5 zdravih načina na koje ovlaživač zraka može promijeniti vaš život
U ovom članku
- Što je ovlaživač zraka i zašto biste trebali dobiti jedan
- Što radi ovlaživač zraka?
- Kako koristiti ovlaživač zraka
Suhi zrak može biti razlogom mnogih bolesti i problema s kožom. Korištenje ovlaživača zraka može pomoći u borbi protiv suhog zraka i spasiti vas od nelagode. Ali jednako je važno znati koristiti i ovlaživač zraka. Saznajte odgovor na ovo i mnoga druga pitanja o ovom čudesnom gadgetu.
To postaje vrlo neugodno kada zrak oko vas postane suh. Suhi zrak može dovesti do mnogih zdravstvenih problema kao što su suho grlo, suha koža, sinusitis, ispucale usne i krvarenje iz nosa.
Što je ovlaživač zraka i zašto biste trebali dobiti jedan
Ovlaživač zraka pomaže u povećanju razine vlage u zraku. To je naprava koja dodaje vlagu suhom zraku u obliku vodene pare ili pare. Pomoću njega možete zaštititi vas i vašu obitelj od problema koji su posljedica opsežne izloženosti suhom zraku.
Što radi ovlaživač zraka?
1. može pružiti olakšanje od sinusitis i zagušenja
Pate li od zagušenih sinusa? Ako je zrak u vašem domu suh, to neće pomoći. Zapravo, to bi moglo pogoršati. Potrebni su vam sinusi da bi se izlijevali, tako da možete dobiti malo olakšanja. Pokušajte instalirati ovlaživač zraka jer vam može dati neki predah.
2. Promiče ozdravljenje
Ako je to vaša mala draga koja pati zbog velike suhoće u zraku, to je još jedan razlog da u svojoj kući imate ovlaživač zraka. Dodavanjem vlage u zrak, nosni prolazi će biti podmazani i simptomi prehlade, astme i suhog kašlja mogu nestati.
3. Smanjuje krvarenje iz nosa
Krvarenje iz nosa uglavnom je uzrokovano suhoćom nosnih prolaza. Ako je zrak kod kuće previše suh, vi i vaši članovi obitelji možete dobiti ponavljajuće slučajeve krvarenja iz nosa. Možete ispraviti stvari induciranjem vlage pomoću ovlaživača i spasiti svoju obitelj od nelagode krvarenja iz nosa.
4. Smanjuje hrkanje
Ako budite neprospavane noći zbog glasnog hrkanja muža, možda je vrijeme da uložite u ovlaživač zraka za sobu. To bi moglo pomoći u sprječavanju suhog grla i smanjiti intenzitet njegovog hrkanja čak i ako ih uopće ne eliminira.
5. Promiče mekanu i glatku kožu
Suhi zrak je jedan od najgorih neprijatelja dobre kože. Srećom, ovlaživač može pomoći u promicanju mekše, glađe kože. Stavite jednu u svoju spavaću sobu, uključite je za vrijeme spavanja i probudite se uz dodatnu kožu i vlažnije usne tijekom vremena.
Kako koristiti ovlaživač zraka
Korištenje ovlaživača zraka može biti izuzetno korisno, ali važno je da znate kako ga koristiti. Ako niska vlažnost u zraku nije dobra, previše je previše. To bi moglo izazvati i pogoršati probleme s disanjem kod pacijenata s astmom i izazvati kovrčavu kosu. Uvjerite se da razina vlage u zraku nije previsoka niti preniska. Prema mišljenju stručnjaka, idealna razina bi trebala biti između 30 i 50%. Uz pomoć higrometra možete dobiti točnu mjeru vlage u zraku oko sebe. Većina ovlaživača ovih dana ima ugrađeni higrometar.
Nabavite ovlaživač iz renomirane marke kako biste osigurali dobru kvalitetu i sigurnost. S toliko prednosti korištenja ovlaživač zraka, to je krajnje vrijeme da ulagati u jedan za zdraviji stil života.