6 aplikacija za pomoć pri završetku čaše vode odmah!
Nema fitnessa bez dovoljno vode! Bilo da pijete pristojnu količinu vode ili jedva pijete, vođenje evidencije o Vašoj potrošnji može vam pokazati koliko još morate popiti. Da bi zadatak bio jednostavan, uzmite najbolje aplikacije podsjetnika za pitku vodu.
Voda za piće nije raketna znanost, ali vjerojatno imate tendenciju da preskočite svoj dnevni unos. Problem je u tome što je voda apsolutno neophodna za postizanje bilo kakvog cilja fitnessa! Možda si prezauzet poslom ili možda zaboraviš. U svakom slučaju, više se ne morate brinuti o tome da ne zadovoljite svoje tjelesne potrebe za vodom. Uz neke nevjerojatne aplikacije koje možete preuzeti na pametnom telefonu ili tabletnom računalu, više se nećete boriti da popijete dovoljno vode.
Najbolje aplikacije koje će vam pomoći piti vodu
1. Preplavljena voda
Jednostavan način da započnete sastanak s dnevnom količinom vode je uz pomoć aplikacije Waterlogged, podsjetnik za pitku vodu, koja osigurava da pijete dovoljno tijekom dana. Omogućuje vam postavljanje podsjetnika nakon čega unosite svoj unos vode. Zadana postavka je 64oz vode, ali je lako možete promijeniti. Kad god pijete vodu, dodirnite ikonu boce da biste unijeli količinu koju ste upravo popili.
2. Aqualert: Podsjetnik za vodu H2O
Aqualert je još jedna izvrsna aplikacija za pitku vodu. Jednostavan je, lagan za korištenje i informativan jer vam omogućuje da znate koliko vode trebate konzumirati na temelju težine, spola i razine aktivnosti. To vam omogućuje da postavite podsjetnike prema vašim željama. Ako tražite aplikaciju s djelima, to je to.
3. Plant Nanny
Što može biti ljepše od biljaka koje vas podsjećaju da pijete vodu svaki dan? Plant Nanny vam omogućuje da rastete slatke biljke s vodom koju konzumirate. Svaki put kada pijete i dodirujete staklenu ikonu, voda se 'apsorbira' u biljkama i omogućuje im da rastu. Podsjetit će vas koliko čaša vode trebate konzumirati svaki dan.
4. Hydro Coach - pijte vodu
Hydro Coach je dnevna aplikacija za unos vode koja vam pomaže da ostanete hidrirani. Ima kalkulator potrošnje vode i omogućuje vam da provirite u povijest količine vode koju ste konzumirali dnevno. Lako je provjeriti dnevni i mjesečni unos vode i vidjeti trebate li piti više ili čak manje.
5. Vodi svoje tijelo
Aplikacija Water Your Body će vas podsjetiti da konzumirate vodu iu redovitim razmacima. Sveobuhvatni grafikon i dnevnik vaše potrošnje pomoći će vam da potjerate svoj cilj pijenja vode. Ova staza unos vode app je pametno rješenje da ostanu zdravi, sretni i užaren.
6. Osam čaša dnevno
Ovo je vrlo jednostavna aplikacija za piće vode za praćenje koliko život-davanje bit ćete pojesti. Svaki put kad popijete čašu vode, samo trebate dotaknuti staklenu ikonu na zaslonu svog pametnog telefona i ona će se isprazniti. Nakon što ispraznite sve naočale, dobit ćete savjet o uzimanju vode.
S ovim najboljim aplikacijama za pitku vodu, nikada nećete uspjeti ispuniti svoju kvotu svaki dan. Voda je bitna za vaše tijelo, pa čak i ako se ne osjećate nužno žedni, trebate je. Nabavite svoju omiljenu aplikaciju i pustite je da vam pomogne na putu prema boljem zdravlju.