21 tjedan trudnoće: Trudnoća tjedno po tjedan

Sadržaj:

Drugo tromjesečje je otprilike na pola puta kada ste trudni 21 tjedan. Iako se u tijeku trudnoće dogodi puno nevidljivih promjena na tijelu i bebi, kad ste trudni 21 tjedan, vjerojatno je da se u ovoj fazi trudnoće osjećate prilično dobro. Bez većih testova ili ultrazvuka na rasporedu, možete se opustiti i uživati ​​u trudnoći u 21 tjednu. Evo što možete očekivati ​​kada budete zajedno 21 tjedan.

Beba u 21. tjednu trudnoće

Evo novog izraza: kruna do pete, koja zamjenjuje prethodno korištenu krunu za mjerenje skoka. Ovog tjedna vaše dijete crta 10, 5 centimetara ili duljinu velike mrkve i teži između 11-13 unce.

Pokreti vaše bebe postaju koordiniraniji i manje nervozni zahvaljujući tri razvoja:

• Formiranje kostiju u cijelom tijelu
• Ruke i noge koje su napokon u proporciji
• Neuronska povezanost mozga i tjelesnih mišića

Uz to, masnoća se počinje razvijati pod tankom kožom vašeg djeteta, a njegova koštana srž stvara krvne stanice. Digestivni sustav vašeg mališana funkcionira na osnovnoj razini, iako on i dalje u potpunosti ovisi o posteljici za prehranu. Također valja napomenuti tijekom trudnoće 21. tjedna: bebin analni sfinkter postaje potpuno funkcionalan, woo!

Možda ste čuli da okusi koje jedete tijekom trudnoće mogu utjecati na prehrambene sklonosti vaše bebe nakon rođenja. To je zato što vaše dijete svakodnevno kuša malo amnionske tekućine dok prakticira gutanje i probavu, a okus amnionske tekućine dijelom odražava hranu koju ste jeli. Dakle, ovo je vaša prva prilika za početak guranja zelenog povrća, mama!

Vaše tijelo u 21. tjednu trudnoće

Mnoge žene koje su trudne u 21 tjednu otkriju da teško spavaju noću. To je dijelom zbog promjena u vašem tijelu, ali i zbog toga što bi vaša beba mogla biti najaktivnija noću. Mnoge bebe razvijaju rutinu aktivnosti i na kraju ćete možda moći predvidjeti kada vaše dijete spava i kada se budi.

Kad ste trudni 21 tjedan, više vam se ne može uskratiti tijelo. Pored povećanja tjelesne težine od oko kilograma tjedno, vaš se rebrasti kavez povećava kako bi se prilagodio vašem povećanju plućnih kapaciteta. Zapravo, kad se rodi vaše dijete, vaš se rebrasti kavez proširio za dva do tri inča! Ne brinite, vratit će se svojoj veličini prije trudnoće nakon rođenja.

Kada ste trudni 21 tjedan, razina estrogena napokon dostiže razinu progesterona. Možete očekivati ​​da će vam krvni tlak ostati niži od normalnih još nekoliko tjedana. Normalno je razviti jasan ili bijeli vaginalni iscjedak kada ste trudni u 21 tjednu. Ako se ovaj iscjedak zadeblja ili postaje žut, to trebate spomenuti svom liječniku jer su to znakovi infekcije.

21 tjedan trudnoće ultrazvuk

Većina žena ima temeljit pregled anatomije ultrazvukom između 18-20 tjedana. Razgovarajte sa svojim liječnikom o zakazivanju ovog ultrazvuka ako ga još niste dovršili.

Koliko je moje dijete u dobi od 21 tjedna?

U 21. tjednu trudnoće, vaše dijete je dužine mrkve, prosječno mjeri 10, 5 inča i prosječno teži 11-13 unci.

21 tjedan je koliko mjeseci trudnoće?

U ovoj fazi trudnoće trudni ste 5 mjeseci 1 tjedna (5m1w).

Uobičajeni simptomi u 21. tjednu trudnoće

Evo nekih od simptoma koje biste mogli očekivati ​​u 21. tjednu trudnoće.

