8 Pitanja o stvarnom dojenju, na koja je odgovorio profesionalac

Sadržaj:

Dojenje može biti teško, izolirajuće i emocionalno putovanje, zbog čega je važno imati podršku. Zato je pokrenula Facebook grupu za dojenje, TBH dojenje - kako bi pomogli da se hranjenje drugog ljudskog bića s vlastitim tijelom olakša. Svakoga dana čitatelji postavljaju pitanja jer, suočimo se, dojenje je komplicirano, a svaki tjedan u Rack Facts-u, razgovara s konzultantom za dojenje kako bi odgovorio na što više tih pitanja. Uostalom, svatko može koristiti malo stručne pomoći, pogotovo kada je riječ o hranjenju vašeg djeteta.

Kao i većina aspekata roditeljstva, dojenje može biti nevjerojatno promjenjivo. Jednoga dana, sve ide sjajno - vaša beba se dobro zakači, sretni su da jedu i izgledaju zadovoljno, a vi više ne stežete grudi preko sudopere u pokušaju da ublažite bol. Ali sljedećeg jutra, sve je u zraku dok vaše dijete više ne želi dojiti, razvilo refluks i plače svaki put kad jedu.

Što daje? Iako ne postoji točan odgovor za svaku majku koja doji, na neka od tih pitanja može se odgovoriti. Razgovarao sam sa Stephanie Nguyen, osnivačicom Modern Milk, one-stop resursom za mame koje imaju pitanja o dojenju, spavanju dojenčadi i još mnogo toga, za njezin uvid u neka od vaših pitanja o dojenju. Nguyen je registrirana medicinska sestra, liječnica medicinske sestre za zdravlje žena, i međunarodni savjetnik za certificiranje dojenja s magisterijem iz područja njege. U osnovi? Ona zna svoje stvari. Ako se želite povezati s njom, možete pogledati i njezinu Twitter i Facebook stranicu. Evo samo nekoliko savjeta koje ima o nekim od najčešćih zagonetki dojenja.

1 Pumpa Newbie

Prvi put sam mama jednog tjedna stare bebe. Ona je jedna gladna beba koja želi jesti svaki sat do dva sata. Bacio sam ideju da nekoliko puta dnevno pumpam kako bih pomogao da se malo uskladišti u hladnjaku, na taj način će mi omogućiti da odem i obilazim sebe ili s bebom u javnosti. Je li pumpanje nekoliko puta dok dojite loše, kao svaka tri sata? Hoće li to uopće utjecati na moju opskrbu na loš način? Nisam siguran gdje da počnem ako to neće utjecati na to. Samo sam se izgubio u svemu ovome.

"Obično kažem majkama da odnesu pumpu za prva četiri do šest tjedana ako dijete zatvara dojku i dojenje ide dobro", kaže Nguyen. Dodaje da često traje oko četiri do šest tjedana da bi se dobila količina mlijeka, i što više možete isključivo dojiti na zahtjev, bolje je uspostaviti opskrbu mlijekom. "Nakon što se uspostavi zaliha mlijeka, nakon otprilike mjesec dana, možete početi crpiti da stvorite zalihu mlijeka. Obično jednom ili dva puta dnevno je dovoljno." Istaknula je, međutim, da se život ne pridržava rasporeda, a nekad mame trebaju više fleksibilnosti. "U ovom slučaju, preporučio bih pumpanje za svako propušteno hranjenje. Na primjer, ako ste odsutni tri sata i beba jede jednom dok ste odsutni, htjet ćete se pobrinuti da jednom napumpate kako biste nadoknadili propuštena hranjenja." To će pomoći u održavanju količine mlijeka. "

2 Mučna kada dojenje

Moja mala je stara 6 tjedana i isključivo je dojena. Posljednjih nekoliko dana bio je iznimno nemiran, povlačio je grudi, postajao nestrpljiv i plakao, ali njegov je rast divan. Apsolutno ga neće imati ako se odvoji od mene. Ne smeta mi što me stalno treba. Ja sam njegova mama; to je moja dužnost da se osjećam sigurno. Osjećam se nekako beznadno kada pokušavamo otići bilo gdje, ili posjetiti obitelj, itd. Samo želim znati jesu li se drugi ljudi nosili s nečim sličnim? Je li to normalno? Zabrinut sam da je možda bolan ili ne, i ne želim ga držati na prsima ako nešto nije u redu. Ako će iz toga izrasti, bilo kakvi savjeti ili trikovi koji će pomoći umiriti ga osim moje bradavice?

