14 tjedana trudna s blizancima ili mnoštvom

Sadržaj:

U ovom članku

• Rast beba na 14 tjedana
• Koja je veličina beba?
• Zajedničke tjelesne promjene
• Simptomi Twin trudnoće u 14 tjedana
• Twin Trudnoća - trbuh na 14 tjedana
• Twin Trudnoća na 14 tjedana - Ultrazvuk
• Što jesti
• Savjeti za trudnoću
• Što trebate za kupnju

Kada ste trudni 14 tjedana s blizancima, počet će vam biti jasno da možete dobro podnijeti ovu trudnoću. Većina majki ima tendenciju da vidi svoje anksioznosti blijedi daleko, i imaju tendenciju da se više sigurni o svom tijelu i činjenicu da su dobri u brigu o svojim bebama. Takozvana faza trudnoće na medenom mjesecu sada je na vama, jer ćete doživjeti jedno od čudesnih razdoblja svog života. Faze ili scenariji koji su predstavljali rizik za vašu trudnoću smanjili su se u njihovoj pojavi, ali još uvijek djeluje u vašu korist da budete oprezni u tome kako živite svoj život.

Rast beba na 14 tjedana

14. tjedan trudnoće pokazat će vam koliko brzo vaše bebe rastu. Većina fetusa ima tendenciju udvostručiti svoju veličinu u odnosu na prethodne tjedne i brzo počinje dobivati ​​na težini i povećava se u veličini. Njihova fizička snaga i afinitet tijela raste iu nadolazećim razdobljima. Razvoj strukture kostiju i mišićnog rasporeda dosegao je fazu koja omogućuje vašoj djeci da sami počnu kontrolirati pokrete, dovodeći do valovitih pokreta koji izgledaju tekući i ne trzajući. Glava koja se činila kao da leži većinu vremena može se činiti da je malo čvrsta dok se vaša djeca kreću unutar vaše maternice. Mnogi roditelji koji tek po prvi put imaju tendenciju da imaju nekakav šok kada shvate da su njihove bebe prekrivene kosom, te nalikuju majmunima umjesto ljudskim bićima. Rast kose je neophodan da bi tijela mogla zadržati toplinu unutar amnionske vrećice. Ako se vaša djeca ne rađaju prerano, sva dlaka tijela opada prije rođenja, ostavljajući na glavi samo prekrasnu masu kose. Utroba je uglavnom njihov dom, a vrećica koja ih sadrži je ono što brine o svim njihovim aktivnostima. To također uključuje i urin koji počnu izbacivati ​​oko ovog tjedna. Kada su bubrezi potpuno razvijeni i spremni za rad, započinje proces filtracije krvi u tijelu i otpadni materijali se ispiru na odgovarajući način.

Koja je veličina beba?

Uz brzi početak rasta kod djece, većina beba je obično oko 8 do 9 centimetara duga i može težiti oko 20-25 grama. Budući da je trudna s trojkama ili više beba može ih dovesti do nešto niže od prosječne težine, što je u redu. I njihove veličine bit će nešto manje od vaše zatvorene šake.

Zajedničke tjelesne promjene

Sretan stadij vaše trudnoće također čini da vaše bebe rastu sretno, a svi ti trenutci mogu biti vidljivi u načinu na koji vaše tijelo reagira na te promjene.

• Proširena maternica sada počinje zauzimati svoje mjesto iznad stidne kosti. To je obično faza u kojoj trbuščić počinje dobivati ​​oblik nalik na vrećicu, što je relativno krupnije od onoga što je bilo prije nekoliko tjedana.

• Uz povećanje trbuha i povećanje težine, jedan od tjelesnih uvjeta koji će se pojaviti je bol u leđima. Većinom uočena kada sjedite ili stojite, donja regija leđa će podnijeti najveći teret prekomjerne težine beba. Držeći se držanja koja ne opterećuje leđa i koristi ravne cipele, to može smanjiti. Intenzitet bolova u leđima sličan je onom uobičajenom koji ste povremeno imali. Ako je bol pretjerana, može ukazivati ​​na zdravstveno stanje.

• Oticanje trbuha povezano je s ekspanzijom maternice, a oticanje dojki je rezultat povećanog protoka krvi i evolucijskog odgovora. Međutim, postoji druga vrsta otekline koju biste primijetili u područjima koja okružuju vaša stopala i gležnjeve. Mnoge se žene žale na to, što je obično rezultat zadržavanja vode u mišićima. Iako je to uobičajeno u trudnoći, uključujući puno soli u prehrani ili stajanje za produženo trajanje može pogoršati ove otekline.

Simptomi Twin trudnoće u 14 tjedana

U 14. tjednu trudnoće s višestrukim bebama, ti strašni simptomi koji su učinili početnu fazu noćnom morom izgledali bi kao davno izgubljeno pamćenje. Neki noviji znakovi će vam biti prilično jasni ovaj put.

