Savjeti kako smiriti bebu kad plače
Sarahino dijete mirno spava dok ga drži blizu svojih prsa. "Ovo je jedini put da Brian za tri dana prestane plakati", izvještava mlada majka. "Tako sam dugo čekao da dođe, a sad se osjećam kao da ga ne mogu usrećiti."
Kao i većina novih majki, Sarah nije mogla zamisliti koliko bi se osjećala prenapučeno kad bi se njezino maleno novorođenče zamaralo i plakalo bez ikakvog razloga - ili da se nalazi u nečemu što zovem zona ponovnog pokretanja.
Srećom, uspjela je naučiti ne samo kako prepoznati kad je njezino dijete trebalo ući u tu zonu, već i kako mu pomoći da se izvuče iz nje.
Je li plač loš za bebe?
Nije sve plakanje loše. Baš kao što se vaše računalo isključuje kad nešto pođe po zlu, gutanje (Ponovno podizanje sustava) bebin je način isključivanja kad se osjeća prenapučeno stvarima koje se događaju u njezinom tijelu ili oko njega. Nakon malo plakanja (Koliko? Vidi dolje), ona se može skrasiti i jesti ili spavati, posebno ako joj možete pomoći da se prebaci u „Spremnu zonu“.
Što je normalno novorođenče koje plače?
Većina beba počinje plakati više - do dva sata dnevno - oko dva tjedna nakon rođenja ako se beba rodila dugoročno (mislite o 42 gestacije trudnoće ako je rođenje bilo rano ili kasno). U dobi od šest tjedana vaša beba može plakati tri sata dnevno. Plače se sužava na oko jedan sat dnevno u dobi od 12 tjedana. Shvaćajući kako prekomjerna stimulacija dovodi do plača - i kako pomoći bebi da se odmakne od zone ponovnog pokretanja - minimalizirate zamaranje i, što je najvažnije, osjećate se manje preplavljenog zbog toga. Ako se beba stalno treba ponovno pokretati, morat ćete potražiti probleme i potražiti pomoć koja vam je potrebna - razgovarajte sa svojim liječnikom. Roditelji čije bebe prekomjerno plaču ili ne znaju kako pomoći bebama koje plaču, izloženi su većem riziku od postporođajne depresije.
Kako mogu znati kada će moje dijete plakati?
Možete naučiti primijetiti kada se vaše dijete kreće prema zoni ponovnog pokretanja. Poslat će SOS - znak prekomjerne stimulacije. Boja joj može postati malo crvena, a pokreti postaju jarki. Možda će početi brže disati i malo je gledati van. Sada poduzmite neke smirujuće korake i možda ćete pomoći bebi da preskoči ovu čaroliju za ponovno pokretanje. (Pročitajte više o razumijevanju SOS-a.)
Kako mogu pomoći svom djetetu da se iseli iz zone ponovnog pokretanja?
- Razgovarajte s djetetom. Nagnite se i uporan, uporan glas pjevati uz uho. Dajte svojoj bebi nekoliko sekundi da primijeti i reagira na vaš glas.
- Promatrajte napore vaše bebe da doprinese njegovom smirivanju. Mnogi su roditelji iznenađeni kada saznaju da bebe imaju instinktivno ponašanje koje im pomaže da se smire. Može joj pružiti ruku do usta i uz vašu pomoć početi sisati prst ili palac. Može napraviti usisavajuće pokrete ustima i početi se smirivati. Druga beba može izgledati kao da poduzima borbu s mačevima (refleks mačevanja): Glava se okreće u stranu, jedna ruka i jedna noga se ispružuju, a druga ruka i noga se savijaju. Ovaj manevar pomaže nekim bebama da se slegnu. I na kraju, neke bebe koriste SOS ponašanja kako bi isključile prekomjernu stimulaciju. Vaš će se zagledati u svemir ili izgledati pospano, a zatim se početi smirivati.
- Ako vaše dijete još uvijek plače, potrebna vam je pomoć.
Koje će DO akcije pomoći da se moje dijete smiri?
"Samo mi reci što da radim!" Uzviknula je Sarah dok je njezino dijete plakalo. Evo što sam joj pokazao:
Kako smiriti bebu
- Držite djetetove ruke uz njegova prsa i nastavite s tim tihim, upornim razgovorom.
- Omotajte dijete ili ga potaknite da sisa vaš prst, dojku ili pilule (pirjač koristite samo nakon što je dojenje dobro uspostavljeno).
- Položite dijete na bok i izdajte zvuk "šišanja" blizu ušiju. Rad dr. Harveyja Karpa pokazao je da ove akcije smiruju neke bebe.
Poduzimajući ove akcije jedan po jedan korak, možete otkriti koje su radnje najugodnije za vaše dijete.
Brian opet počne plakati. Sarah se nagne i tiho govori u uho. Izgleda iznenađeno, ali i dalje plače. Zatim, kad Sarah čvrsto drži svoje malene, ali jake ruke, na prsima, kao u namotu, on stisne usne i drhti ravno. Sarah ne može vjerovati svojim očima (ili ušima!). "Brian i ja smo dobar tim", kaže. "To ćemo smisliti zajedno!"