Konzumiranje antacida tijekom trudnoće
U ovom članku
- Kako djeluju antacidi?
- Je li sigurno uzeti Antacid dok je trudna
- Što ako konzumirate previše antacida tijekom trudnoće?
- Koji antacidi su sigurni za trudnice?
- Koje antacide nisu sigurne za trudnice?
- Razlozi za izbjegavanje antacida kada je trudna
- Prirodne alternative antacidima
Antacidi se koriste za suzbijanje problema vezanih uz probavu, a mnoge žene obično odlaze u ljekarnu kako bi ih dobile u velikim količinama. Ali zašto?
Gorušica i drugi problemi vezani uz probavu vrlo su česti tijekom trudnoće. Toliko, da se 80% trudnica žali na žgaravicu u nekom trenutku trudnoće. To se događa zato što placenta započinje oslobađanje progesterona koji usporava probavu. Osim toga, također opušta i spojne ventile između želuca i cijevi za hranu što dovodi do kretanja kiseline prema gore.
Ali to nije sve! Bebe imaju tendenciju da zauzimaju puno prostora u trbuhu koje stvaraju pritisak na unutarnje organe kao što je želudac. To može dovesti do guranja kiseline iz želuca prema ustima.
Kako djeluju antacidi?
Želudac je odgovoran za razbijanje hrane u probavljive supstance koje može probaviti crijeva. Međutim, postoje slučajevi u kojima postoji neravnoteža u proizvodnji želučanih kiselina koje mogu dovesti do nelagode. Antacidi se koriste za reguliranje ove neravnoteže i pomažu u ponovnom uspostavljanju ravnoteže u probavnom sustavu.
Je li sigurno uzeti Antacid dok je trudna
Antacidni sirup može pomoći u pružanju trenutnog olakšanja protiv žgaravice i kiselosti tijekom trudnoće. Zapravo, sirupi su preferiraniji u odnosu na antacidne tablete dok su trudne, jer se sirupni pripravak može lako otopiti i brže doći do rada. Većinu dostupnih antacida sigurno je konzumirati. Međutim, postoje neki koji mogu biti vrlo opasni i mogu čak dovesti do pobačaja. Ključ je imati antacide u umjerenim količinama i dobiti odobrenje vašeg liječnika.
Što ako konzumirate previše antacida tijekom trudnoće?
Antacidi su napravljeni od različitih tvari kao što su magnezij, kalcijev karbonat, natrijev bikarbonat i aluminij. Međutim, oni mogu imati različite učinke na tijelo. Sve što se troši u višku može biti štetno, a antacidi nisu iznimka. Neki od problema uzrokovanih prekomjernom konzumacijom antacida uključuju povraćanje, anemiju i bubrežne kamence.
Koji antacidi su sigurni za trudnice?
Neki sigurni antacidi tijekom trudnoće uključuju:
1. Na osnovi magnezija
Smatra se da su sigurne za trudnice i dobro rade kada se radi o rješavanju probavne smetnje.
2. Na bazi kalcijevog karbonata
Ovaj skup antacida također nije poznat kao nepovoljan nuspojava za trudnice. Oni su na snazi kada je u pitanju olakšanje jer oni rade odmah.
Koje antacide nisu sigurne za trudnice?
1. Na bazi aluminija
Ova vrsta antacida može uzrokovati zatvor i učiniti više štete nego koristi u smislu ublažavanja boli. Osim toga, kontinuirana potrošnja aluminija je otrovna po prirodi i može dovesti do problema kao što je pobačaj.
2. Na bazi natrijeva bikarbonata
Problem s ovom vrstom antacid je da vodi do zadržavanja vode koja je značajka natrij. Tijekom trudnoće uvijek postoje problemi s kojima se žene suočavaju, kao što su otečeni zglobovi i zglobovi zbog vode. Sadržaj natrija u ovom antacidu samo bi spojio ovaj problem.
Razlozi za izbjegavanje antacida kada je trudna
Iako je pogodno konzumirati antacid na najmanji osjećaj nelagode, evo nekoliko razloga zašto biste možda željeli dvaput razmisliti.
1. Smanjuje proizvodnju kiseline
Dok antacidi trebaju pomoći u reguliranju proizvodnje kiseline u želucu, višak upotrebe može smanjiti to što dovodi do loše probave.
2. Komplikacije u zadnjem tromjesečju
Ovo je jedno vrijeme u kojem je najbolje izbjegavati antacide jer je tijelo osjetljivo na najmanju nuspojavu. Poznato je da čak i relativno sigurni antacidi kao što je magnezij ometaju kontrakcije.
3. Nuspojave
Svaka osoba ima jedinstven tip tijela, a antacidi mogu drugačije reagirati na temelju toga. Neki mogu imati neugodne nuspojave kao što su vrtoglavica, grčevi u želucu i povraćanje.
4. Anemija
Većina antacida sadrži kalcij koji je doveo do slabe apsorpcije željeza u tijelu. Trudnica je već ranjiva na anemiju, a antacidi pogoršavaju situaciju.
5. Kameni bubrezi
Kao što je već spomenuto, većina antacida u sebi sadrži velike količine kalcija. Još jedan negativan učinak ovoga je da velike količine kalcija u tijelu nisu pravilno apsorbirane. Zatim se prenosi na mokraćni mjehur iz bubrega gdje se spajaju i formiraju bubrežne kamence.
6. Alkalna želučana kiselina
Konzumacija antacida na redovnoj osnovi može dovesti do alkalijske kiseline u želucu. To će smanjiti sposobnost kiselina za uspješnu razgradnju hrane za daljnju probavu.
7. Povratak kiseline
Može biti nekih slučajeva kada želudac počinje reagirati na čestu upotrebu antacida. Želudac će povećati proizvodnju kiselina kako bi se prevladao neutralizirajući učinak antacida. Kao rezultat toga, u trenutku kada odete bez antacida nekoliko dana, patit ćete od ozbiljne kiselosti.
8. Zatvor
Kalcij je opet glavni krivac. Višak kalcija uzrokuje opuštanje crijevnih mišića. To može dovesti do kašnjenja u obradi hrane u tijelu. Kako hrana traje dulje vrijeme da bi došla do rektuma, počinje se stvrdnuti s vremenom, što dovodi do opstipacije.
Prirodne alternative antacidima
Znači li to da su antacidi loši? Ne! naravno da ne! Imati ih s vremena na vrijeme je u redu. Međutim, postoje prirodni antacidi za trudnoću, kao što su banane i jogurt, koji mogu biti jednako korisni kao nešto iz ljekarne. Morat ćete napraviti promjene u vašem životnom stilu koje vam mogu pomoći da izbjegnete kiselost na prvom mjestu. To uključuje:
- Manji obroci: Izbjegavajte velike obroke jer želudac treba proizvoditi više kiseline. Mala jela znače manje kiseline što dovodi do manje šanse za kiselost i žgaravicu.
- Nosite odjeću koja se labavo uklapa: uska odjeća može stisnuti trbuh. Dok dijete gura s jedne strane i odjeću s druge strane, kiselina će se gurnuti i dovesti do žgaravice.
Na kraju dana možete izabrati put kojim želite ići. Dok neki svibanj pokušati izbjeći antacids u potpunosti, za druge, antacids svibanj zapravo pomoći u olakšavanju života. Ako mislite da niste sigurni kako to učiniti, rezervirajte termin kod dijetetičara. Oni znaju kako hrana funkcionira i mogu vam čak dati raspored i grafikon kako bi se smanjile šanse kiselosti.