Mogućnosti trudnoće tijekom dojenja
U ovom članku
- Možete li dobiti trudnicu tijekom dojenja?
- Kako dojenje utječe na trudnoću?
- Je li sigurno dojenje dok ste trudni?
- Polazne razine prolaktina u žena
- Zajednički znakovi trudnoće dok ste dojenje
- Zdravlje Savjeti za dojenje majka, nerođeno dijete i novorođenče
Možda ste čuli kako ljudi kažu da je dojenje dobro sredstvo prirodne kontracepcije i pitali se je li to istina. Dok mnoge žene ne doje menstruaciju dok doje, to ne znači da tijekom tog razdoblja nisu plodne. Korištenje nekih kontracepcijskih sredstava je neophodno ako ste zainteresirani za izbjegavanje trudnoće tijekom dana dojenja.
Možete li dobiti trudnicu tijekom dojenja?
Da, moguće je trudna i istodobno doje. Majka čije je dijete mlađe od šest mjeseci i koje se isključivo doji često ne može menstruaciju tijekom tog razdoblja. Ali ne postoji način da se utvrdi kada će njezino tijelo odlučiti osloboditi jaje koje dovodi do ovulacije. Dakle, šanse za trudnoću tijekom dojenja postoji iako je možda neznatno niža.
Kako dojenje utječe na trudnoću?
Povećana je proizvodnja hormona prolaktina u vašem tijelu kao posljedica stimulacije bradavica tijekom dojenja. Više razine prolaktina znače smanjenje plodnosti. Ovaj hormon sprječava ovulaciju i održava menstruaciju. Razine prolaktina su najveće tijekom noći i ubrzo nakon buđenja. No, važno je zapamtiti da može doći do ovulacije čak i ako još nemate menstrualni tok.
Je li sigurno dojenje dok ste trudni?
Možda se pitate o sigurnosti dojenja tijekom trudnoće jer je poznato da dojenje može uzrokovati kontrakcije maternice. Kontrakcije maternice mogu u nekim slučajevima potaknuti prijevremeni porod. Ali možete postaviti svoj um na počinak jer to nije problem u zdravom trudnoće. Dojenje oslobađa hormon oksitocin koji dovodi do kontrakcija maternice. Budući da se hormon oslobađa u vrlo malim količinama, malo je vjerojatno da će dovesti do kontrakcija koje mogu uzrokovati prijevremene trudove. Takve blage kontrakcije su bezopasne za nerođenu bebu i također ne izazivaju pobačaj.
Međutim, ako imate rizičnu trudnoću ili imate komplikacije u prošlosti, liječnik će vam možda savjetovati da razmislite o odvajanju dojenčadi.
Polazne razine prolaktina u žena
Količina prolaktina u ženskom tijelu varira ovisno o tome je li trudna ili ne, kao i nakon porođaja i tijekom dojenja. Evo primjera tablice koja vam daje predodžbu o normalnoj razini prolaktina:
| Vaše stanje | Prolaktin (mg / ml)
| Nije trudna i ne laktira | <25
| Trudna (puni rok) | 200
| Nakon poroda (7 dana) i dojenja | 100
| Nakon poroda (3 mjeseca) i dojenja | 100
| Nakon poroda (6 mjeseci), dojenje, nema menstruacije | 110
| Postpartalno (6 mjeseci), dojenje, menstruacija | 70
| Nakon poroda (9 mjeseci) i dojenja | 50
Zajednički znakovi trudnoće dok ste dojenje
Ako zatrudnite dok dojite, mogu se pojaviti neki simptomi kao što su:
1. Pretjerana žeđ : Možda ćete se često početi osjećati žedno, a to je uobičajeno tijekom dojenja jer će vaše dijete konzumirati veliki dio tekućine koju uzimate. Ali ako ste trudni dok dojite, to bi moglo povećati vašu žeđ kao nova će beba također zahtijevati tekućine i izvući će je iz tijela.
2. Osjećaj umora : umor je jedan od uobičajenih simptoma trudnoće tijekom dojenja. Baš kao što mislite da se vaše razine energije vraćaju u normalu, vjerojatno ćete se osjećati iscrpljeni od najmanjeg napora. Samo pranje rublja ili punjenje perilice posuđa može biti previše za vas. Premda se umor obično pojavljuje krajem prvog tromjesečja, s majkama koje doje to se može dogoditi rano.
3. Natječajne i bolne grudi : Ovo je jedan simptom koji vjerojatno pripisujete dojenju bebe. Međutim, ako iznenada osjetite povećanu osjetljivost bradavica ili otkrijete da su vam bradavice dodatno bolne i bolne nakon dojenja, možda ćete htjeti napraviti test trudnoće. Korištenje štitnika za bradavice ili posebnih masti namijenjenih za tu svrhu može vam pružiti olakšanje.
4. Smanjena proizvodnja mlijeka : Ako smatrate da je proizvodnja mlijeka značajno smanjena i da vaše dijete ostaje gladno i nakon normalnog hranjenja, to može biti posljedica trudnoće. To se obično događa nakon otprilike dva mjeseca trudnoće, ali se ne može u potpunosti isključiti ni u ranim fazama trudnoće. Također, vjerojatno je da će se okus vašeg majčinog mlijeka promijeniti ako ste trudni i to može postati očito kada beba odbije hraniti se ili izgleda da se hrani nespremnošću. Neke bebe se također mogu početi odbijati od majčinog mlijeka kao rezultat tih promjena.