• Ispiranje nosa, krvarenje iz nosa i krvarenje desni: Budući da se vaš krvožilni sustav i dalje širi, a proizvodnja krvi nastavlja se brzim stopama, možda ćete vidjeti efekte u obliku krvarenja iz nosa, krvarenja tijekom četkanja zuba i začepljenog nosa. Također, vaš krvni tlak ostaje na niskoj strani.

• Polaba probava: Hormoni trudnoće mogu i dalje pustošiti na vašem probavnom sustavu, što rezultira zatvorom, žgaravicom i probavom.
• Bez daha: Unatoč respiratornom sustavu koji povlači 20% više zraka u pluća, mnoge trudnice i dalje osjećaju dah.
• Natečene grudi: Dok se vaše tijelo priprema za dojenje, dojke su vam se u ovom trenutku mogle povećati za dvije veličine pune šalice i hvale se istinitom planom puta plavih vena. Možda ćete primijetiti i nekoliko kapi kolostruma ili prvog majčinog mlijeka s bradavica.
• Držanje tijela na valovima: Do sad je s povećanjem tjelesne težine promijenjen težište. Da biste pomogli svom držanju, razmislite o nežnoj vježbi, poput plivanja ili hodanja.
• Bolovi u grčevima trbuha i nogu: Budući da ste trudni 21 tjedan znači da biste mogli započeti osjećaje bolova u trbuhu, uzrokovanih rastućom maternicom. Grčevi i bolovi u leđima također mogu postati učestaliji kako trudnoća napreduje.
• Pigmentacija kože: pigmentacija kože, poput linea nigre na trbuhu, uobičajena je nuspojava trudnoće. Svaka pigmentacija će izblijediti i najvjerojatnije potpuno nestati nakon trudnoće.
• Povećani libido: Mnoge žene primjećuju da se češće osjećaju "raspoložene" tijekom drugog tromjesečja. Ako vaš liječnik ne kaže drugačije, seks je siguran tijekom trudnoće.
• Pojačani apetit: Kako mučnina blijedi, možda ćete osjećati glad. Trudnice trebaju oko 300 dodatnih kalorija dnevno (dakle ne puno, stvarno!). Cilj ih je upotrijebiti u hrani bogatoj hranjivim sastojcima koja pogoduje razvoju fetusa (uz nekoliko poslastica sada i onda, naravno!).
• Zamagljen vid: To je uzrokovano zadržavanjem vode i općenito nestaje nakon rođenja. Tijekom trudnoće nije vrijeme da dobijete novi recept ili podvrgnete operaciji očiju, kako ne biste ispravili svoj uobičajeni vid zbog trudnoće!
  
• Suhe oči: Hormoni su krivi ako osjetite smanjenu proizvodnju suza. Oči se mogu osjećati suhima i to može učiniti da nošenje kontakata bude manje ugodno.

Popis trudnoće u 21. tjednu trudnoće

Nekoliko stvari koje trebate učiniti i razmisliti kada ste trudni u 21 tjednu.

• Pripremite se za prenatalnu njegu: Sad kad ste trudni u 21 tjednu, prenatalni posjeti mogu se početi češće, osobito ako očekujete više od jedne bebe. Međutim, neki će zdravstveni radnici nastaviti s posjetama jednom mjesečno, barem još nekoliko tjedana.
• Potražite olakšanje od oteklina: Ako imate problema sa oticanjem stopala i gležnjeva, pokušajte sa čarapama za trudnice. Oni mogu poboljšati cirkulaciju kroz noge i stopala i pružiti neko prijeko potrebno olakšanje. Masaža također može pomoći, plus može vas odmotati ako se osjećate stresno. Obavezno obavijestite terapeuta za masažu da ste trudni kako biste mogli imati posebnu "masažu za trudnice".
• Registrirajte se za časove: Ako ste odlagali prijavu za rođenje djece, sada je vrijeme. Postoje različite vrste i različite filozofije / metode, pitajte svog liječnika. Potražite razred koji predaje certificirani odgajatelj djece. Ako vam je ovo prvo dijete, možda se želite upisati i na satove njege, dojenja i ugradnje u autosjedalice.

Što očekivati ​​u 22 tjedna trudna