Suočavanje s otpuštanjem iz posla
Teško je nositi se s emocionalnim modricama od otpuštanja s posla. Ipak, zapamtite da se suočavate sa zastojima kad vaša sudbina ima nešto bolje za ponuditi! Ne dopustite da depresija preuzme ulogu, ali naučite izvući najviše iz ovog teškog vremena.
Neuspjesi su sastavni dio života. Svatko se suočava s njima u jednom ili drugom trenutku. Važno je kako se nositi s njima. Pitanja poput otpuštanja s posla mogu biti teška za rukovanje, ali važno je zapamtiti da oni ne znače kraj svijeta. Zapamtite, morate se pojaviti kao feniks iz pepela svog neuspjeha!
Neke bitne stvari koje trebate učiniti kad vas otpuste
Znajte da postoji srebrna obloga
Svaki oblak ima srebrnu oblogu. To je istina! Baš kao što tama uvijek prati prekrasna zora, zamke mogu nagovijestiti divnu promjenu. Ne gubite nadu i dajte sebi vremena da ozdravite. Razmislite zašto ste otpušteni s posla. Ako ste krivi, poboljšajte se. Ako ne, razmislite o tome kao o nužnom obratu u vašem životu.
Ne dopustite da emocije zamagljuju vaš sud
Sljedeća stvar koju trebate učiniti kada dobijete otkaz je da zadržite svoje emocije pod kontrolom. Okružite se ljudima koji donose pozitivnu energiju. Možete naići na one koji vam ne žele dobro ili vam daju savjet koji vam nije ugodan. Nemojte se voziti. Držite čistu glavu i učinite ono što je pravo za vas i ono zbog čega se osjećate dobro.
Nahrani svoje samopoštovanje
Uz čuvanje vaših emocija, važno je njegovati emocionalnu dobrobit. Kada ste na poslu otpušteni, tako je lako ići na spiralu prema dolje, misleći da niste dovoljno dobri ili da vam se ljudi ne sviđaju. Ali to je opasno i može vas staviti na put depresije i tjeskobe. Usredotočite se na bolje stvari u životu, kao što su vaša obitelj, djeca i podrška koju imate u njima. Recite sebi da ste važni i vrijedni toga.
Ponovite svoje snage i slabosti
Što vas je otpustilo s posla? Nisi li dobro obavio posao? Jesu li viši ljudi pokušali smanjiti troškove? Bez obzira na razlog, pokušajte otkriti svoje nedostatke i raditi na njima čak i ako vas nisu otpustili. Istodobno, spoznajte svoje snage i pogledajte kako ih možete pretvoriti u još jače pozitivne rezultate.
Napraviti plan
Reorganizirajte se i napravite plan za budućnost. Ako želite nastaviti svoj posao, dobro i dobro. Ako želite slijediti druge putove, opremite se novim vještinama i počnite tražiti poslove koji trebaju isto. Odaberite pozicije koje nude bolje izglede za plaće i bolju radnu kulturu. Pošaljite zahtjeve i pričekajte. Nemojte se obeshrabriti ako se ne čujete tako brzo. Postoje mnogi, mnogi drugi koji traže posao i to može potrajati.
Život ti baca krivulje. Ponekad ti nedostaju i na drugima, udari ih natrag. Imajte pozitivnu perspektivu života čak i ako propustite cilj. Upotrijebite vrijeme između poslova da biste se napunili i uskoro ćete se vratiti u igru.