10 učinkovitih načina za povećanje plodnosti nakon pobačaja

Sadržaj:

{title}

U ovom članku

  • Jeste li više plodni nakon pobačaj?
  • Zašto ste više plodni nakon pobačaj?
  • Načini povećanja plodnosti nakon pobačaja

Mnogi parovi koji pokušavaju začeti neposredno nakon pobačaja obično su zabrinuti zbog problema s plodnošću. Neki stručnjaci vjeruju da se plodnost nakon pobačaja može poboljšati neko vrijeme prije povratka u normalu. Žena koja je doživjela pobačaj može biti dodatno plodna nekoliko mjeseci nakon pobačaja.

U većini slučajeva, razlozi za pojavu ranog pobačaja mogu ostati nepoznati. Međutim, čest uzrok pobačaja u prvih nekoliko tjedana može biti zbog kromosomskih nepravilnosti. No, u takvim slučajevima, sposobnost žene da dovede trudnoću do punog trajanja možda neće oslabiti. Međutim, u slučajevima kada se pobačaj dogodi zbog zdravstvenih razloga, to može negativno utjecati na plodnost žene u budućnosti.

Većina stručnjaka je mišljenja da možda neće biti moguće predvidjeti budući rizik od pobačaja od jedne pojave pobačaja. Statistike pokazuju da zdrave žene koje su pretrpjele pobačaj imaju oko 85 posto šanse da uspješno nose sljedeću trudnoću. Ipak, rizik je vjerojatno da će se povećati u slučajevima kada su žene starije od 35 godina i koje su imale dva ili više slučajeva pobačaja.

Jeste li više plodni nakon pobačaj?

Neki stručnjaci smatraju da žena može imati povećanu plodnost nakon pobačaja kada joj se menstrualni ciklus regulira, dok neki potpuno odbacuju taj pojam. Međutim, nema apsolutne jasnoće u tom pogledu. Razne studije otkrivaju široke rezultate. Na primjer, studija koju su proveli britanski znanstvenici u 2004. godini pokazala je da faza nakon pobačaja nije pogodna za trudnoću, a ženama koje su pretrpjele pobačaj trebalo je više vremena za začeće tijekom tog vremena. U oštrom neskladu, studija iz 2003. godine otkrila je da žene imaju veće izglede za začeće u slijedećem menstrualnom ciklusu odmah nakon ranog pobačaja. Nepostojanje bilo kakvih uvjerljivih dokaza otežava sa sigurnošću tvrditi da li je poboljšana plodnost nakon pobačaja ili ne.

Međutim, liječnici preporučuju čekanje nekoliko mjeseci odmah nakon pobačaja prije nego ponovno razmisle o začeću. U idealnom slučaju, nakon pobačaja, pametno je pustiti liječnika da procijeni fizičko stanje žene i medicinsku anamnezu, te u skladu s tim odluči je li medicinski sposobna za drugu trudnoću. Tijelo svakog pojedinca je različito i može imati različite mehanizme suočavanja i liječenja. Neke žene mogu biti spremne u roku od nekoliko tjedana, dok će nekim možda trebati više vremena za zacjeljivanje.

{title}

Zašto ste više plodni nakon pobačaj?

Prema jednom istraživanju, prolazna je faza odmah nakon pobačaja tijekom kojeg žena može imati povećanu plodnost. Razlog tome je porast progesterona ubrzo nakon pobačaja. Poznato je da ovaj hormon olakšava jednostavnu implantaciju jajne stanice u maternicu, što dovodi do velike šanse za začeće. Očekuje se da će se povećana plodnost vratiti u normalu unutar 3 do 6 tjedana pobačaja s regulacijom ovulacije i menstrualnog ciklusa.

Parovi ne bi trebali pokušati još jednu trudnoću u kratkom razdoblju poboljšane plodnosti. Više od fizičkog aspekta može se uzeti u obzir i emocionalna strana jer emocionalno zdravlje žene može odigrati ključnu ulogu u njezinoj perspektivi da zatrudni nakon pobačaja. Parovi koji su pretrpjeli pobačaj vjerojatno će se boriti s različitim osjećajima krivnje, tuge i gubitka. Važno je naučiti kako se nositi s tim emocijama prije nego što razmisle o drugoj trudnoći.

Načini povećanja plodnosti nakon pobačaja

Slijedi nekoliko načina za povećanje plodnosti nakon pobačaja:

  1. Redovito vježbajte i ostanite aktivni.
  2. Prestanite s nezdravim ponašanjem kao što je konzumiranje alkohola, pušenje, uporaba droga kako biste smanjili neplodnost nakon pobačaja.
  3. Provjerite unos kofeina. Konzumiranje puno kofeina može utjecati na vaše šanse za začeće.
  4. Pokušajte smanjiti ili ukloniti stres jer stres može ometati funkcioniranje hormona i ovulaciju. Posjedovanje višeg stresa može imati odgodu ovulacije ili uopće nema ovulacije.
  5. Jedite uravnotežene obroke i uključite puno zelenog lisnatog povrća, svježeg voća, zdravih napitaka, bjelančevina, vitamina, hrane bogate željezom kako biste poboljšali izglede za ponovno zatvaranje.
  6. Ako mislite da imate problema s plodnošću, možete isprobati kućni komplet koji je jednostavan za korištenje i daje informacije o statusu plodnosti para.
  7. Ne stidite se detaljno raspravljati sa svojim liječnikom o svim opcijama koje su dostupne za liječenje plodnosti nakon pobačaja i on može predložiti najbolji način liječenja kao što su određeni lijekovi za povećanje plodnosti ili terapije.
  8. Koristite komplet za predviđanje ovulacije koji pomaže predvidjeti kada žena može biti najplodnija. Komplet prediktora ovulacije ili OPK mogu osjetiti povećanje oslobađanja luteinizirajućeg hormona (LH). Temeljnim odnosom, odmah nakon povećanja LH, možete povećati vjerojatnost začeća.
  9. Pobačaj može biti emocionalno i fizički iscrpljujući. Rushing u drugu trudnoću bez davanja svoje tijelo dovoljno vremena da ozdravi svibanj ne biti velika ideja. Dakle, bolje je pričekati neko vrijeme prije nego ponovno pokušate začeti.
  10. Redovito masiranje maternice nakon prestanka krvarenja nakon pobačaja također može povećati vašu plodnost.
  11. Možete se čak odlučiti za čišćenje plodnosti. Plodnost čišćenja koncentrira se na zdravlje maternice i jetre uz pomoć određenih biljaka.

Intenzitet plodnosti se možda neće smanjiti nakon pobačaja. Međutim, emocionalna pitanja mogu utjecati na plodnost. Održavanje pozitivnog okvira uma i smanjenje stresa može povećati šanse začeća. Uvijek se možete obratiti stručnjaku za plodnost koji može predložiti odgovarajuće testove plodnosti kako bi se utvrdili uzroci bolesti i ponudili smjernice za liječenje.

Prethodni Članak Sljedeći Članak

Preporuke Za Mame‼