Pokušajte ne previše paničariti, mama. "Ponekad bebe postaju nemirne na grudima iz različitih razloga", kaže Nguyen. "Moglo bi biti da protok nije bio dovoljno brz, mama ima nisku opskrbu, ili je beba neudobna zbog dojki iz drugih razloga. Teško je reći što bi se moglo događati bez da se zapravo promatra hranjenje. Dala bih joj par U nekoliko dana, pobrinite se da beba dobije dovoljno mlijeka prebrojavanjem mokrih i prljavih pelena, i provjerite je li prolazila. Ako to ne učini, preporučio bih posjetiti konzultanta za dojenje za procjenu. Nguyen također primjećuje da nema ništa loše u tome što beba želi biti blizu njihove mame cijelo vrijeme. "6-tjedne bebe vole biti održane. Ništa nije u redu, samo trebate učiniti ono što možete kako biste utješili svoje dijete. U takvim okolnostima, nošenje djeteta može biti od velike pomoći. to je vrlo ugodno za bebu i mamu. Većina gradova ima Međunarodno poglavlje o odjeći za bebe koje vam može pomoći u nošenju beba ako vam je potrebno. "

3 Najbolji položaj za refluks

Nov sam u dojenju, a mojoj 1-mjesečnoj djevojčici dijagnosticiran je tihi refluks. Trebam pomoć u pronalaženju najboljeg položaja za hranjenje. Ležali smo, ali mislim da je najgori povratak. I ja sam veliki prsni koš, tako da mi je teško držati nju i moje grudi u isto vrijeme.

"Za refluks, stajališta uspravnog hranjenja često mogu biti korisna", kaže Nguyen. "Ako možete, pokušajte imati dijete kako leži na nogama, okrenuto prema dojkama i hranite se u uspravnom, sjedećem položaju." Nguyen primjećuje da ovaj položaj može biti izazovan, pa bi moglo biti korisno pronaći lokalnu IBCLC, koja će vam pomoći oko nekih trikova i savjeta za pozicioniranje.

4 Promjene nakon mastitisa

Imao sam vrlo snažnu opskrbu otkako mi je došlo mlijeko. Prošli tjedan sam završio s mastitisom u obje dojke, i činilo se da još uvijek imam prilično zdravu ponudu. Gotovo sam završio s lijekovima, ali primijetio sam smanjenje proizvodnje. Prije sam curio od četiri do šest unci, bez stimulacije, na grudima na kojima moja beba nije dojila. Sada, uopće ne propuštam na suprotnu stranu, a često i kad je dojila nemirna. Hoće li se moja isporuka vratiti u normalu ili se to u potpunosti promijenilo? Postoji li način da se moja mala drži usredotočena dok skrbim? Nije da mlijeko nije tamo, kao što sam bio u mogućnosti da obje ruke izraziti i pumpa nakon što ona dobiva nemiran. Ima li prijedloga?

"Najvjerojatnije je vaša opskrba pala s mastitisa, a vaša beba je frustrirana što protok nije tako brz kao što je navikla", kaže Nguyen. "Međutim, budući da ste počeli s vrlo velikim zalihama, to bi zapravo moglo biti dobro i može pomoći u sprečavanju mastitisa u budućnosti. Postoji velika vjerojatnost da će se vaša kći naviknuti na novi tok. Ako ne, i ona je dosljedno frustriran, ja bih preporučio vidjeti IBCLC za konzultacije.Oni mogu vagati bebu prije i nakon hranjenja, i vidjeti točno koliko je ona uzimajući tijekom hranjenja.

