Da li dojene dojenčadi ili dojenačkoj hrani trebaju vodu? Liječnici savjetuju svaku mamu moraju slijediti ovo pravilo
U ovom članku
- Pravilo za vodu za dojene i dojenčad koja se hrani formulom
- Watch: Stvari koje treba znati prije davanja vode bebama
- Zašto je voda zabranjena za dojene bebe do šest mjeseci
- Što ako je moja beba žedna?
- Kada trebam uvesti svoju bebu?
Kao majka, nitko ne zna za potrebe vaše bebe. Kada je riječ o njihovim prehrambenim potrebama, osobito je važno posvetiti više pozornosti onome što liječnik može reći o bilo kojem savjetu koji možete dobiti od drugih. Mnogima od nas je rečeno da je u redu, čak i nužno, da daju vodu vašem djetetu koje još uvijek doji ili je na hrani. Bebama je također potrebna voda i žedni, kažu nam. Mame, preporučujemo da MORATE pročitati mišljenje liječnika o tome prije nego to planirate.
Dječje nutricionističke potrebe variraju kako rastu. Nevjerojatno je kako mame uče razumjeti signale za bebe i mogu dešifrirati ono što žele. Raskliman signal vapaja znači da im je potreban san, post-nap krik znači da žele hranu, a nekontrolirani krik znači da su suočeni s nekom nelagodom. Mnogo puta ljudi kažu da dijete možda plače zbog vrućeg vremena. On je žedan i morate mu dati vodu. Što trebate učiniti? Dajte im vode?
Pravilo za vodu za dojene i dojenčad koja se hrani formulom
Prema riječima pedijatara, ako je vaše dijete mlađe od šest mjeseci i koje se isključivo doji, NE bi mu uopće trebalo dati vodu, čak i tijekom vrućih ljeta. Dojene bebe ne trebaju nikakvu dodatnu vodu jer im samo mlijeko daje sve potrebne hidratacije. Dajući im dodatnu vodu nije samo nepotrebno, nego može biti i štetno!
Međutim, ako se vaše dijete hrane hranom, možda će joj trebati dodatak vode s vremena na vrijeme. To je zato što formula ima višu razinu soli i može biti tvrđa na bubrežima djeteta. Možda će biti potrebna dodatna količina vode kako bi se izlučila. Osim toga, bebe koje su hranjene hranom za mršavljenje također imaju tendenciju bržeg iskorištavanja tekućine jer je njihov metabolizam u ovom trenutku sporiji od dojenih beba. Ako je vaša beba začepljena, grozničava ili ako je temperatura prevruća, možete dati nekoliko gutljaja vode (kuhani i ohlađeni). Čak i tako, budite vrlo oprezni da ne primijenite previše vode i uvijek razgovarajte o tome s pedijatrom osobno.
Watch: Stvari koje treba znati prije davanja vode bebama
Zašto je voda zabranjena za dojene bebe do šest mjeseci
Ovo strogo pravilo može biti iznenađenje za mnoge od nas. Voda radi čudesa za nas kao odrasle osobe. To je rješenje za mnoge naše zdravstvene probleme, uključujući infekcije ili probleme s trbuhom. Ali zašto onda nije preporučeno - ili čak zabranjeno - za bebe mlađe od šest mjeseci koje se doje? I zašto je u redu dati vodu bebama koje se hrane hranom za životinje? Za to postoje neki vrlo jaki razlozi:
1. Može utjecati na apsorpciju mlijeka
Za vaše dijete mlađe od šest mjeseci, majčino mlijeko sadrži sve neophodne hranjive tvari koje su mu potrebne - uključujući sadržaj tekućine. Pitka voda ne čini ništa za njegov rast, ali može spriječiti apsorpciju tih hranjivih tvari! Vaša beba sada ima sićušan želudac i možda se osjeća tako puno zbog vode koju troši manje mlijeka ili formule. To znači da bi stopa rasta vašeg djeteta mogla biti pogođena i on neće dobiti potrebnu količinu prehrane!
2. Može aktivirati infekciju
Prema izvješću koje je objavila Svjetska zdravstvena organizacija (WHO), davanje vode dojenim bebama može biti štetno jer ih čini osjetljivim na različite infekcije. Voda, koliko god pročišćena, možda neće biti dovoljno čista za bebu i može sadržavati određene bakterije ili klice koje mogu uzrokovati proljev i pothranjenost.
3. To čak može uzrokovati opijenost
To je relativno rijetko, ali se zna da se događa. Ponekad, ako dijete pije previše vode, voda završava razrjeđivanjem natrija u tijelu i uznemiruje ravnotežu elektrolita. To može potaknuti napadaje kod bebe - stanje koje se naziva intoksikacija vodom.
