12 stvari koje svaka odrasla žena zna o trudnoći
Trudnoća ne dolazi s priručnikom. Pričekajte, ima (zapravo, oko 50 ili više, zadnji put kad sam provjerio), ali ti vodiči ne dijele nužno više "gnjidavih" aspekata trudnoće. Da budemo pošteni, oni vjerojatno ne žele uplašiti nove majke, tako da mogu nešto razumjeti. Bez obzira, postoje stvari koje svaka odrasla žena zna o trudnoći; stvari koje ne bi trebale biti tajna ili nešto što žena kasnije kaže: "Zašto mi nitko nije rekao?" oko; stvari koje su, čak i ako su pomalo neugodne, vrlo potrebne i pomoći će vam da učinite vašu trudnoću što bezbolnijom.
Odrasle žene znaju u što se upuštaju, bez obzira na to što je, i ako to ne učine, daju sve od sebe da saznaju. Neću lagati, bio sam pomalo zatečen, tijekom obje moje trudnoće, zbog situacija koje nisam očekivao. Imala sam laganu prvu trudnoću koja mi je davala osjećaj kao da bih mogla proći kroz prošli mjesec, ali na kraju sam se bavila medicinskim strahom koji mi je skoro dao tri tjedna ranije i uništio planove za rođenje bez droge. Moja druga trudnoća me doista odvela na vožnju, jer nisam znala da tijekom trudnoće možete razviti depresiju i tjeskobu, a ne tek nakon poroda. Newsflash: možete u potpunosti, i najbolje je da se liječi, jer ostavlja vas skloniji razvoju PPD, nakon rođenja djeteta.
Čovječe, da sam znao stvari s ovog popisa, bio bih malo opušteniji tijekom obje trudnoće, mislim. Dakle, imajući to na umu i u nadi da će ono što nisam znala postati opće poznato svakoj novoj mami, evo 12 stvari koje bi svaka odrasla žena trebala znati o trudnoći:
Čak i teška trudnoća može imati čudesne trenutke
Usrana trudnoća puna komplikacija ili depresije ili obiteljske drame ili beskrajne jutarnje mučnine ili zatvora ili nesanice može dobro (čitati: definitivno) sisati, ali kada osjećate da vaša beba premješta te prve nekoliko puta? Ništa slično.
Čak i lagana trudnoća može imati teške trenutke
Vi svibanj povjetarac kroz većinu svoje trudnoće, ali onda imaju trenutak na kraju gdje iznenada postoji neka vrsta ludih komplikacija ili panika ili čak samo super dugo rada i isporuke. Svaka odrasla žena zna da se samo mora bacati s udarcima kad je trudna.
Tvoji se hormoni izlaze, tako da se i ti možeš iznevjeriti
Trudnoća se najbolje može opisati kao emocionalni valjak. Eling, tjeskoba, ljutnja, tuga; svi će vas udariti u različitim trenucima (pa čak i istovremeno) i samo trebate zapamtiti da je puno onoga što završite osjećajući kroz našu trudnoću normalno. Također trebate paziti na znakove upozorenja da ono što osjećate nije normalno.
Imate samo određenu količinu kontrole nad ishodom
Nakon što se na ovaj vlak trudnoće, postoji mnogo stvari koje nemate kontrolu nad. Vaša beba može imati genetske probleme (iako većina ne); možda želite rođenje kod kuće, ali na kraju ćete imati hitan presjek; možda se nadate da ćete se zbog trudnoće osjećati na jedan način, samo da biste se zbog toga osjećali još jednom. Možete raditi samo da biste kontrolirali stvari koje zapravo možete kontrolirati i učiniti sve što je moguće da se nosite s ostatkom.
Davanje rođenja vjerojatno je stvarno bolno
Možete se prijaviti za hipnobiranje ili rađanje iznutra ili planirati što bržu epiduralnu terapiju ili zakazati c-odjeljak ili bilo što drugo, ali bit će boli.
Ne nudi vam uvijek sjedište
Svaka odrasla žena zna da ljudi koji nisu trudni ne moraju nužno paziti na one koji su. Dakle, ponekad vas ljudi neće primijetiti u autobusu, podzemnoj željeznici ili samo općenito, i ponuditi vam sjedalo ili držati otvorena vrata ili ponuditi nošenje torbi. Iskreno, odrasla žena ne bi trebala pretpostavljati da će joj ljudi pomoći samo zato što je trudna (ali sigurno je lijepo kad se to dogodi).
Trudnoća je lako ...
Slušaj, znam da može biti groznih trenutaka tijekom trudnoće, a ja ih definitivno ne odbijam. Hyperemesis gravidarum, preeklampsija i još mnogo drugih medicinskih problema su, bez sumnje, ludi za pregovaranjem, ali ako pogledate sljedeću točku, možda ćete se složiti.
... Podizanje dijete je tvrd dio
Kao što sam već spomenuo, ne pokušavam odbaciti teškoću bilo čije trudnoće, ali budimo stvarni: ovdje ćete podizati svoje dijete sljedećih 18 godina, minimalno . To uključuje bebe bebe, dijete koje baca tantrum, trogodišnjakinja koja se ponaša kao tinejdžeri, stvarni tinejdžeri i gospodar zna što još. Vjeruj mi, sve će to vjerojatno biti teže od onih devet mjeseci u maternici.
Luksuzna kosa, dugi nokti i sjajna koža su svi laž
Ove divne stvari se osjećaju nevjerojatno, ali zrele žene znaju da neće izdržati. Kosa će ispasti i nokti će vam se slomiti, a vi ćete dobiti jednu od onih velikih guzica u trenutku kada se vaše razdoblje vrati.
Vi ste vjerojatno ide na piškiti svoje hlače kada kihanje, u nekom trenutku
Tako je kako je. Pantylineri su, u biti, vaši novi najbolji prijatelji.
Možeš se oprostiti od sna, prilično zauvijek
Nakon što počnete imati problema sa spavanjem, dok ste trudni, gotovo je. Bojim se da više nikad nećete dobiti pristojan noćni san. To je zato što ćete se, čak i kad ste daleko od vaše djece, ionako probuditi. Dobrodošli u majčinstvo.
Vaš odnos s hranom može postati složeniji
Popis onoga što trebate imati, što ne morate imati, koliko biste trebali ili ne biste trebali dobiti, jutarnje mučnine i zabrinutost za gestacijski dijabetes sve je to izazovno vrijeme na fronti hrane. To može biti frustrirajuće, ali odrasle žene znaju da je to samo privremeno, a ponekad i potrebno, a mi svi radimo najbolje što možemo.