Uhvaćen je 5 mitova u školi za spavanje
Postoji nekoliko stvari koje polariziraju grupu majki poput dviju malih riječi 'škola spavanja'.
Kada je moja prva kćer imala šest mjeseci, počela se buditi svakog sata tijekom noći. Cijelu noć, svaku noć.
"Ima refluks", rekli smo sami sebi. Nije. "Mora imati prehladu", pomislili smo sljedeće. Zatim, "Ona je zubala."
Kad se još uvijek budila, pokušali smo zamračiti sobu, svirati glazbu, dati joj lutku, maknuti lutku. I to je trajalo mjesecima.
Kad sam bila toliko umorna da sam cijeli dan plakala i čak počela halucinirati od iscrpljenosti, počela sam razmišljati o školi za spavanje.
Odgovori mojih prijatelja iz majke u rasponu od "škole spavanja spasili su mi život" do "zlostavljanja djece" do "mogu uzrokovati autizam", s malo između.
Jedna majka me molila da ne idem u školu za spavanje. Rekla je da će se Violet vratiti s drugim djetetom.
Bila je u pravu, jer je moja kći postala drugo dijete. Postala je dijete koje je spavalo. I zato što je dobro spavala, bolje se hranila, bolje je igrala i opet sam se počela smiješiti.
Jedino što mi je žao zbog spavanja u školi bilo je to što to nisam učinio ranije. Nakon što sam naučila iz iskustva, prošli sam tjedan odvela moju četveromjesečnu kćer Ivy u školu za spavanje kako bi mogla naučiti spavati prije nego što se stvari spuste niz brdo kao što su to učinile s Violetom.
Ali mitovi o školi za spavanje ipak i dalje traju. Nakon što sam dvaput spavao u školi, sretan sam što ću ih moći razbiti.
Mit 1: Škola za spavanje je sebična
"Zar ne možeš to samo još nekoliko mjeseci izostaviti zbog svoje bebe?" bio je savjet medicinske sestre za majku i dijete. Njezina prilično nepodnošljiva poruka bila je da ako stvarno volim svoju bebu, samo ću trpjeti oslabljujući nedostatak sna.
Svi ljudi koji su mi predložili da ne trebam dobiti pomoć imaju dvije zajedničke stvari: 1) da nikada nisu doživjeli tako ekstremnu ili dugotrajnu deprivaciju sna, i 2) nisu ponudili da dođu na moje mjesto usred noći za pomoć.
Bizarno razmišljanje ovdje je da je 'ona koja to najteže čini bolja majka'. Takvo stajalište aktivno odvraća majke od dobivanja pomoći, čak i kad im je to očajnički i očito potrebno.
Smiješno je misliti da možemo odvojiti potrebe djeteta od majčine dobrobiti. Toliko smo međusobno povezani da se brinemo o sebi - prvo namjestimo vlastite maske s kisikom - i pomažemo našim bebama.
Mit 2: Vaša beba jednostavno nije spremna spavati dulje vrijeme
Bebe moraju naučiti raditi gotovo sve, od sisanja do hodanja i razgovora. Spavanje se ne razlikuje.
Biti u stanju spavati i samostaliti se vještina koja se mora naučiti kao i svaka druga. Neke bebe ga osvajaju s malo podrške, dok drugim bebama treba više pomoći.
Mnogo je starije djece i nekih odraslih koji sami nisu mogli ovladati ovom vještinom, ali očekujemo da će djeca to učiniti.
Pružanje prilike za bebu da nauči vještinu spavanja je doživotni dar.
Mit 3: Samo pusti bebu da plače
To je jedan od najčešćih mitova: bebe se jednostavno zatvaraju u ćeliju i bezdušno napuštaju kako bi plakale da spavaju, stvarajući sve vrste psiholoških oštećenja.
Da, bebe plaču na školi za spavanje, ali to nije okrutno ili nemarno. Često plaču jer su preumorni ili frustrirani. Djeca pažljivo i s ljubavlju prate osoblje i majke kako bi im se pružila prilika da sami nauče kako se smiriti, ali im nije dopušteno da se stvarno uznemire.
Jedna od najsnažnijih stvari koju sam naučila u školi za spavanje bila je reći razliku između krikova. A postoji i svijet razlika između zanemarivanja i davanja mojoj bebi prilike da nešto za sebe izvuče.
Kao što mi je psiholog istaknuo prvi put, postoji više potencijala za zlo u dugim razdobljima nesanice nego malo čarolija plakanja u brižnom okruženju.
Mit 4: Odvode dijete od vas i nemate kontrolu nad tim što se događa
Škola za spavanje je partnerstvo djeteta, roditelja, medicinskih sestara, liječnika i psihologa. Osoblje me podržavalo i educiralo, kao i moje kćeri, da naučim nove pristupe koji potiču spavanje.
Oni su svakako istaknuli stvari koje sam radila, koje su bile kontraproduktivne, ali ne jednom sam se osjećao kao da me ne slušaju ili da nisam imao krajnju riječ o tome što se događa mom djetetu.
Ako vam se doista ne sviđa što se događa, možete jednostavno otići u bilo koje vrijeme.
Mit 5: Niste uspjeli
Kakvu sam majku ako mi treba toliko pomoći? S mojom prvom kćerkom, škola spavanja je bila simbol toga kako sam ne znam kako majka. Kako sranje moram biti ako ne mogu natjerati svoju bebu da zaspi?
S mojom drugom kćerkom moje razmišljanje je bilo sasvim drugačije: nema nagrade za to na teži način.
Kasey Edwards je pisac i autor bestselera. Više na www.kaseyedwards.com.