9 načina na koje vaš partner može (i treba) učiniti dojenje lakšim
Rekao sam si da neću početi s "dojenjem uzimati selo", ali ne mogu smisliti istinitiji način da opišem sustav podrške koji je potreban da bi majka dojila uspjela. Zaista je potrebno selo. Ili barem jednu osobu koja je posvećena poticanju i pomoći. Postoji mnogo načina na koje vam partner može olakšati dojenje, bez obzira jesu li svjesni ili ne.
Međutim, ne možete očekivati da vaš partner, koji vjerojatno nije prošao trudnoću, trud i skrb, kao što ste imali, da se može povezati sa stresom pokušavajući žonglirati s tisuću različitih odgovornosti povezanih s mamom odjednom. Zato budite otvoreni sa svojim partnerom, jer oni nikada neće pomoći ako nisu svjesni potrebe. I koliko god voljeli da znaju sve, ponekad nisu toliko perceptivni kao što biste se nadali,
Bilo da ste do sada prvi put dojili ili ste doista mliječni maven, svaka mama zaslužuje da ima nekoga u svom timu da se ukorije za nju u teškim danima i da joj kaže da ne, nije očito da je jedna sisa bolja nego drugi.
Zato spustite nekoliko ovih uputa na put vašeg partnera sljedeći put kada vam je potrebna pomoć. Sigurna sam da će biti više nego sretni da to obave.
1 Biti tvoj navijačica
Malo ohrabrenja može ići dugim putem. Iako vaš partner možda ne zna kakvo je dojenje za vas, kada pokazuju svoju podršku, to znači svijet.
2 Gledanje starije djece
Ako je vaša mama više od jedne bebe, ponekad je najveća pomoć samo da se druga djeca skinu s vidika, tako da se možete usredotočiti na njegu najnovijeg dodatka.
3 Pomoći vam da se opustite
Dojenje je težak posao. Da ne spominjem sve ostale dužnosti mame na tvom tanjuru. Uzmite kupku dok vaš partner neko vrijeme preuzme posao ili, još bolje, izađite iz kuće na nekoliko sati i provedite malo prijeko potrebnog vremena.
4 Preuzimanje drugih dužnosti
Budući da vaš partner ne može dojiti dijete, imat će još jedan zadatak koji im je određen. Možda je vrijeme za kupanje ili ručak, ali što god da je, trebat će vam oduzeti pritisak.
5 Zanemarivanje mrzitelja
Dio dojenja je učenje kako se nositi s reakcijom koju možete dobiti, koliko god to bilo dobro ili ne. Vaš partner bi trebao biti vaš sustav podrške i imati leđa, bez obzira na to što kažu mrzitelji.
6 Izrada * prikladnih * šala
Stvaranje šala s kravama nije u redu, ali neke prikladne vremenske nedoumice o tome kako pokrećete nudističku koloniju mogu pomoći da se rasvijetli raspoloženje kada se osjećate kao, dobro, krava.
7 Prenošenje noćne hrane
Prilično sam siguran da je razlog što su izmišljene pumpe za dojke tako da ponekad drugi mogu hraniti bebu za vas. Pumpajte ispred vremena i neka vaš partner uzme noćnu smjenu.
9 Postavljanje granica
Kada u kući bude nova beba, prirodno je da svatko i njihova majka žele doći u posjet. Dajte svom partneru posao zakazivanja posjeta i govoreći ljudima ne, ako je potrebno.
7 Izgovaranje Hvala
Kada se ne osjećate cijenjenim, teško je proći kroz teške dane. Ponekad je jednostavno "hvala" sve što je potrebno da se težak dan pretvori u bolji.