. Previše u jednom pokretu može negativno utjecati na vaš seksualni nagon.
5. Brokula
Kao što je zdrava, brokula nije jako dobra za vaš libido. To je zato što vaše tijelo proizvodi metan kako bi ga probavilo što rezultira viškom plina i može ugasiti vaše raspoloženje. To ne znači da biste trebali prestati jesti ovu zdravu zelenu boju koja je bogata vitaminima i mineralima; samo izbjegavajte jesti prije seksa.
Osim ovih, druga hrana koju treba izbjegavati prije seksa su energetska pića, grah, tofu, crveno meso, pepermint i pomfrit. Sve ove namirnice sadrže sadržaj koji može smanjiti vašu seksualnu želju. Dakle, ako ste se pitali zašto jednostavno ne osjećate potrebu da se uključite u akciju čak i kad ste u dobrom raspoloženju, vjerojatno donosite pogrešan izbor hrane. Otpustite ih prije vođenja ljubavi i spremite ih za drugo vrijeme.