5. grčevi : grčevi koji se javljaju ako ste trudni mogu biti vrlo ozbiljni. Moglo bi se osjećati kao da počinjete s menstruacijom, ali to se nikada ne događa i samo se grčevi nastavljaju. To ukazuje na veliku mogućnost trudnoće, osobito ako je praćena mrljama tijekom dojenja.
6. Mučnina ili jutarnja bolest : Ako ste trudni dok dojite, vjerojatno je da će mučnina i jutarnja mučnina ovoga puta biti veće. Stoga je važno da se pobrinete da vas ne spriječi da jedete dobro, jer ćete morati hraniti dvije bebe istovremeno, kao i održavati svoju energiju i zdravlje.
7. Osjećaj gladnije : Kao majka koja doji, glad će se značajno povećati. Ali ako postoji nagli nagli porast gladi uz neke druge simptome trudnoće, onda postoji dobra šansa da ste opet začeli.
8. Grudice u grudima : Trudnoća, kao i mnoge hormonalne promjene koje se javljaju nakon porođaja, mogu dovesti do stvaranja različitih tipova kvržica u vašim dojkama. One mogu biti u rasponu od blokiranih mliječnih vrećica poznatih kao galaktokele do tekućina ispunjenih cista i vlaknastog tkiva također poznatog kao fibroadenoma.
Zdravlje Savjeti za dojenje majka, nerođeno dijete i novorođenče
Ako otkrijete da ste trudni dok još uvijek dojite dijete, nema razloga za zabrinutost. Samo slijedite nekoliko jednostavnih savjeta koji će vam pomoći osigurati da dojenče, vaše nerođeno dijete i svi ste zdravi i zdravi.
1. Adekvatna prehrana : Važno je dobro jesti i pravilno odabrati hranu kako bi se osiguralo ispunjavanje dnevnih prehrambenih zahtjeva. Morate hraniti ne samo sebe nego i druge dvije rastuće osobe u isto vrijeme. Osim konzumiranja uravnotežene prehrane, morate uzeti prenatalni vitamin i dodati najmanje 500 kalorija dnevnom unosu. To je zato što će fetusu trebati najmanje 300 kalorija da bi adekvatno rasle. Ostatak je neophodan kako bi se spriječilo prekidanje napajanja mlijeka za dijete.
2. Dobro odmoriti : Vaše razine energije vjerojatno će biti mnogo niže nego što bi bile tijekom redovite trudnoće. To je zato što je vaše tijelo uključeno u njegovanje fetusa, a istovremeno gaji novorođenče. To će rezultirati dvostrukim naporom s vaše strane, a vi ste skloni umoru bez mnogo toga. Odmaranje dobro će vam pomoći da se nosite s tim mnogo bolje.
3. Ostanite hidrirani : Dojenje može opljačkati vaše tijelo tekućinama i važno je da ostanete hidrirani u svako doba. U trudnoći to postaje još važnije jer dehidracija može dovesti do vrtoglavice i biti štetna za rast fetusa. Stoga svakoga dana, osobito ljeti, pijte puno vode, voćnih sokova, milkshakes i drugih takvih zdravih tekućina.
4. Odgovarajuća njega bradavica : Povećanje razine hormona, osobito estrogena i progesterona može dovesti do bolova u bradavicama. Dodajte tome dojenje, a veće su šanse da se bradavice osuše ili popuštaju. To može dovesti do bakterijskih infekcija ako se ne brine pravilno. Ova bolnost može se smanjiti kako trudnoća napreduje i možda ćete se osjećati bolje za nekoliko tjedana.
5. Oduzmite ako je potrebno : Ako se vaši simptomi trudnoće pogoršavaju ili uzrokuju ekstremnu nelagodu i imaju nepovoljan utjecaj na vaše zdravlje, možda biste trebali razmisliti o tome da dijete ne doji. Ostatak vremena možete smanjiti broj feedova i nadopuniti s formulom. Ako je vaše dijete starije od pola godine, možete polako početi povećavati unos krutih tvari i tako postupno prestati dojiti. Neka djeca mogu imati emocionalnu privrženost dojenju, a ne prehrambenu potrebu. U tom slučaju povećajte emocionalnu povezanost s djetetom na druge načine kako biste nadoknadili nedostatak dojenja. Visoke rizične trudnoće, višestruki prijenosi ili druge komplikacije također su neki od razloga zašto bi odvikavanje moglo postati nužno.
Ako zatrudnite dok dojite, bitne stvari ostaju osjećaji i odnosi izvan vašeg zdravlja. To se svodi na vaganje potreba i zahtjeva vašeg djeteta i nerođenog djeteta. Odluka da nastavite s dojenjem ili ne jeste nešto što morate donijeti nakon procjene svih aspekata. Vaše osobne okolnosti također će odigrati ključnu ulogu u donošenju odluka i odlukama koje donosite. Na kraju krajeva, važno je ne imati nikakvu krivnju ili žaljenje u vezi s bilo kojom od njih kasnije u životu.
Odricanje od odgovornosti: Ova informacija je samo vodič i nije zamjena za medicinski savjet kvalificiranog stručnjaka.