Proizvodni proces proizvodnje mlijeka - Što trebate znati?

Sadržaj:

U ovom članku

• Kada počinje proizvodnja mlijeka?
• Kako vaše grudi proizvode mlijeko?
• Povećanje proizvodnje nakon poroda
• Što je kolostrum?
• Kako se mlijeko kreće od majke do bebe?
• Kada možete početi dojiti novorođenče?
• Koliko se mlijeka proizvodi i čuva nakon dojenja?
• Što je stražnje mlijeko i mlijeko?

Majčino mlijeko je cjelovita hrana za novorođenčad i bebe. Preporučuje se da dojite dijete prvih nekoliko mjeseci jer se hranjiva i imunološka svojstva majčinog mlijeka ne mogu zamijeniti. Tijekom trudnoće, signali se šalju na vaše tkivo dojke kako bi počeli sazrijevati kako bi se proizvelo mlijeko za bebu. Ali kako tijelo zapravo zna kako i kada proizvoditi mlijeko? Ovaj članak će vam pomoći razumjeti anatomske, fiziološke i fizičke promjene u proizvodnji majčinog mlijeka.

Kada počinje proizvodnja mlijeka?

Ženska proizvodnja mlijeka započinje tijekom same trudnoće, gdje je vođena hormonskim sustavima. Međutim, cijeli proces je malo složeniji od toga.

• Mammogenesis

To je proces sazrijevanja dojki koji počinje tijekom puberteta i konačno se završava tijekom trudnoće.

• Laktogeneza I

Ovdje zrele grudi počinju proizvoditi kolostrum, supstancu sličnu mlijeku o kojoj ćete čitati. Grudi se u ovoj fazi osjećaju natečene i nježne, što se može dogoditi bilo kada između drugog tromjesečja i prije rođenja.

• Laktogeneza II

To se događa u prvom tjednu rođenja. Grudi počinju osjećati "punoću", zbog proizvodnje velikih količina mlijeka u prvih dvadeset četiri sata poroda.

• Laktogeneza III

Za razliku od stadija I i II, koji su u potpunosti pod kontrolom endokrinog sustava, ovom se fazom upravlja autokrini sustav. Ovdje tkivo dojke kontrolira sintezu mlijeka. Proizvodnja mlijeka u ovom trenutku ovisi o uklanjanju mlijeka - to jest, procesu ponude i potražnje. Dok god se doji dijete, mlijeko će se nastaviti proizvoditi.

• zapetljanje

Kada se dijete odbije, obično nakon godinu dana, dojke prestaju proizvoditi mlijeko.

Kako vaše grudi proizvode mlijeko?

Sada znate različite faze procesa proizvodnje majčinog mlijeka. Naučit ćete biološke mehanizme koji objašnjavaju kako se proizvodi majčino mlijeko. Počinje s izlučivanjem progesterona i estrogena koje stimulira posteljica. Ovi hormoni se zatim odvijaju kroz tijelo, čineći da se mliječni kanali u vašim grudima nadimaju i rastu. Zapravo, možete očekivati ​​da će vaše grudi povećati težinu za čak sedam stotina grama. Mliječni kanali se dalje ukrštaju u manje cijevi poznate kao duktule. Na vrhovima duktula nalaze se režnjevi, koji su u obliku vrećastih vrećica sastavljenih od pojedinačnih jedinica nazvanih alveoli. Postoji po jedan mliječni kanal za svaki režanj i oko petnaest do dvadeset režnjeva po dojci. Nakon stimulacije prolaktinom, drugim hormonom, alveoli apsorbiraju ugljikohidrate, aminokiseline i druge hranjive tvari iz krvi, koje se zatim koriste za proizvodnju mlijeka.

Povećanje proizvodnje nakon poroda

Nakon rođenja djeteta posteljica se izbacuje iz tijela. To uzrokuje skok u razinama estrogena, prolaktina i progesterona. To, zauzvrat, osigurava dovoljno krvi da ulazi u alveole kako bi stvorilo dovoljno hrane za bebu. Možda ćete osjetiti privremeni bol ili bol u grudima zbog iznenadnog nabreknuća, ali ta se nelagoda može lako otkloniti u prvih nekoliko dana dojenja. Prvi putnici mogu vidjeti kašnjenje u proizvodnji majčinog mlijeka nakon poroda u usporedbi sa ženama koje su rodile prije.

Što je kolostrum?

Kolostrum je kremasta, gusta žućkasta tekućina koju izlučuju vaše grudi u prvih nekoliko dana nakon poroda. Bogata je proteinima, antitijelima i vitaminima, ali ima zanemarive količine ugljikohidrata i masti. Ključno je da za to vrijeme dojite dijete najmanje osam do šesnaest puta dnevno jer je kolostrum apsolutno neophodan za vaše dijete. Antitijela koja su prisutna u vašem kolostrumu potrebna su za razvoj imunološkog sustava vašeg djeteta. Imaju i laksativna svojstva, omogućujući bebi da izbaci prvi zelenkasto-crni fekalni proizvod poznat kao mekonij.

