Mapiranje trbuha - kako prepoznati položaj svoje bebe

Sadržaj:

U ovom članku

• Što je mapiranje trbuha?
• Što znači položaj bebe?
• Kada učiniti mapiranje trbuha?
• Koraci za mapiranje trbuha
• Savjeti za dobivanje bebe iz neprikladnog položaja
• Što će se dogoditi ako je vaša beba u pogrešnom položaju?

Konačna pozicija nerođenog djeteta prije porođaja može utjecati na trud i trudnoću. Najbolja pozicija za bebu da bude u pred isporuku je spuštena glava, okrenuta leđima. Žene mogu saznati u kojem je položaju beba pomoću tehnike koja se naziva mapiranje trbuha.

Što je mapiranje trbuha?

Kartiranje trbuha je proces određivanja položaja rađanja vaše bebe na početku trećeg tromjesečja. To se postiže dodirivanjem trbuha i predviđanjem položaja djeteta na temelju pokreta koje osjeća buduća majka. Ovaj postupak mapiranja trbuha prvi je put uveo žena Gail Tully sedamdesetih godina prošlog stoljeća.

Što znači položaj bebe?

Nerođeno dijete nastavlja mijenjati položaj unutar maternice dok raste. Prije porođaja, dijete dolazi u položaj koji je idealan za prirodni porod. To se naziva okcipito-prednji položaj. U tom položaju, bebina glava je dolje blizu grlića maternice, a ona je okrenuta leđima. Leđa su joj na trbuhu. To olakšava guranje djeteta kroz porodni kanal tijekom porođaja. Beba može biti u različitim položajima unutar maternice. Neki od njih su:

1. Krenite prema dolje

Oko 48 do 49 beba od 50 će biti u glavi dolje u 37 tjedana trudnoće neposredno prije poroda. Dijete se čak može okrenuti prema dolje, nakon početka rada. Položaj glave je kada je bebina glava okrenuta prema rodnom kanalu.

2. Povučena

Položaj zatvarača nije idealno mjesto za porođaj jer je glava djeteta okrenuta prema gore, a djetetovo dno ili stopala okrenuta prema dolje. Postoje različiti tipovi stražnjih položaja uključuju križni nogu, dno prema dolje i noge. Ako se tijekom mapiranja trbuha nađe položaj stražnjice, mama će biti u stanju potaknuti dijete da se okrene s određenim vježbama.

3. Prijašnji

Prednji položaj je kada je beba okrenuta leđima majke, a bebina leđa su naslonjena na majčin trbuh. Ako se tijekom mapiranja trbuha nađe položaj prednje glave prema dolje, to znači da je beba u ispravnom položaju za normalnu isporuku.

4. Stražnji dio

Stražnji položaj je kada je beba okrenuta prema majčinom trbuhu, a bebina leđa su okrenuta leđima majke. Taj je položaj vrlo čest, ali nije idealan za normalnu isporuku. Ako se tijekom mapiranja trbuha nađe stražnji položaj, majke mogu pokušati vježbati kako bi se dijete potaknulo da se okrene.

Kada učiniti mapiranje trbuha?

Kartiranje trbuha treba obaviti u trećem tromjesečju nakon 30 tjedana trudnoće. To bi trebalo biti učinjeno nakon liječničkog pregleda. Na taj način od liječnika možete saznati gdje je bebina glava i kako se ona smješta.

Koraci za mapiranje trbuha

Evo mjera koje možete poduzeti kako biste odredili položaj svoje bebe:

1. Prikupite materijale: Trebat će vam stan kauč ili krevet za ležanje na, veliki list papira i olovke ili olovke. Također možete nacrtati položaj djeteta na koži vašeg trudnog trbuha, za što vam trebaju netoksične boje ili markeri.

2. Pronađite glavu djeteta: Lezite ravno na leđa ili u djelomično naslonjenom položaju. Duboko udahnite i opustite se. Vrlo nježno stavite pritisak prstima na gornju zdjeličnu površinu iznad stidne kosti. Ako osjetite nešto tvrdo i okruglo, to je bebina glava. Ako osjećate nešto okruglo i mekano, to može biti djetetovo dno. Ako ste osjetili štucanje u donjem dijelu trbuha, to znači da je bebina glava dolje. Možete pokušati odrediti položaj glave pomoću smjera kretanja djeteta. Jaki udarci i svitci su iz nogu i koljena, ali lagani lepršavi pokreti su ruke ili prsti. Nakon što smjestite glavu, označite je na trbuhu s oznakom ili na papiru.

