3 razloga zašto bebe plaču prije spavanja
U ovom članku
- Zašto djeca plaču prije spavanja?
- Savjeti za ublažavanje plakanja bebe
Kada roditelji susreću svoje dijete plače satima prije spavanja, većina njih je clueless o tome što treba učiniti. Možda ste iscrpljeni od brige o svom djetetu cijeli dan i spremni ste zaspati u trenutku, ali čini se da vaša mala nije na istoj stranici kao vi u tom pogledu. Bebe su cijelo vrijeme provele u tvojoj utrobi, gdje je sve bilo automatski udobno za dijete. Stoga je za postizanje sigurnijeg i ugodnijeg okruženja za dijete ovdje potrebno malo više truda.
Zašto djeca plaču prije spavanja?
Dok bebe mogu provaliti u plakanje zbog različitih razloga, postoji nekoliko glavnih koje djeluju kao da muče dijete, osobito kad pokuša zaspati.
1. Nemogućnost spavanja noću
Za mnoge bebe, čini se da s njima nema ništa loše. Međutim, oni će uvijek plakati svaki put kad spavaju noću. To se obično događa kod djece mlađe od 3 mjeseca. Plakanje je jednostavno reakcija njihova tijela da se navikne na cikluse spavanja jer im se to na početku činilo neuobičajenim. Različiti tjelesni procesi i organi, od srca do mjehura i probavnog sustava, svi moraju biti u skladu sa sustavom spavanja tijela. Nakon 3 mjeseca, tijelo se postupno prilagođava.
2. Prisutnost bilo koje fizičke nelagode
Plakanje je uglavnom jedini način komunikacije koji bebe imaju, zbog čega imaju tendenciju plakati svaki put kad im je potrebno nešto prenijeti. I većinu vremena, to je nešto što ih uzbuđuje ili ih čini neugodnim što izaziva krik. To se može dogoditi i za vrijeme spavanja ako okruženje nije dovoljno pogodno da zaspi. I bebe koje pate od prehlade ili su prisutne u vrućoj sobi mogu osjećati isto. Pojava zuba teži da bude jača oko noći, što dodatno pojačava bol. Ako ga popečemo u gaćice ili nosimo čvrsto donje rublje, to bi ga moglo iritirati.
3. Pokušaj uspostavljanja društvenog kontakta
Još jedan razlog zbog kojeg beba može početi plakati oko vremena za spavanje ima više veze s njegovim ponašanjem nego bilo što drugo. Njegova potreba za pažnjom i mogućnost želje za društvenim kontaktom može uzrokovati da komunicira s vama glasno plačući. Neke bebe znaju da bi vrijeme spavanja značilo da ne bi vidjeli svoju majku, a to bi ih moglo natjerati da i oni plaču. Bebe koje su iscrpljene nakon dugog dana ili su se suočile s velikom stimulacijom, mogu naći uznemirujuću tišinu noći. Svaka prisutnost bolesti ili gladi može ga držati budnom ili jednostavno potreba za igranjem neko vrijeme prije spavanja može ga natjerati da traži vašu prisutnost.
Savjeti za ublažavanje plakanja bebe
Kako se malo dijete smiriti, osobito u vrijeme spavanja, roditelji mogu biti vrlo zahtjevni. Evo nekoliko savjeta koji većinu vremena rade na svim vrstama beba.
1. Stvaranje povoljnog okruženja
Da bi beba mogla lako zaspati, temperatura u njihovoj sobi mora biti optimalna. To se može vrlo dobro testirati provjerom temperature djeteta oko trbuha ili leđa. Odlučite se oblačiti na temelju vremenskih uvjeta i slojevite ih u skladu s tim. Izbjegavajte ga intenzivno omotati u deke čak i zimi, jer ga mnogi od njih mogu dovesti do gušenja i iznenadne smrti dojenčadi. Pokušajte koristiti toplinu tijekom zime i koristite lagani obožavatelj ljeta kako bi zrak tekao.
2. Pravilno povijte svoju bebu prije nego što ga stavite u san
Čak iu snu, vaše dijete se mora osjećati sigurno i sigurno, slično onome kako ga drži majka. To se obično postiže omatanjem vašeg djeteta u lagano pokrivač. To također pomaže u održavanju slučajnog pokreta udova, što ga može pogrešno probuditi iz sna. Idite na krpice od muslina koje su lagane i zamotajte ga tako da mu se otkrije brada, uši i glava. Odabir ići s vrećom za spavanje namijenjenom za bebu također može biti dobar izbor.
3. Odabir odgovarajuće odjeće za spavanje
Bebe su ultra-osjetljive na najmanji izbor u vezi s njima. Čak i najmanji poremećaji u njima mogu otežati malom da zaspi. Njegova odjeća igra ključnu ulogu u tom pogledu, a odabir njih na odgovarajući način ne može biti manje važan. Iako se možete odlučiti za opremanje odjeće u danu, najbolje je odabrati opuštenu opciju za vaše dijete kada spava noću. Izaberi one koji su dovoljno gusti da ga održavaju ugodno toplim, čak i ako je labav. Nemojte koristiti pokrivače na glavi osim ako je bolestan jer mogu biti prilično neugodni ili se mijenjati u snu. Držite se podalje od bilo kakve odjeće koja ima čipke ili vrpce koje mogu ući u usta djeteta.
Znajući zašto bebe plaču prije spavanja noću, možete pomoći da se um oslobodite i zaustavite brigu o svom djetetu. Većina djece se suoči sa spavanjem noću u dobi od 4 do 6 mjeseci. Ako se plač nastavi nekontrolirano, možda ćete ga morati odvesti liječniku.