Kako se mlijeko kreće od majke do bebe?

Dijete potiče protok majčinog mlijeka. Kada sišu bradavicu, generirana sila prepoznaju mehanički receptori u bradavicama i areolama. Ti receptori zatim prenose ovu informaciju putem električnih signala na hipofizu, koja počinje izlučivati ​​oksitocin u krv. Kada oksitocin stigne do grudi, stanice čine oko alveola da se skupljaju, stišćući režnjeve i gurajući mlijeko u kanale. Mlijeko napokon dospije u kanale, au kombinaciji s negativnim tlakom koje stvara bebino sisanje, dovodi do izlaska mlijeka iz bradavica. To je poznato kao refleks ispuštanja.

Kada možete početi dojiti novorođenče?

Nema minimalnog vremena prije nego počnete dojiti svoju malu. To je moguće učiniti čak i nekoliko minuta nakon rođenja djeteta. Novorođenčad su vrlo talentirana kada je u pitanju lociranje bradavice.

Koliko se mlijeka proizvodi i čuva nakon dojenja?

Ne postoji dosljedan skup pravila koja bi regulirala proizvodnju i skladištenje mlijeka nakon dojenja. Na prinos proizvedenog mlijeka utječu različiti faktori kao što su vrijeme, emocionalno raspoloženje, veličina dojke, doba dana, dob djeteta i tako dalje.

• Manje mlijeka u početku

Tijekom prvih trideset dana dojenja količina proizvedenog mlijeka će ići od trideset mililitara prvog dana do oko osam stotina mililitara posljednjeg. Zapamtite, dosljedno pražnjenje majčinog mlijeka bilo hranjenjem ili crpljenjem omogućit će spor porast proizvodnje mlijeka.

• Emocionalno stanje

Svaki oblik stresa, ljutnje ili jakih emocija može uzrokovati otpuštanje hormona epinefrina, koji usporava protok mlijeka.

• Čuvanje dojki

Kapacitet vaših dojki varira od žene do žene i zapravo je povezan s brojem mliječnih žlijezda, a ne s ukupnom veličinom dojki.

• Vrijeme

Uočeno je da većina majki proizvodi mlijeko ujutro nego u bilo koje drugo doba dana. U odgovoru, bebe jednostavno doje za dulje vrijeme tijekom večeri i noću kako bi dobile mlijeko koje im je potrebno. Međutim, ako trebate pumpati mlijeko, idealno vrijeme je oko sat vremena nakon prvog jutarnjeg hranjenja.

• Doba djeteta

Novorođenčad u prvom tjednu piju manje od 50 mililitara po hranjenju. Ovaj unos se udvostručuje za otprilike mjesec dana, pri čemu je svako hranjenje oko 100 do 120 mililitara. U ovom trenutku, beba pije otprilike jednu litru mlijeka dnevno. Kada vaša beba započne čvrstu hranu, prirodno će piti manje i manje mlijeka dok se potpuno ne odbiju.

Što je stražnje mlijeko i mlijeko?

Foremilk se proizvodi na početku dojenja. To je razrijediti i ima nagovještaj plave boje. Njegova je funkcija uglavnom ugasiti bebinu žeđ. Hindmilk pušten je na kraju dojenja. To je kremasta jer ima veliku količinu masti. Njegova je uloga pomoći bebi da dobije na težini i osjeća se zadovoljno. Ne postoji jasna točka na kojoj se mlijeko prelazi u stražnje mlijeko, kao što se događa postupno.

Nakon isporuke važno je da uspostavite čvrstu mrežu podrške koju čine članovi obitelji i prijatelji. U tom razdoblju mogu pružiti i ohrabrenje i emocionalnu pomoć. Ako ste prvi put majka, shvatite da dojenje ne dolazi uvijek prema očekivanjima. Ponekad se mogu pojaviti problemi s protokom mlijeka, infekcijama dojki, mlijekom za odbijanje djeteta i tako dalje. Nijedan od ovih problema nije stalan, čak i ako se osjećaju kao da su u tom trenutku. Postoji nekoliko velikih online izvora koji vam mogu pomoći s bilo kojom temom vezanom za dojenje. U svakom slučaju, ako vas nešto brine, uvijek se možete posavjetovati sa svojim liječnikom. Konačno, bitno je da održavate zdravu i uravnoteženu prehranu s dovoljno hidratacije. Uostalom, sve dok beba ne prestane ovisno o majčinom mlijeku, još uvijek jedeš za dvoje.