Indeks tjelesne mase (BMI) za djecu

Sadržaj:

{title}

U ovom članku

  • Što je BMI?
  • Kako se izračunava BMI za djecu?
  • BMI-za-dob i grafikon rasta za djevojčice:
  • BMI-za-dob i grafikon rasta za dječake:
  • Kako pratiti BMI vašeg djeteta?
  • Što je BMI Percentilan i kako ga treba tumačiti?
  • Što je normalni BMI za djecu?
  • Kako se BMI koristi za djecu?
  • Je li BMI tumačen na isti način za djecu kao i za odrasle?
  • Kategorije težine za djecu
  • Zdravstveni rizici postojanja visokog i niskog BMI postotka

Pretilost je rastući razlog za brigu za roditelje diljem svijeta danas. Za zdravo funkcioniranje srca i prevenciju kardiovaskularnih bolesti potrebna je zdrava težina u djetinjstvu. Bolest srca nije jedini rizik povezan s pretilošću. Pretilost također može uzrokovati druge bolesti poput dijabetesa tipa 2, astmu, apneju za vrijeme spavanja i psihološke probleme zbog društvene stigme pojave.

Što je BMI?

Indeks tjelesne mase (BMI) je težina osobe u kilogramima podijeljena s kvadratom visine izmjerene u metrima. Za djecu i tinejdžere BMI je specifičan za dob i spol i naziva se BMI-za-dob. Prekomjerna tjelesna težina i manjak u djetinjstvu može predstavljati rizik i može dovesti do zdravstvenih problema.

Kako se izračunava BMI za djecu?

Indeks tjelesne mase je izračun težine djeteta u odnosu na njihovu visinu kako bi se procijenila tjelesna masnoća i dijagnosticirala bilo kakva potencijalna pitanja vezana uz težinu. Izračunavanje indeksa tjelesne mase za djecu uključuje praćenje BMI-a s drugom djecom istog spola i dobi u grafikonima kako bi se prikazala detaljna slika u određenom vremenskom razdoblju. Glatka krivulja odražava zdrav rast. Pratite napredak, ali svakako konzultirajte svog liječnika kako biste redovito mjerili BMI. Kada završite s izračunavanjem, upotrijebite grafikon BMI za djecu kako biste pratili napredak.

BMI-za-dob i grafikon rasta za djevojčice:

Izvor: //www.cdc.gov/growthcharts/data/set1clinical/cj41l024.pdf

BMI-za-dob i grafikon rasta za dječake:

Izvor: //www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/childrens_bmi/about_childrens_bmi.html

Kako pratiti BMI vašeg djeteta?

Vaš liječnik će odrediti rutinske preglede BMI počevši od 2 godine starosti vašeg djeteta. Ova mjerenja će se ucrtati na grafikonu kako bi se usporedili s djecom istog spola i dobi. Liječnici planiraju BMI-e djece na standardnim kartama rasta, odvojenim za dječake i djevojčice. To pomaže da se uzmu u obzir razlike u stopama rasta i količini tjelesne masti u dobi sazrijevanja.

Informacije zabilježene na medicinskom kartonu vašeg djeteta pratit će se i pratiti kako bi se vidio napredak tijekom nekoliko posjeta. Ove informacije pomažu u identificiranju djece i adolescenata kojima prijeti rizik od prekomjerne tjelesne težine kako stari. Pomnim praćenjem ove djece, liječnici mogu poduzeti potrebne radnje kako bi spriječili bilo kakve probleme koji se mogu pojaviti u budućnosti.

Što je BMI Percentilan i kako ga treba tumačiti?

BMI izračunat za djecu i mlade izražava se kao percentil, iscrtan na grafikonima rasta kako bi se dobio rang percentila. Percentili se obično koriste kao pokazatelj za procjenu veličine i rasta uzoraka djece. Percentil je komparativno mjerilo za drugu djecu iste dobi i spola. Težina i visina mijenjaju se tijekom rasta i razvoja, kao i njihov odnos prema tjelesnoj masnoći.

Što je normalni BMI za djecu?

BMI brojevi za različite uzraste i spolove imaju različita tumačenja. Usporedba s drugom djecom je obvezna jer djeca razvijaju mišiće s godinama, a dječaci imaju više mišića nego djevojčice. Zdrav BMI za djecu u percentilu leži između 5. percentila i 85. percentila. Normalan raspon BMI za dječake kreće se od 13.8-16.8 za petogodišnjaka, 14.2 - 19.4 za 10-godišnjaka i 6.5-23.4 za 15-godišnjaka. Normalni raspon BMI za djevojčice kreće se od 13, 6 do 16, 7 za petogodišnjaka, 14 - 19, 5 za 10-godišnjeg i 16, 3 do 24 za 15-godišnjaka.

Kako se BMI koristi za djecu?

BMI nije dijagnostički alat za djecu, nego mjera probira za sva pitanja vezana uz težinu. Ako djetetov graf ukazuje na visoki BMI, liječnici će preporučiti daljnju izravnu mjeru kao što su mjerenja debljine kože, procjene ishrane i druge zdravstvene provjere kako bi se utvrdilo je li suvišna masnoća problem.

Je li BMI tumačen na isti način za djecu kao i za odrasle?

Iako se BMI izračunava na temelju težine i visine, te njihove povezanosti s tjelesnom masnoćom, treba ga izraziti u odnosu na drugu djecu istog spola i dobi. Kod djece je potrebno raditi na komparativnoj osnovi, jer se djeca razvijaju i sazrijevaju s godinama. Za odrasle, BMI se tumači kao kategorije statusa težine koje su neovisne o spolu i dobi.

Kategorije težine za djecu

{title}

Čim se utvrdi BMI djeteta, može se vidjeti gdje je unutar očekivanog raspona. Kategorije težine navedene su u nastavku:

  • Manje težine - kategorija u kojoj je BMI manji od 5. percentila.
  • Normalna težina - kategorija u kojoj je BMI između 5. percentila do 85. percentila.
  • Prekomjerna težina - kategorija u kojoj je BMI veći od 85. percentila ispod 95. percentila.
  • Debeli - kategorija u kojoj je BMI veći ili jednak 95. percentilu.

Zdravstveni rizici postojanja visokog i niskog BMI postotka

Rizici povezani s pretilošću

  • Visoki krvni tlak
  • Visok kolesterol
  • Dijabetes tipa 2
  • Apneja u snu i astma
  • Bolesti jetre
  • Problemi u zglobovima i mišićima
  • Stres, depresija i drugi problemi u ponašanju zbog niskog samopoštovanja

Rizici povezani s pothranjenošću:

  • Respiratorni poremećaji
  • Slab imunološki sustav
  • Skloni ozljedama
  • Nutritivni nedostaci

BMI se ne može koristiti za dijagnosticiranje zdravstvenog problema, ali je učinkovit alat za provjeru kako bi se dublje istražio bilo koji temeljni problem. Ona pruža uvid u pitanja vezana uz težinu koja dijete može imati ili bi mogla biti sklonija u budućnosti.

Prethodni Članak Sljedeći Članak

Preporuke Za Mame‼