3. Pronađite bebi leđa: Zatim pokušajte pronaći bebinu leđa. Ako pomaknete ruke prema gore od glave djeteta. Ako osjetite glatku, tvrdu masu, ovo je bebina leđa. Ako ne možete pronaći leđa, to bi moglo biti zato što je beba u stražnjem položaju gdje je bebina leđa okrenuta prema vašim leđima.

4. Označite Položaj na papiru ili vašoj koži: Zatim nacrtajte veliki krug na papiru ili na trbuhu. Podijelite ga na četiri kvadranta kako biste lakše shvatili položaj djeteta. Označi glavu i leđa.

5. Upotrijebite lutku s podupiračem: Koristite lutku za bebe kako biste zrcalili položaj bebine glave i leđa kako biste shvatili gdje su ruke i noge. Koristite silu i smjer kretanja djeteta kako biste locirali položaj ruku i nogu. Kada završite, označite ovo i na trbuhu ili na papiru da biste dobili položaj djeteta.

Savjeti za dobivanje bebe iz neprikladnog položaja

Svakako provjerite sa svojim liječnikom prije obavljanja bilo koje od ovih vježbi. Evo nekoliko jednostavnih vježbi koje možete pokušati učiniti kako biste stimulirali dijete da se pretvori u idealnu poziciju za rađanje:

1. Karlica zdjelice: To treba učiniti kad osjetite da se beba pomiče. Spustite se na sve četiri (ruke i koljena) i odmaknite se natrag i naprijed pet minuta. Ovo možete ponoviti tri puta dnevno. To može potaknuti bebu da se prevrne na glavu, prednji položaj.

2. Leptir: Sjednite na pod. Vaše dno treba dotaknuti pod. Sada stavite stopala da poravnajte potplate dok se dodiruju. Podignite koljena i bedra nekoliko puta poput lepršavih krila leptira. Ovo je dobro za donji dio leđa i zdjelicu. To bi moglo potaknuti dijete da promijeni položaj.

3. Hodanje i čučnjevi: Hodanje je dobro za vas i za dijete. Pomaže da se beba povuče prema dolje stvaranjem pokreta za ljuljanje i pomoću gravitacijske sile. Čučnjevi pomažu jačanju mišića dna zdjelice koji su ključni za guranje tijekom poroda. Čučnjevi također otvaraju zdjelicu kako bi djetetu dali više prostora za spuštanje u položaj glave prema dolje.

4. Vježba Ball: sjedi na vježbe loptu pomoći će ojačati vaše zdjelice i jezgre mišića. Sjednite na loptu s bokovima višim od koljena.

5. Naprijed naslonjena: Inverzija usmjerena prema naprijed može potaknuti dijete da se okrene prema stražnjem-prednjem položaju koji je idealan za porod. Klečite na kauču i spustite ruke na pod tako da vam ruke dodiruju pod, a glava visi prema dolje. Podignite svoje dno i poravnajte leđa. Ostanite ovako i onda ustajte.

Što će se dogoditi ako je vaša beba u pogrešnom položaju?

Koristeći mapiranje trbuha u trudnoći, možete pronaći položaj svoga djeteta i poduzeti korake da ga ispravite ako dijete nije u optimalnom položaju za rađanje. Postoje komplikacije povezane s rađanjem beba koje su u stražnjem ili stražnjem položaju. Majke koje donose stražnje bebe mogu imati duži trud i mogu doživjeti kidanje perineuma tijekom poroda. Perineum je mršava membrana koja razdvaja vaginu i anus. Majke također mogu biti izložene većem riziku od teškog postpartalnog krvarenja i imaju pomoć pri vaginalnom porođaju ili hitnom C-dijelu. Bebe rođene licem prema gore možda će morati provesti neko vrijeme u neonatalnoj intenzivnoj njezi. Bebe se obično isporučuju kroz C-odjeljak jer ne mogu proći kroz rodni kanal ako su prvi na dnu ili prekriženih nogu.

Kartiranje trbuha je jednostavan proces kojim se određuje položaj rađanja vaše bebe. Poduzimanje koraka za poticanje bebe da uđe u optimalnu poziciju za rađanje pomoći će vam da dobijete glatku radnu i prirodnu isporuku. Pobrinite se da pitate svog liječnika prije nego što učinite bilo koju od vježbi spomenutih u ovom članku.