11 razloga za spavanje je apsolutno najbolje
Prije nego što sam imao djecu, jedna od rijetkih stvari za koje sam odlučila da nikada neću biti otvorena bila je spavanje. Nakon što se moj sin rodio, to rješenje trajalo je nevjerojatnih 4 tjedna prije nego što je palo na kraj uz nepromišljeno napuštanje. Iskreno, ovaj dio skromne pite je previše okusio da bi se mogao iskriviti. Moj ponos nije bio ranjen i nije mi smetalo što sam u krivu jer je dobro spavanje apsolutno najbolje. To ću glasno proglasiti iz najvišeg vrha najviše kule u svakom gradu. Čak ću ga radosno predgovoriti govoreći: "Bio sam toliko pogrešan što sam spavala!"
Kao i gotovo sve što je u daljini povezano s roditeljstvom, postoji čitava zbrka gužve, bijes i prosuta tinta na temu dovođenja bebe u zajednički krevet. Tu je scoffing o tome kako krevet-dijeljenje uzrokuje psihološke probleme (to ne) i kako nikada nećete biti u mogućnosti da biste dobili svoje dijete iz kreveta s vama (mogao biti problem, ali obično nije prošlo određenu točku). Ručno je iscrpljivanje o sigurnosti ko-spavanja (nije nerazumno, pošteno) i jednako kao što mnogi izvori koji tvrde da spavaju mogu biti sigurni kada se poduzmu određene (jednostavne) mjere opreza. Stvar je u tome da je zajedničko spavanje još jedna od onih roditeljskih odluka koje ćete morati donijeti za sebe, dok vam puno glasnih, ljutitih zvukova dolazi na milion milja u minuti. Hura! Dobrodošli u roditeljstvo.
No, za one od nas koji su odlučili staviti otvoreni znak na vrata naše spavaće sobe, spavanje može doći s pravom riznicom fantastičnih trenutaka mame. Čuti samo nekoliko:
Dobivate sve zagrljaje za bebe
Za početak, volite sićušne ljude koje ste napravili više nego što volite. (Više od vafla, čak i! Ne! Više od čitavog užina u šopingu popraćeno bezdimnim mimozama!) Biti blizu djeteta tijekom tihih, uspavanih trenutaka života prilično je strašno. Mislim, jesi li uopće dotaknuo bebu? Čak i bebe koje osobno ne volite tona su zabavne za druženje jer su tople, mekane mrljice s mirisnim glavama. Cuddles za bebe su koljena pčela, ljudi.
Možete odgoditi dobivanje iz kreveta u jutro ...
Neke bebe (barem moji dvoje) ne, kao što neki ljudi zamišljaju, odjednom se probude i trebaju biti gore i okupiti svijet. Kao i odrasli ljudi, bebe ljudi mogu biti ljubitelji olakšavanja u njihov dan s nekim povremenim bučnim. Budni su, ali još nisu spremni za pokret. Zajedničko spavanje mi je dalo priliku ne samo da doživljavam te predivne lazimome- mente, nego i neprestano njegujem to ponašanje kod moje djece. Dakle, iako bi se mogli probuditi, recimo, u 6 sati ujutro, nisu osjećali potrebu da ustane iz kreveta do 6:30 ili 6:45. Te dodatne minute računaju. Vjeruj mi.
... Tako ste samo dobili toliko više spavanja
Svi su u mojoj kući bolje spavali dok su spavali. Malena se jedva morala probuditi kako bi dojila (malo više o tome), što je značilo da ih nije trebalo zauvijek vratiti u san nakon što su završili s jelom. Nisam morao ustajati i izlaziti iz kreveta i hodati do mjesta gdje su bili, a onda trošiti vrijeme i energiju vraćajući ih natrag u svoje krevete, tako da ću brzo zaspati. Dakle, za mene, spavanje mi je zapravo omogućilo više sna, a ne manje.
Naravno, svatko je drugačiji, a ponekad i bačena ruka ili udarna noga od djeteta koje može spavati može zadržati roditelja u svim satima noći. Iskreno, kao i sve ostalo što se odnosi na roditeljstvo, ovisi.
Vi (obično) ne morate izlaziti iz kreveta noću
Ako dojite (ili prolazite kroz godine u kojima je Vašem djetetu potrebno svakih nekoliko sati bocu) onda ne morate napustiti toplo, ugodno blaženstvo vašeg kreveta noću. Kao uvijek. Beba se budi? Tamo ste da ih utješite (s mlijekom ili umirujućom mamom). Nema potrebe šuljati se po kući poput šašavog duha, jadikovati i oplakivati kroz dvorane, moleći svemir da vam omogući da se vratite na svoj prijeko potreban odmor.