5 Napuknute bradavice i bol u zasunu

Je li moguće ponovno napuniti mlijeko pumpanjem? Osjećam se kao da mi se opskrba mlijekom smanjila i želim se uvjeriti da moja kćer dobiva ispunjenje od maminog mlijeka. Također, što mogu učiniti za ispucale bradavice kako bi ih brže zacijelile? Alergičan sam na lanolin, a kokosovo ulje je radilo neko vrijeme, ali moje su se pukotine vratile bolnije nego prije. Bol od hvatanja moje kćeri čini da ne želim dojiti, ali u isto vrijeme volim je dojiti i ne želim prestati.

Nguyen preporučuje konzultaciju s IBCLC-om ako se borite s niskim napajanjem i ispucalim bradavicama. "Najvjerojatnije postoji problem s zasunom, koji može uzrokovati bolne bradavice, kao i slabu opskrbu", kaže Nguyen. "Definitivno možete povećati zalihe mlijeka pumpanjem, međutim, bez promatranja hranjenja i uviđanja što se točno događa, teško je reći što bi moglo uzrokovati nisku opskrbu. Ako želite nastaviti dojenje, uspostavite vezu s lokalni IBCLC može biti vrlo koristan i ohrabrujući. "

6 Priprema za blizance u dojenju

Trenutno imam dva dječaka i mogla sam ih dojiti samo nekoliko tjedana prije nego što sam presušila. Trenutno sam trudna 19 tjedana s djevojkama blizancima i mrtav sam na dojenju, ali sam zabrinut da ću se osušiti kao što sam učinio s mojim dječacima. Samo se pitam postoji li način na koji mogu osigurati da moje grudi proizvode dovoljno mlijeka da nahranim obje bebe i da mogu dojiti najmanje šest mjeseci jer znam koliko je važno i zdravo dojiti.

Nguyen preporučuje uzimanje klase za dojenje, kao i razgovor s lokalnom IBCLC. "Da niste mogli napraviti dovoljno mlijeka za svoja prva dva djeteta, vrijedno bi bilo razgovarati s nekim o vašoj potpunoj anamnezi i izazovima dojenja, kako bi vam pomogli pripremiti se za dojenje blizanaca", kaže Nguyen.

7 Odbića malu djecu

Njega imam 16 mjeseci i pokušavam ga odviknuti, ali on jednostavno neće odustati. Pokušao sam ga jednostavno odnijeti, ali on plače krvavim ubojstvom. Netko mi je rekao da probam vrući umak. Ja jesam, i sve što je moj dječak učinio bilo je pogledati me i reći yum. U redu je, ali kad želi svoj "na-nas", jednostavno ga ne može uvjeriti. Pomozite molim vas!

"Odbiće je težak proces, pogotovo kada ni mama ni dijete nisu spremne odvojiti", kaže Nguyen. "Usporio bih ga i učinio ga što je moguće lakšim za vašeg dječaka. Pokušajte izrezati jednu hranu dnevno tijekom nekoliko tjedana, a zatim izrezati još jedno hranjenje još nekoliko tjedana. To može znatno olakšati prijelaz. Također može biti korisno pronaći zamjenu za dojenje, kao što je snuggling, čitanje knjige, ili ukusan napitak poput toplog badema ili kokosovog mlijeka.

8 beba odbija dojenje

Ja sam prvi put mama. Moj sin je dva tjedna udaljen od 4 mjeseca, a ja ga pokušavam natjerati da doji. Kad sam ga prvi put doveo kući, dojio je i doista dobro hranio bocu i nije imao problema da ide natrag i naprijed. Ali sada, on odbija moje grudi. S vremena na vrijeme zakvači se, ali neće sisati. On je dojio pod tušem, sada to neće ni učiniti. Kako mogu natjerati mog sina da doji opet? Želim tu vezu tako lošu.

"Nastavi pokušavati i ne odustaj ako ti je to važno", kaže Nguyen. "Obratite se lokalnoj IBCLC-u i provjerite mogu li pratiti hranjenje i pomoći u izradi preporuka."