Dijete spava na trbuhu
U ovom članku
- Je li sigurno za dijete da spava na želucu?
- Kada bebe mogu spavati na svojim stomacima?
- Što ako moja beba voli spavati na želucu?
- Ako se vaša beba prevrne na želudac, trebate li brinuti?
- Spavanje beba na trbuhu: Smjernice za sigurno spavanje
- Tummy vrijeme kada je beba budna
Poznato je da su prvih dvanaest mjeseci života novorođenčeta najslabiji. Osim brojnih infekcija, alergija i stanja koja se mogu razviti, također su izloženi riziku od sindroma iznenadne smrti dojenčadi ili SIDS-a. Smatra se da je spavanje na trbuhu jedan od uzroka SIDS-a.
Je li sigurno za dijete da spava na želucu?
Teoretizira se da beba u prvih dvanaest mjeseci života ne bi trebala spavati na trbuhu jer ponovno udišu svoj zrak. To ih čini disanjem recikliranog zraka koji sadrži manje kisika i smanjuje funkcionalnost pluća. To može dovesti do SIDS-a. Dakle, jedan rizik od spavanja bebe na želucu je smrt zbog nedostatka kisika. Liječnici preporučuju da roditelji budu oprezni da ne dopuštaju djetetu da spava na njezinoj fronti tako da traje više od nekoliko minuta.
Kada bebe mogu spavati na svojim stomacima?
Prema The American Academy of Pediatrics, broj smrtnih slučajeva zbog SIDS-a je smanjen za 50% jer su novorođenčad bila usmjerena na spavanje na leđima najmanje godinu dana. To omogućuje da se njihov dišni sustav ojača i razvije prirodno. Mogu udahnuti više kisika i tako smanjiti rizik od SIDS-a. Čak i nakon godinu dana, najbolje je osigurati da bebe ne spavaju na svojim trbuščićima duže vrijeme.
Što ako moja beba voli spavati na želucu?
Važno je shvatiti da novorođenče nema motoričke sposobnosti koje su mu potrebne za okretanje na trbuh prva četiri mjeseca. Kada se beba počne okretati, neophodno je pratiti dijete i njegovo zdravlje, osobito tijekom vremena koje provodi na trbuhu dok je budan. Spavanje na trbuhu mora se izbjegavati po svaku cijenu tijekom prve godine života. Tijelo novorođenčeta još nije razvilo sposobnost upravljanja ponovnom cirkulacijom kisika. Prekomjerni ugljični dioksid koji se vraća natrag u bebin sustav kada spavaju na trbuhu može biti fatalan. Ako beba ne može spavati na leđima, odmah kontaktirajte liječnika.
Ako se vaša beba prevrne na želudac, trebate li brinuti?
Studije koje je proveo KidsHealth pokazuju da se većina slučajeva SIDS-a javlja tijekom prve godine života novorođenčeta - većina tih slučajeva je između dva i šest mjeseci. Bebe s prirodno nižom tjelesnom snagom imaju tendenciju prevrtanja do šestog mjeseca. To ima svoje prednosti, budući da bebe koje provode vrijeme na svojim trbuhima nakon prvih šest mjeseci dok su budne mogu izgraditi snagu gornjeg dijela tijela kako bi brže podigle glavu s tla.
Upozorenje : Nužno je pratiti dijete tijekom tog razdoblja jer je SIDS još uvijek prirodni rizik. Ne ostavljajte bebu na svom trbuhu bez nadzora.
Ako se beba kotrlja i kad je budna i spava, to može biti sigurno sve dok je nakon prvih šest mjeseci. To još uvijek zahtijeva nadzor i mjere opreza. Nakon prvih šest mjeseci, ako se beba kotrlja na trbuh dok spava, važno je ukloniti prepreke cirkulaciji zraka. To znači da u krevetu ne smije biti pokrivača, plišanih životinja, igračaka itd. Posavjetujte se sa svojim liječnikom i poduzmite potrebne mjere opreza, tako da vaše dijete u spavanju ne uzrokuje probleme.
Spavanje beba na trbuhu: Smjernice za sigurno spavanje
Postoji više načina kako bi se osiguralo da je beba sigurna i dobro odmarana te da položaj bebe na spavanju na želucu ne uzrokuje nikakvu štetu.
- Upotrijebite čvrsti madrac: pomoću čvrstog madraca vaš će maleni dobiti svu potrebnu podršku. Ne stavljajte je na jastuk, vodeni krevet, kauč ili bilo koju drugu mekanu površinu jer može otežati kvalitetu zraka koji udiše. Stručnjaci također preporučuju da ne stavljate ništa unutar jasle dok vaše dijete spava.
- Uklonite jastučiće za odbojnike: Ovi dodaci su prilično uobičajeni i gotovo svaki krevetac ima mogućnost postavljanja jastučića. Međutim, preporučuje se da izbjegavate njihovo postavljanje u dječji krevetić jer to može biti opasnost od gušenja.
- Nemojte dopustiti da vam beba postane pretopla: poznavanje idealne temperature u kojoj dijete može spavati može biti zastrašujuće. Međutim, ako se osjećate ugodno u sobi u kratkim rukavima, onda je temperatura idealna. Općenito se preporučuje da sobna temperatura bude između 23 i 25 stupnjeva Celzija.
- Izbjegavajte prekrivanje djetetove glave: lagane ćebe koje koristite za bebu trebale bi je samo prekriti do prsa s rukama izvan pokrivača. To osigurava da se pokrivač ne pomiče prema glavi djeteta.
- Koristite pacifer: Ovi uređaji mogu biti odličan alat za smirivanje vašeg djeteta dovoljno da joj omogući vrhunski kvalitetan san. Međutim, ako joj je neugodno, ili ako ispadne dok spava, nemojte je siliti.
Tummy vrijeme kada je beba budna
Dok se spavanje na trbuhu ne preporuča bebama, nužno je da leže na trbuhu dok su budne. Upotrijebite čvrstu i krutu površinu s podloškom kako biste bebu položili na trbuh. Prema Karen Sokal-Gutierrez, MD, MPH, bebe moraju ležati na svojim želucima dok su budne jer im omogućuje izgradnju snage gornjeg dijela tijela i pomaže im da bolje dišu dok spavaju.
Ne naprezajte dijete ovom aktivnošću. Položite je samo na tri do pet minuta u početku. Kasnije možete povećati vrijeme kako se vaše dijete navikne na to i gradi pravu snagu za to.
Zaključak : Novorođenče može spavati veći dio dana. To se prekida samo kada dijete treba hraniti. Taj ključni dio razvoja djeteta treba upravljati s najvećom pažnjom i oprezom. Osigurajte da razgovarate sa svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite i pedijatrijskim stručnjacima za detaljan popis navika i nedostataka spavanja za vaše dijete.