Vaša beba služi kao prostorni grijač
Ne znam je li to radost koja zrači iz njih ili plin iz njihovog posljednjeg obroka ili bilo čega (iskreno, to je vjerojatno oboje), ali bebe su uvijek tako prokleto tople . Nakon što je moj sin rođen preko c-sekcije, moj muž je bio prvi koji ga je zadržao. Pitao sam kako mi se čini i odgovorio je: "Kao toplo rublje." Nikada nisam čuo prikladniji opis držanja djeteta. A kada spavate, sva ta topla praonica rublja je tik do vas: nije potrebno nikakvo električno pokrivač.
Možete jednostavno olakšati dojenje
Ako ste odlučili (i uspješno ste) dojiti dijete, najbolji savjet (kao savjetnik za ne-laktaciju, ne-pedijatar, ali majka dvoje djece i dojitelj više od 3 kolektivne godine) mogu vam dati, za spavanje. Zajedničko spavanje olakšava dojenje noću (volim to dojenje u ležećem položaju).
Trebate manje jastuka, baš kao što je Bog i priroda namijenjeni
Da bi mogli spavati sigurno, stručnjaci se slažu da bi veliki rizici gušenja (kao što su plišane životinje, teški pokrivači i jastuci) trebali biti minimizirani. I, po mom mišljenju, ovo je dobra stvar . Samo mi daj minutu, jer što je sa svim tim jastucima ? Znate li što vidim kad vidim krevet s više od jednog jastuka po osobi? Razina rimskih orgija dekadentnog ludila. Dobro, možda ne baš, ali zašto vi ljudi trebate toliko prokletih jastuka? To je dizalica tvoj vrat sve smiješno i onda morate ići na kiropraktor, koji košta novac koji reže u vaš dragocjeni jastuk proračun ionako! Tako da, gubljenje nekih od tih golemih jastuka na vašem krevetu će biti dobro za vašu dušu (i vrat i ramena).
Imate neke izgrađene u jednakosti sa svojim partnerom
Ako ste roditelji dok ste u partnerstvu, ko-spavanje čuva cjelinu, "koji roditelj ustaje da utješi dijete" od pada na jednu osobu (i, budimo iskreni ovdje: kada se to dogodi, jedna osoba je obično mama). Kada je dijete tik uz oboje, plače, oboje ćete biti gore *, barem u nekom trenutku. To daje više prilika za oboje partnere da uzmu bash u pokušajima da se itty bitty vrati u san.
* u teoriji, ionako, ali neki ljudi mogu spavati kroz bilo što
Imate toliko foto-ops
Neću se pretvarati da je to prirodno, ali prokletstvo, sada živimo u Instagram svijetu i neću se ispričavati što uživam u divnim "uspavanim bebama i roditeljima" slikama. Ne kažem da ih čak morate podijeliti na društvenim medijima, ali neke od mojih najdražih fotografija mog muža i djece su slike na kojima su se okupile zajedno u ranim jutarnjim satima. Te su slike zadržale moj nastup na više od jedne prilike, a pogotovo kad sam se htjela raspasti u kuglu suhog uzburkanog stresa.
Hajde da se suočimo s tim, beba snires su divni
Ne radi se o dubokoj, sinusno-bruto težini odraslog hrkanja, već o zviždanju, nosu, hrkanju pasa, o maloj djeci i djeci o kojoj govorim. Jako je slatko. Vi napola vjerujete da će u svakom trenutku iz njihovih predivnih malih nosova izaći duge. Najbolje je kada se na neki način probude hrkanjem, a zatim ponovno zaspe. Ozbiljno ne mogu, ljudi.
Kada to ne činite, više je vaš krevet
Zato što odjednom niste premješteni na 8-inčnu traku madraca na rubu. (Da, to se događa. To je jedan od razloga zašto je spavanje također apsolutno najgore, ali to je druga priča za drugi članak.)
Nešto je udobno za svakoga tko je u istom mjestu
Kad je došla moja druga beba, moja prva više nije bila dijeljenje kreveta s nama. (Izbacili smo ga na oko 10 mjeseci: loši su u tom trenutku počeli nadmašivati dobro. Opet: još jedna priča za drugi dan.) Ali povremeno bi nam ušao u sobu za maženje i četiri mi bi samo ležali. Čak bi se i naša mačka sklupčala u podnožju kreveta. Prvi put kad se to dogodilo, sjetio sam se da sam mislio: "Svi otkucaji srca u kući su na istom mjestu." Ne znam zašto, ali to je bio tako duboko zadovoljavajući osjećaj da sam dočekala jutarnje jutro u našu sobu da se malo privije.
Zajedničko spavanje nije za svakoga, temeljem mog iskustva, ali to može biti za više ljudi nego kolektivno "mi" razmišljamo. Za one od nas koji se odluče za to, koristi su neusporedivo strašne.