Klase dojenja su zapravo korisne, i ovdje je 11 stvari koje ćete naučiti
Kada sam bila trudna, nisam bio jedan od onih ljudi koji su čitali sve knjige i odlazili u sve razrede. Više volim uzeti stvari kad dođu, i bojao sam se da će me zbog pripreme više uznemiriti nego što sam već htjela postati mama. Jedna od stvari koje sam najmanje brinuo bilo je dojenje. Moja primalja me je uvjerila da će u bolnici biti potpore i da ću biti dobro. Gledajući unatrag, želim da sam učinio više istraživanja i prijavio se za razred dojenja.
Nisam znao što ne znam - a ono što nisam znao bilo je o dojenju. Budući da ljudi to rade od početka vremena, zaključio sam da će biti lako. Za neke ljude to jest. Moglo je biti i za mene, ako bih imao znanja koja su mi bila potrebna da bi uspjela. Kad sam shvatila da trebam pomoć, bila sam tri dana u roditeljstvu s djetetom koje se nije htjelo zakačiti. Završili smo s nadopunjavanjem formule (koja nije kraj svijeta), ali je bilo potpuno moguće spriječiti da sam bio naoružan odgovarajućim informacijama.
Ako možete naći odjeljenje za dojenje u svom području, one su veliki resurs. Lokalna bolnica ili zdravstveni centar mogu im ponuditi manje novca ako ih otkrijete da su preskupi. Moj zdravstveni centar ima grupu Baby Cafe USA, u kojoj roditelji njege mogu upasti i razgovarati s konzultantom za laktaciju i upoznati druge roditelje koji njeguju. Trudnice se često zaustavljaju i postavljaju pitanja prije nego što dobiju svoju bebu. I, kada sve ostalo ne uspije, uvijek ima mnogo resursa na mreži koji vam mogu pomoći u ispunjavanju vaših ciljeva dojenja.
Evo nekoliko korisnih stvari koje bih naučila da bih uzela razred za dojenje umjesto da tvrdoglavo mislim da sam previše pametan za to.
1 Naputci za hranjenje
Kako možete znati je li novorođenče gladno? Naučit ćete o ukorjenjivanju, sisanju šaka i smackanju usana, među ostalim znakovima gladi.
2 Pozicioniranje i zaključavanje
Neispravna kvaka može biti dovoljna da se prekine odnos dojenja, jer bolne, ispucale, krvareće bradavice nisu zabavne za svakoga. Osim toga, naučit ćete o držanju nogometa, držanju kolijevke i još mnogo toga.
3 Nabava i potražnja
Jeste li znali da majčino mlijeko radi putem ponude i potražnje? To znači da što više stavljate bebu na sise, više ćete mlijeka proizvesti! Zato, ako se nadopunite s formulom jer ste zabrinuti da ne stvarate dovoljno mlijeka, manje je vjerojatno da ćete proizvoditi dovoljno.
4 Koliko često treba hraniti novorođenče
Kada sam se raspitivala o nedostatku hranjenja moje kćeri, medicinska sestra mi je rekla: "Kada je gladna, ona će zakačiti." To je bila netočna informacija i do trenutka kada smo saznali istinu, naša beba je izgubila previše težine i nismo mogli. Ne idem kući.
5 Što je hranjenje grozda
Hranjenje klastera je prokletstvo od đavola, ono što jest. Ali bio sam potpuno nespreman da mi se beba uhvati za 18 sati dnevno. Kad sam saznao da radi kako bi donijela moje mlijeko i pripremala se za rast, to je olakšalo rješavanje problema.
6 Koliko mlijeka treba novoj bebi
Novorođenčad ima vrlo male tumme. Ne trebaju mnogo mlijeka, iako ako novoj bebi date bocu s formulom, usisat će cijelu stvar jer im je instinkt sisati. Ali čak i ako vaše mlijeko još nije stiglo, to je u redu. Novorođenčadi odmah ne treba cijela količina mlijeka.
7 Kako prepoznati je li vaša beba dovoljno mlijeka
Za razliku od bočica, ne možete izmjeriti koliko mlijeka beba uzima bez pumpanja (pa čak i tada crpljenje nije nužno pokazatelj koliko mlijeka proizvodite.) Ali postoji način da se zna jesu li jeli dovoljno. Savjet - to je povezano s njihovom proizvodnjom pelena.
8 Prednosti kontakta kože s kožom
Druženje u toplesu s bebom je stvarno dobro za vas oboje, a ne samo zato što može postati jako vruće ako ste ga isporučili u srpnju. Skin-to-skin pomaže kod opskrbe, zasuna, spajanja, udobnosti i čitavog niza drugih stvari.
9 Kada početi crpiti
Trebate li odmah pumpati? Dobro, možda ne ako želite izbjeći vlasništvo oversupply, što zvuči kao dobra stvar, ali zapravo može biti zaista izazovan.
10 Kada uvesti bocu
Iako je primamljivo dopustiti da vam netko drugi pomogne s hranjenjem, postoji nešto što se zove zbunjenost bradavica, a korisno je čekati nekoliko tjedana prije nego što djetetu damo bocu (iako to naravno nije uvijek opcija).
11 Kako se brinuti o sebi
Prvih šest do osam tjedana dojenja su iscrpljujuće . Druga osoba doslovno sisa energiju iz vas. Pronalaženje načina za brigu o sebi je nevjerojatno važno.