4. Može čak utjecati na majku
Konačno, davanje vode isključivo dojenim novorođenčadi ili bebama mlađim od šest mjeseci nije samo štetno za njih, nego može uzrokovati probleme i majci. Neki stručnjaci sugeriraju da bi to moglo utjecati na opskrbu majčinog mlijeka. Prema Akademiji za dojenje, dodavanje majčinog mlijeka u prvih nekoliko dana ometa normalnu učestalost dojenja. To će dugoročno utjecati na hranjenje vaše bebe.
Što ako je moja beba žedna?
Najčešći izazov s kojim se mi, kao majke, suočavamo je uskratiti dječjoj vodi kada izgleda žedno, ili kada je vani vruće. Mnogi od nas su čak kritizirani zbog toga od strane naše obitelji i starješina. Međutim, vrlo je važno zapamtiti tu činjenicu:
Bebe mlađe od šest mjeseci koje su isključivo dojene, što znači bebe koje su hranjene samo majčinim mlijekom, osim otopine za oralnu rehidraciju, kapi, sirupi vitamina, minerala ili lijekova, NE zahtijevaju vodu. Zapravo, sama mlijeka sastoji se od 88% vode! Dovoljno je opskrba tekućinama koje vaše dijete zahtijeva u ovoj osjetljivoj dobi.
Stoga, čak i kada osjećate da se vaše dijete osjeća žedno, dovoljno je hranjenje majčinim mlijekom. Dijete za njegu mogu regulirati unos tekućine hranjenjem češće. Oni to također rade tako što konzumiraju dovoljno vodene mlijeka (to je mlijeko koje izlazi na početku hrane i ima manje masti i kalorija) da zadovolji žeđ.
Međutim, ako je vaša beba na mlijeku za mlijeko, možda ćete mu morati povremeno dati vodu.
Kada trebam uvesti svoju bebu?
Dakle, kada bebe mogu početi piti vodu, možete pitati? Jednostavan odgovor na to je - NE prije nego što je napunio šest mjeseci. Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje da se voda ne smije hraniti isključivo dojenim bebama mlađim od 6 mjeseci, čak i za vrijeme vrućeg vremena, osim ako liječnik ne odredi zdravstveno stanje. Ponekad, ako vaša beba ima povišene razine bilirubina, ima višak tjelesne težine ili ima dulje boravke u bolnici dok je mlađa od 2 mjeseca, može zahtijevati dodatke vodi. Međutim, to je strogo prema diskreciji liječnika i trebate se držati podalje od hranjenja bilo kakve vode djetetu usmeno dok on ne napuni šest mjeseci.
Za bebe koje su prešle oznaku od 6 mjeseci, liječnici preporučuju davanje vode, sve dok se ove smjernice pridržavaju:
1. Najbolje vrijeme za uvođenje vode
Najbolje vrijeme za početak davanja bebe vodi je kad počnu jesti krutu hranu. Ovo također pomaže u sprečavanju zatvor. Imajte na umu da čak i za malu djecu i starije bebe dojenje ne bi trebalo prestati kada počnu krutine. Majčino mlijeko je izvrstan izvor prehrane za vaše dijete. Također ispunjava potrebu za hidratacijom u tijelu vaše bebe
2. Kako ponuditi vodu
Djetetu ponudi vodu u boci ili šalici radi lakšeg snalaženja i udobnosti. Uključite slamku kako biste olakšali proces. Djeca oponašaju ono što starješine čine, stoga ohrabruju vaše dijete da ima vode i kada pijete.
3. Koliko vode treba dati
U ovom trenutku bebi nije potrebno puno vode. Kada dijete od 4-6 mjeseci nauči držati šalicu, možete im dati nekoliko gutljaja vode u jednom danu (ne više od 2 unce ili 4 žlice u 24 sata). Za početak, unesite 4 unce vode dan nakon što beba pređe oznaku od 6 mjeseci. Nakon toga možete postupno povećati unos
Obično bebe vrlo lako prihvaćaju vodu i vole se brkati s bocama s vodom i šalicama. Dok beba raste, pokušajte povremeno naviknuti na naviku pijenja vode. To je dobra navika koja će ga ubuduće držati podalje od zdravstvenih problema i problema s probavom. Ako otkrijete da vaša beba pokazuje bilo kakvu odbojnost prema vodi, ili da je ispljune, nemojte je prisiljavati, ali pokušajte kasnije. Također razgovarajte o tome sa svojim pedijatrom. Uvijek je najbolje slijediti liječničko mišljenje i diskreciju u vezi s odlukama o hrani, prehrani i zdravlju vaše bebe.