Kada započinje produženo dojenje? Plus 7 savjeta kako bi to kroz
Dojenje, kao i većina aspekata majčinstva, izgleda različito za svaku mamu. Nekim je ženama nevjerojatno teško započeti, dok drugi smatraju da je to više prirodno. Neke žene se odlučuju dopuniti formulom, dok druge isključivo doje. Na kraju, dolazi vrijeme kada ćete razmisliti o tome kada namjeravate prestati dojiti. Bez obzira da li je beba novorođenče ili dijete koje je tek prohodalo, vjerojatno ste čuli za žene koje doje svoju bebu dugo nakon preporučene godine. Kada točno počinje produženo dojenje i je li to pravo za vas i vaše dijete?
Kao što je već spomenuto, većina stručnjaka preporučuje isključivo dojenje tijekom prvih šest mjeseci, a zatim i dojenje, kao i hranjenje krutim tvarima sve dok se vaše dijete ne pretvori u jednu. Dobro je poznato da majčino mlijeko osigurava vašoj bebi najbolju moguću prehranu, osobito u ranim mjesecima. Međutim, manje je buzz oko pogodnosti proširenog dojenja može pružiti vaše dijete.
Osim udobnosti njege bebe, produženo dojenje nudi isti iznos pogodnosti malom djetetu kao i novorođenčetu. Baby Center bilježi da je jači imunološki sustav jedna od prednosti, dok Time potvrđuje da su i smanjene stope raka u djetinjstvu i stope pretilosti također pozitivne nuspojave dojenja.
Ako odlučite produžiti svoje vrijeme dojenja, ovdje je nekoliko savjeta koji će vam pomoći da to učinite.
1 Ne brinite što drugo misli
Tvoja je beba ti i tvoja partnerica i nitko drugi. Ako dobijete snishodljiv izgled ili primitivne komentare, ignorirajte mrzitelje i pronađite utjehu znajući da radite najbolju stvar za svoje malo.
2 Ostavite to svojoj bebi
Većina beba će prirodno početi sve manje i manje dojiti i češće će tražiti krutu hranu. Produženo dojenje nije iznimka: kada je vrijeme da se zaustavi, dijete će vas obavijestiti.
3. Ostanite zdravi
Baš kao što je važno jesti i piti dovoljno tek kad ste počeli s dojenjem, morate biti sigurni da jedete zdravu hranu i dobivate dovoljno tekućine svaki dan. Dojenje je težak posao i ako ne nadopunjavate kalorije koje sagorijevate, žensko zdravlje bilježi da ćete biti iscrpljeni.
4 Znati zakon
Naravno, ne postoji zakonska granica starosti za dojenje vašeg djeteta. Zaključak je - dopušteno vam je da dojite gdje god želite.
5 Pronađite podršku
Nađite nekoliko prijatelja za podršku ili kolege dojilje da vas podrže u teškim danima.
6 Pročitajte
Kupite sebi nekoliko knjiga za obrazovanje, ohrabrenje ili čak za smijeh u danima kada pomislite u "dragi Bože, u što sam se uvalio?"
7 Reci sebi kako si strašan
Na dnevnoj. Jednostavno učinite to. Samo zato što mnoge mame ne idu rutom koju ste odabrali, ne znači da nije zdrava, inspirativna i zadovoljavajuća.