• Rastući trbuh može biti najočitiji znak vaše trudnoće, ali povećani apetit koji ćete imati oko ovog tjedna natjerat će vas da shvatite koliko brzo vaše bebe rastu. Njihovi zahtjevi za hranjivim tvarima počinju ubrzo rasti, a zahtjevi vašeg tijela za energijom i kalorijama će rasti zajedno s njima. Preporučuje se oko 700 kalorija ili više, ovisno o broju vaših beba.

• Bol u leđima je ono što većina žena doživljava kroz trudnoću, ali ako ste trudni s blizancima ili trojkama, vaše su šanse za bolove povezane s ligamentom jače ovdje. Proširenje maternice stavlja dosta stresa na unutarnje mišiće, a trenutci oštre boli mogu se pojaviti slučajno.

• Hormoni su ono što podupire ovu promjenu u vašem tijelu i čine ga okruženjem pogodnim za napredovanje malih. To također ima neočekivane i vrlo dobrodošle učinke na vaše tijelo, kao što je vaša kosa postaje sjajan i deblji, s sjajnim sjajem.

• Čini se da su trudnice primile drugi život nakon ulaska u drugo tromjesečje. Iako se nova energija može činiti stečenom, to je nešto što ste oduvijek imali, što se skrivalo kada ste patili tijekom prvog tromjesečja. Stavite ovu energiju na dobro koliko god možete.

Twin Trudnoća - trbuh na 14 tjedana

Budući da je vaša maternica počela stvarati svoje mjesto oko zdjelične regije, zaobljenost i izbočina mogli bi postati sve očitiji. Taj osjećaj gaženja također će vam pomoći da se osjećate povezani s djetetom. Slično tome, slobodne hlače i hlače odmah će postati vaši najbolji prijatelji.

Twin Trudnoća na 14 tjedana - Ultrazvuk

Provođenje ultrazvuka u ovoj fazi može vam pomoći da lako vidite svoje blizance ili više beba. Većina njihovih crta lica mogla bi se prepoznati ako su im lica dovoljno velika. Mnogo puta možete primijetiti da vam se dijete smiješi i da se osjećate kao da vas može osjetiti. Koliko god se sretan osjećao, istina je da njihov mozak šalje slučajne signale raznim dijelovima lica i provjerava rade li mišići kako je očekivano. Tako bi se vaša djeca smješkala, mrštila se, gripala i pravila svaki svoj izraz.

Što jesti

Prije utvrđivanja što bi se trebalo jesti, također je potrebno znati što treba držati podalje. U idealnom slučaju treba konzumirati alkohol odmah nakon saznanja o trudnoći. Slično tome, držite se podalje od bilo kakvih prehrambenih proizvoda koji mogu izazvati alergijsku reakciju u vama. Žudnje mogu postojati za zdrave namirnice kao i za proizvode kao što su jaja, čokolade, pa čak i mlijeko. Oni imaju tendenciju da sadrže ogromnu količinu masti i kolesterola, što može biti štetno kada se jede u višku. Dimljenim mesom treba izbjegavati po svaku cijenu. Unos proteina trebao bi biti vaš najveći prioritet. Najbolje je konzumirati meso koje je prikladno kuhano ili kuhano, kao i druge vegetarijanske alternative. Omega-3 vitamine, fosfor i brojne druge elemente koji se nalaze u prehrambenim proizvodima treba konzumirati kako bi se pomoglo bebama s razvojem tkiva.

Savjeti za trudnoću

Kada se vaša energija vrati u svoj vrhunac i vaša sreća na najvišoj razini, vrijeme je da počnete voditi brigu o sebi pridržavajući se nekoliko savjeta koji mogu učiniti vaš život ugodnijim.

dos

• Pobrinite se da u svoju prehranu uključite dovoljno vlaknastih namirnica kao i nemasno meso i orašaste plodove. Sve će to potaknuti probavni proces i smanjiti mogućnost zatvora.
• Raspored vježbanja treba biti dio vaše dnevne rutine. Uzimanje laganih šetnji ili čak početak plivačke sesije bit će vam korisno.

Dont-a

• Nemojte pokušavati nositi svoju staru odjeću samo zato što se osjećate bolje u njima. Uvjerite se da je vaš trbuh i vaše tijelo ugodno i odlučite se za labavu odjeću za to.
• Držite se dalje od prehrambenih proizvoda koji se prodaju na otvorenom ili dostupni na ulicama. Čak i ako se kuhaju i kuhaju prije vas, mogu sadržavati bakterije i druge infekcije koje vam nisu poznate.

Što trebate za kupnju

Uz ubrzanje rasta trbuha, možete početi dobivati ​​neke kreme kako biste provjerili proteze i zdravu kožu. Uložite u knjigu imena i počnite nabrajati imena za svoje mališane.

Kada ste 14 tjedana trudni s blizancima, život ne izgleda kao da bi mogao biti bolji. Dobro, to će dobiti bolje u narednim tjednima, ali i ostatak brojne odgovornosti na vas da se brine o bebe, kao i sebe. Biti spreman je najbolji način da se uhvatite u koštac sa svime što vam može doći.