3 načina kako se mame mogu vratiti seksi
"Otkad sam imala svog sina (sada je star 6 mjeseci), osjećala sam se vrlo sebično / krivo zbog toga što nisam željela biti intimna sa svojim mužem. Moja glavna stvar je da se ne osjećam dovoljno seksi i neugodno mi je što još uvijek imam višak kilograma. ipak da se vratim u svoje normalno tijelo i, iskreno rečeno, nemam energije ni 'želje' za intimnošću. Je li to normalno? Što mogu učiniti ili poduzeti da mi se taj pogon vrati?!? " - Leonsita
Pozdrav Leonsita, kao što vidite iz pitanja drugih članova grupe, ovo je veliki problem za mnoge žene. A budući da je osjećaj seksi jako povezan s fizičkim izgledom, ne čudi da ako niste zadovoljni svojim izgledom, nećete se seksati. Naravno, postoji niz drugih čimbenika koji vam trenutno djeluju, uključujući hormone (posebno ako dojite), moguće bolove (vaginalni ili ako imate ožiljak u prerezu u tom području) i spavati. Nevjerovatno je koliko se bolje mame osjećaju nakon što dobiju neprekidni san od 5 sati.
Ali čak i ako nemate niti jedno od ovih pitanja, sada imate višak kilograma koje nosite i što je još važnije, nedostatak samopouzdanja u svoje tijelo. Evo dvije stvari koje možete učiniti kako biste seksi vratili u spavaću sobu:
1. Ne biste se trebali skinuti odjeću da biste se lijepo proveli
Dakle, možda je to citat iz lepršave pjesme, ali u ovom slučaju zvuči istinito. Iskopčajte dobar grudnjak ili tenisicu i držite je tijekom seksa. Možda imate svileni tenk i bokser kratki set koji leže unaokolo; ove također rade dobro, a ako su labave, možete čak i ostaviti dna dok radite.
2. Ugasite svjetla
Zaboravite osvjetljenje raspoloženja. U ovom slučaju isključite sve. Možda ćete se iznenaditi koliko vam se samopouzdanje vrati kad ne osjećate kao da imate pogled zagledane u svoje tijelo. Iako je vaš partner još uvijek u stanju osjetiti vašu dodatnu težinu, smatrajte to nečim što će ga moći zgrabiti.
3. Budi lijep prema sebi
Najvažnije je da se opustite i odmorite. Još uvijek imate dijete koje plače i to je jednostavno iscrpljujuće. Dajte sve od sebe kako biste uživali u oblinama i neka vaš partner to učini. U procesu ćete sagorjeti nekoliko kalorija. Tko zna? Seks je možda samo povratak u traperice prije trudnoće!