7 mitova o zajedničkom spavanju ne biste trebali vjerovati
Kao i svaki drugi roditelj koji sam prvi put čuo, čula sam lijepo dijeljenje mišljenja o tome što činiti i što ne raditi ako želim igrati asistenciju roditeljstva. Većinu te mudrosti prenijeli su prijatelji i obitelj koji su prije mene iskovali put roditeljstva. Premda su se neželjeni savjeti razlikovali od osobe do osobe, bilo je malo toga što se stalno pojavljivalo: nikada ne dovodite dijete u svoj krevet. Ne znajući bolje, mnogi su mi počeli govoriti mitove o zajedničkom spavanju koje ne biste trebali vjerovati. Ali ipak, počeo sam misliti da je jako važno da moja beba ima vlastiti krevetić u svojoj sobi.
Sa slijepim povjerenjem, uzeo sam mamac i spremio se da stavim svoju bebu u svoju sobu nakon dolaska kući iz bolnice. Nisam imao ni jedno istraživanje koje bi podupiralo moju odluku, bio sam uvjeren da je to pravac koji treba poduzeti. Međutim, kada je došlo do toga, jednostavno nisam mogla podnijeti tu misao. Da sam uzeo vremena da provalim u ono što profesionalci mogu reći o spavanju, pronašao bih utjehu u svojoj odluci, umjesto da se osjećam sramotno, kao da sam učinio nešto pogrešno.
Volio bih da mi je netko rekao da su mitovi o zajedničkom spavanju lažna uvjerenja, onda sam stvarno mogao dobro odmoriti. Srećom po tebe, tu sam da jednom zauvijek razbijem mitove.
Mit # 1: Spavanje je opasno
Sve dok se pridržavate nekih sigurnosnih pravila, opasnosti povezane sa spavanjem mogu se eliminirati. Prema Laboratoriju za spavanje majke i bebe na Sveučilištu Notre Dame, možete stvoriti sigurno okruženje za spavanje spajanjem smjernica kao što je stavljanje djeteta uz krevet odrasle osobe na zasebnu površinu i ne uzimanje bilo kakvih lijekova koji vas čine dok ne spava.
Mit # 2: Spolovi za spavanje Djeca
Bebe trebaju i ovise o svojim roditeljima da se brinu o njima, a ispunjavanje potreba djeteta ne čini je razmaženom. Kao što je istraživač i stručnjak za spavanje James McKenna rekao The Bumpu, "bebe se smire kad su pored majke, bez obzira na to je li majka u snu ili samo drži dijete."
Mit # 3: Djeca neće napustiti krevet
Ako je mamin krevet super udoban, hoće li vaš mali ikada poželjeti otići? Iako je to valjana briga, samo zato što se odlučite za zajedničko spavanje kada je vaše dijete mlado, ne znači da će zauvijek željeti spavati u vašoj blizini, kako je istaknula web stranica dr. Searsa.
Mit 4: Vaše će dijete imati previše kontrole
Neki ljudi tvrde da dopuštajući bebi da spava u vašem krevetu stvara igru moći. No, kako je istaknuo časopis Natural Child, nema istraživanih dokaza koji bi potkrijepili tvrdnju da ko-spavanje stvara emocionalne ili psihološke probleme.
Mit # 5: Nitko to ne čini
Sjećam se koliko mi je ljudi reklo da nikada ne dopuštam dijete u krevet i osjećao sam se kao da je to prilično tabu. Međutim, Baby Center je izvijestio da je suživot rastući trend, a sve više obitelji bira ovu mogućnost svake godine.
Mit # 6: Svatko će loše spavati
Čini se prirodnim pretpostaviti da broj ljudi u sobi može utjecati na kvalitetu spavanja svakoga, ali to ne vrijedi za sve obitelji koje spavaju. Zapravo, roditelji koji su spavali zajedno su ocijenili svoju sveukupnu sreću ravnopravnim roditeljima s posteljama za dječji krevet, prema web-mjestu What To Expect.
Mit # 7: Svatko to može učiniti
Koliko god neki žele suradnju za svoju obitelj, to jednostavno nije univerzalno. Prema časopisu Parenting, spavanje nije za svakoga, a različiti skupovi dobro funkcioniraju za svaku obitelj. Pobrinite se da se i vi i vaš partner složite prije nego počnete spavati s djetetom.